手球

出版社:赵亮、洪海潇、 王广 吉林出版集团有限责任公司 (2010-03出版)
出版日期:2010-3
ISBN:9787546323855
页数:122页

章节摘录

版权页:插图:

书籍目录

第一章 概述第一节 起源与发展/002第二节 场地、器材和装备/004第二章 运动保健第一节 自我身体评价/010第二节 运动价值/014第三节 运动保护/019第三章 基本技术第一节 进攻技术/030第二节 防守技术/079第四章 基础战术第一节 小组战术/098第二节 全队进攻战术/105第三节 防守反击与快攻战术/108第四节 任意球进攻与防守任意球战术/110第五节 守门员战术/113第五章 基本规则第一节 比赛方法/118第一节 裁判方法/119

编辑推荐

《手球》是全民健身项目指导用书之一。

作者简介

《手球》顺应国家体育的大政方针,掌握时代脉搏,对指导大众健身,使大众掌握健身方法和手段有很好的促进作用。吉林体育学院为指导广大群众科学健身做出了努力,为推进群众体育活动的科学化、生活化进程做出了自己的贡献。


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