《梦的真相》章节试读

《梦的真相》的笔记-第50页 - 4.1.1 我们的内在剧场

无论我们发生了什么，无论我们在所谓的“现实生活”中经历了什么，它们都在告诉我们这些信息：我们的内在现实中“我们是谁”、“我们在哪里”。但人们往往不想看到这些。他们没有意识到，每个人都需要为自己的生活负全责，而是把生活看成外界强加给他们的。对于梦也是如此：人们倾向于把梦理解成“现实生活”的表达，是外界发生在他们身上而非他们主动创造的事情。作为一个原则，我们应该将梦看做自身内在现实的表达，这往往是理解梦的唯一渠道。相反，你也将很容易发现：你的梦不会给你提供关于别人的有价值的信息。当然可能有例外情况，但我们应当非常谨慎地考虑例外情况。

《梦的真相》的笔记-第15页

一些重要的“梦的事实”
1 每个人每晚都会做梦，甚至是盲人和婴儿。不记得任何梦并不意味着你不做梦。
2 梦是不可缺少的，没有梦可能预示着或导致人格障碍。
3 无论我们是否记得梦，梦都参与了我们的内在过程，平衡我们的能量，扩展我们的意识，激发我们的生活。
……
9 醒来时记住的梦，经常是不到5分钟就忘记了一半的内容。如果没有用什么特别回忆的方法，10分钟后可能就忘记了90%，甚至100%。
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以上是书中内容。虽然说解梦这个东西，是心理学里面比较玄乎的内容之一。甚至有些老师批评不科学。但是就跟创始人佛洛依德一样，贵在能自圆其说。兼容并包，看看也无妨。