低下头遍地是幸福

内容概要

邱立屏，优雅的天枰座。生于美丽的台湾，曾跨领域担任不同的职务，做过报社记者和广播电台主持人，喜欢摄影、阅读、美食、旅行。她的座右铭是“在苦难里，也要有微笑的灵魂”　。她曾出版过《微笑，送给打击你最深的人》《幸福不要奢望给别人给》《我的精彩，自己决定》《成就可以更大，如果你不在乎荣耀归给谁》等畅销励志作品。

她擅长励志书的创作，给那些生活压力大、需要减压的人们一种心灵的温馨和前行的力量。她以理性的思维和感性的智慧，用幽默轻松的语调刻画了人生百态，通过细腻的文字带给谈恋爱的人、处于困境的人、运筹帷幄的人以及平凡的人深深的感动。作为一个女性作家，她的作品所包含的思想里多了一份女性的细致，她的创作视角也多了一份对女性的关注。

书籍目录

Part 01　 妥协不是钻营

01 不为自己活的人，比较幸福？

02 参加一场心灵的华美飨宴

03 面对生命的繁华与寂寞

04 体会生之璀璨，感悟爱的缤纷

05 学会控制自己的欲望

06 轻轻松松过生活

07 人生的下一站何处去

08 从自己最弱的地方开始

09 努力成功的症候群

10 有机会就上

Part 02　 弹性不是圆滑

01 圆融就是一种弹性

02 我们心灵就是一个宝盒

03 为生命加分，为心灵加油

04 心中也有一首暖暖的歌

05 谛听自然的寂静之声

06 掌握生命智慧的魅力

07 在生活中做个有弹性的人

08 多点童心，少一点世故

09 沟通与多言

10 抓住趋势才能顺势而为

11 凡事可以”赶”但不要”急”

Part 03　 蹲下不是自卑

01 只为成功找方法，别为失败找理由

02 生命是宽广美丽的视野

03 体察生命季节里的花落花开

04 滑着心灵的飞翔去旅行

05 生命并不可怜，只怕做个可怜人

06 心栖更高枝

07 如何在挫折中成长

08 塞翁失马，焉知非福

09 学习和分享

10 格局与成就

Part 04　 转弯不是松懈

01 生命的彩笔，多姿多彩的创意

02 生命最坚难的课题是选择

03 不要用”死”来证明爱情

04 走过生命的曲折路

05 改变观点，重新看世界

06 生命转折处，寻我自己

07 懂得变化的人，才能掌握变化

08 努力修行，找对位置

09 要改变命运，先改变个性

10 不要让心情左右了你

11 没有真正输赢的人生

Part 05　 潜藏不是逃避

01 穷孩子却变身成为银行家

02 用柔软的心寻找爱

03 处在黑暗中，心中仍有阳光

04 让压力成为大海里的波浪

05 成功往往躲在挫折背后

06 人生需要储藏和准备

07 孤独之必要

08 人可在某处精明，不必处处精明

09 人生规划，规划人生

10 做个跟自己赛跑的人

11 少年得志与大器晚成

Part 06　 忍耐不是懦弱

01 危机也是转机

02 人生，要慢慢走

03 请不要对人生太早下结论

04 错了就改，失败再站起来

05 在挫折与失败中成长

06 调伏心情的起伏，塑造平静的胸怀

07 强化负面情绪的免疫力

08 凡事不要轻言放弃

09 别被人生的挫折打倒

10 人生中的卡位挣扎

11 忍耐和从容

Part 07　 退后不是失败

01 生命中的柔软与刚强

02 让岁月增添智慧的光彩

03 多元角度，多面人生

04 输了才有机会赢回来

05 强摘的果子不甜

06 活用失败的经验

07 生命的逆风与顺风

08 学会刚柔并济

09 上台与下台

10 批评也是一种赞美

Part 08　 放下不是放弃

01 想飞，就飞吧

02 人生是一种孤独的况味

03 寻找心灵深处的意义与答案

04 放手，并不是一种失败

05 享受，生命当下的滋味

06 人生要一点点安静的空间

07 偏见会影响视野

08 脱离恐惧，跳出框框

09 何必太在乎

10 归零

11 业余与专业

Part 09　 自信不是自满

01 自信走出光明路

02 人生要用心寻觅知音

03 女人之间的友谊

04 能施，所以富足

05 谁才是你真正的朋友

06 生命的漂泊与安定

07 生活中，适度”留白”

08 人生有梦就去追

09 知足是赢家

10 名人与名牌

11 如何提升心灵成长

Part 10　 淡然就是幸福

01 灰姑娘与大男人

02 每个人都有自己的幸福

03 创造自己的幸运

04 美貌的迷思

05 和谐产生力量

06 圆满与缘分

07 塑一个最真实的自我

08 爱的功课

09 金钱与婚姻

10 追求成功也要追求健康

11 复杂与单纯

作者简介

台湾新一代励志作家邱立屏，用理性的思维和感性的智慧，用幽默轻松的语调和散文化的语言刻画了人生百态。

作者在行云流水般的文字间，告诉每一个承受着来自各方压力的社会人，要用温柔的力量活着，而不要用对抗的力量撑着，过于执著会消耗我们的精力，过于坚硬的个性会耗损我们的能量。生命不该如此辛苦，人生遍地是幸福，但要先低下头来，才能捡得到。

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