出版社:中医古籍出版社
出版日期:1998-10
ISBN:9787800138010
作者:陈少冬
页数:73页
内容概要
陈少冬，男，广东省潮阳市和
平镇卫生院，主治医师，中国
文化研究会传统医学专业委员
会委员，中国特效医术研究会
委员，中国临床少见病学术研
究会理事，中华华佗医药研究
会会员，在国内外刊物及学术
会上发表医学论文40多篇，并
多次获优秀论文一、二、三等
奖，入录《当代世界传统医学
杰出人物》、《中国大陆名医
大典》。著有《中医骨伤科常
用方剂歌诀》，1997年8月四
川科技出版社出版。
书籍目录
目 录
第一篇 老年人春天调摄保健
第二篇 老年人夏天调摄保健
第三篇 老年人长夏调摄保健
第四篇 老年人秋天调摄保健
第五篇 老年人冬天调摄保健
附篇一 丹田功及其医疗保健作用
二 四时调摄保健歌
编后
作者简介
内容简介
本书根据四时气候变化与人体脏腑功能的关系，
以及老年人的生理特点等，提出春天以调摄保健肝脏
为主，夏天以调摄保健心脏为主，长夏以调摄保健脾
胃为主，秋天以调摄保健肺脏为主，冬天以调摄保健
肾脏为主。
全书共分五篇，论述四时疾病之调治，介绍饮食
之注意点、药膳调理方、起居方面的知识，以及养生却
病之功，强身健体之术。