聪明女人背小包
出版日期:2016-12
ISBN:9787540478772
作者:横田真由子
页数:240页
内容概要
横田真由子
在株式会社开云日本（旧古驰日本）任职期间，作为销售员专门负责知名人士及VIP顾客，3年内升任店长。获得顾客数量No.1。在为VIP顾客挑选商品的过程中，逐渐学会作为女性的优雅的生活方式，并积极实践其自身创造的“成熟女性的优雅”。2004年起以研修讲师独立。作为一名职业咨询师，积极致力于帮助女性实现职业计划，顾客回头率高达97%。译者：蔡明明，女，籍贯广东，日语高级翻译。受教于“深圳日语同传第一人”刘金权。真人在线实时翻译APP翻易家认证。现500强日企女白领。主攻国际贸易，医药及咨询行业等的中日笔译和口译。
书籍目录
前言
丰富的人生，从小包开始_001
Chapter1少而精的观点
1 物尽其用的态度
2 从祖母传承给孙女的传说之包
3 10,000日元的包包买10个，是你吗？
4 外出购物要盛装
5 推荐你去名品店“试穿”的理由
6 去尝试最高端和最低端的
7 女人购物做除法，男人购物做乘法
8 为什么我不穿高领
9 一直选黑色的话难度很高
10 如何聪明地使用经典款和流行款
11 一直看起来都像是穿着同样的衣服是很潮的
12 在餐厅点菜的能力_
Column 1 买套装就去品牌折扣店
Column 2 快走的鞋子去ZARA买
Chapter2钱怎么花在刀刃上—精选 10 件商品
1 鞋子——脚下如磐石，人生磐石
2 手表——为你铭刻重要的时间
3 短外套——包包和短外套的风格要统一
4 名片夹——比“名片”更代表你
5 发夹——让背影看起来也很美好
6 圆珠笔———想要显得专业，就不要用100日元的圆珠笔
7 丝绸——无论冬夏都能出彩的精品
8 梳子——头发的秀美全靠它
9 化妆刷——廉价化妆品的妙手回春大法
10 大衣——若搭配得好，气质非凡
Column 3 毛巾带来额外的满足
Chapter3 优雅与美感的修炼之法
1 如要优雅请专心
2 到70岁还坚持修脚
3 任何时候穿着得体
4 最常用的地方保持最整洁
5 光芒闪耀的人会保养好自己的两副皮囊
6 上美发店不是消费而是投资
7 健美的腓肠肌是行动力之源
8 两条胳膊就是第二张脸
9 为何年轻的巴黎姑娘不用香奈儿
10 未来会为你创造真正的心仪之物_
Column 4 化妆包要一年一换
Chapter4 用小包的生活方式
1 “小包”象征着你有限而珍贵的人生
2 重要的决定遵从直觉的选择
3 根据人生舞台而变化的包包
4 养花以后明白的道理
5 会修补东西的人，就会修补人际关系
作者简介
想轻装出门吗？只要试试改背小包，便会让你顿显优雅高贵的气质。带着小包，你可以轻轻松松出门，可以离开每天走过的一成不变的路，走不同的地方看看。会让您拥有积极向上的好奇心。视野拓宽了，您便能够找到许多美好的事物。例如，无意邂逅一位一直想见到的人，这样的好运也往往只会找到比平 时靓丽的人。那些总是美丽而温柔的人，往往都只有几件特别上品的随身物品。生活在自己钟爱的物品中，如果一个人能够获得这样的生活，自然会拥有高贵大度的气质。最重要的，就是要找到对自己来说什么是最重要的，这是一种能力。你不再需要“不停地丢弃”东西。
发布书评
精彩书评 (总计6条)
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每次去商场，我都喜欢去一个书店转转，看看最近的畅销书，遇到喜欢的坐下来翻看一下，内容如果能特别吸引我的，有一定的深度，在短时间内消化不了的，就借回家看看。
一进书店门就被这本书的封面和题目所吸引——《聪明女人背小包》。看到这本书的时候，顿觉肩膀上沉重了很多。因为我的肩上背了一个大包，里面放了超多东西，还书的时候在店员面前翻读书卡就翻了半天。
我一直是喜欢背大包的人，原因之一是因为自己长的人高马大，搭配的包大一些，显得自己不那么魁梧。另外一个原因就是在包里装什么东西方面缺乏计划性，总是把一堆能用上的和可能用上的统统放到包里，以备不时之需，但往往大多数用不上。所以在看到这本书的书名时，突然觉得很汗颜，原来从背包的角度来讲，自己的智商有待提升。
这本书不算厚，正文行间距也很大，用了一个小时就快速翻了一遍。不推荐大家购买，但是里面关于背小包的理论我还是非常赞成的，所以把这部分内容整理一下分享给大家。
做个测验，现在不看自己的包包，你能把包包里面放的东西全部说出来么？当你用笔写下来再一一对照包里的物品的时候，就会发现，有些东西你自己都已经忘了放在包里多久了。我自己的最奇葩的体验是，放在包里一盒牛奶，竟然被我背了三天。这盒酸奶的来历是这个样子的，上班经过一个小超市突然想喝酸奶就买了一盒，等坐到工位上时被什么事情给打扰，就把这盒酸奶的事情抛到九霄云外去了。因为自己背了一个大包，里面分格也很多，竟然三天都没有翻到。突然在第四天的时候感觉自己的包最近好像有点儿重，于是把东西全部清理了一遍，才发现了这盒被遗忘的酸奶。我想，喜欢背大包的人可能都会有我这种经历，只是遗忘的程度等级不同罢了。
如何减少包包里面的东西，为包包减负的方法作者推荐了以下几个步骤：
第一点：养成回家以后清空所有东西的习惯。以前我清空东西的时刻仅限于换包的时候，经常购物小票一大堆，纸巾用过一半的好几包。每次换包之后包包的东西能减少一半。
第二点：出发前想一下：“今天要做什么？“
模拟一下一天行程的场景，想想哪些东西是必须带的，哪些可以不用带。也可以避免把包塞的满满的。我经常是带一周的伞也不下雨，不带伞的时候下大雨。带了水杯永远都不想喝水，不带水杯渴的要命找不到水。带充电宝的时候，手机永远不缺电，不带的时候，手机分分钟没电。如果出门前脑补好行程规划，看看天气预报，以上问题应该都可以避免。
第三点：留出一个”保留观察的时间“。
刚开始为包包减负时候，可能我们感受到一点点的不安全感，总觉得把这个减掉有可能会用到，那个也有可能会用到，减来减去不知道减哪个好。这个时候就需要一个保留观察时间。我们把不确定能否用到的东西（个人认为是除了钱包、手机、钥匙之外的物品）全都放到保留观察时间区域。如果在一定的时间内缺了它们你丝毫没有受到任何影响，就可以彻底减掉，如果反复的需要，就可以让这件物品重归队伍。需要注意的的是，重返队伍的物品不要自己脑补需求，必须是真的要用到的东西。
第四点：不要塞，而要分
我们总有时候出门会有特殊的物品的要带，有可能是笔记本电脑，有可能是临时需要更换的衣物，还有帮别人带的物品等等。作者提出的建议是，这种情况下最好不要用一个大包塞下所有的物品，而要大小分开。我们还是将常用物品放在小包里，这样我们去餐厅吃饭，或者要临时步行的话，就可以把大包安置在一个地方，带着小包就可以轻松自如的走来走去了。
作者最后还教了三个选包包的重点：
一、选皮质好的
二、选内侧有几个小口袋的
三、可以留空的（不要因为塞的太满而变形）
用小包去界定一个女人聪明不聪明，源于“小包＝有限的人生”哲学。
人生是有限的，我们没有办法满足自己所有的需求。这就像一个小包，其实能容下的东西也就几种，在有限的选择里，我们一定会挑选自己最需要、最想要的东西放进去，这就需要舍弃另一部分东西。无论是小包，还是经过精简的人生需求，都会让我们走的更远。
微信公众号:大静有声 -
文/菽麦都说包包是女人的第二张面孔，所以包包的样貌也决定了别人对你的判断。大多数女人都喜欢包，而本书就是从身边最常用的包来指引我们如何让生活工作更优雅。《聪明女人背小包》这本书，猛看标题还以为是探讨大包小包等问题，然而读完之后，作者更多的是表达了一种断舍离的思想和成熟女人优雅的理念。能装进包里的东西=你有限的人生里能承载的东西女人背小包有什么优势？优雅美观、携带方便、井然有序。可以说，装在小包里的东西，都是出门必不可少的。现在我喜欢背的一个小包，宽度也就比手机大一些，大多数出门就是带上钥匙，手机，银行卡，这就够了。而以前，包包里总是塞满了东西，有次让同事帮忙拿下包，她一掂，就惊奇的问道：“你包里装了什么啊，怎么这么沉”？其实也没什么，都是一些琐碎的东西，装在一起，却有种沉甸甸的感觉。带上小包出门，感觉身体都是轻快的，就像我们的生活一样，其实没有那么多必需品，很多都是可有可无的，而正是这些可有可无的东西填满了我们的生活，占满了我们的空间，让人感觉到处都很拥挤，最直观的体现就是女人的衣橱。少而精的人生我们不必拥有太多东西，只需要好好守护这一点点对我们来说真正有价值的东西，这才是“少而精的人生”。少而精，断舍离，让我们明确自己人生中到底需要什么，“有也可，无也罢”的东西不要买。只有那些让我们经受考验也要得到的东西，才能真正地丰富我们的人生。有时我们买东西会说：“哇，这个东西性价比好高啊，赶紧入手”。如何判断性价比呢？它比的判断标准在于一季可以用几次或者什么场合可以使用。这样算下来，到底性价比高不高就知道了。但有时候遇到打折促销，还是忍不住想买买买，《聪明女人用小包》告诉我们，在促销时应该购买的三样东西：之前就一直想要的东西；以前因为太贵没买的东西；袜子、内衣等消耗品。断舍离后如何选择物品断舍离扔扔扔，能让自己认清哪些是不需要的，之后我们就要知道如何选择我们所需要的。植入一流的标准，会让自己变得更加善于选择。所以为了锻炼选择的能力，我们需要体验最高端和最低端水平的东西。选择适合自己的东西，提高生活里的每个细节的品位，一点点积累起来，就形成了所谓的优雅。而文中也给出了优雅与美感的修炼之法，从大包换成小包的方法：1.养成回家以后清空所有东西的习惯。养成这个习惯后，就相当于不知不觉给包包减负，也会慢慢的区分出真正需要的东西；2.出发前想一下：“今天要做什么？”每天一早醒来问问自己“今天要干什么”的习惯，就不会担心“这个可能需要，那个分可能也需要”。3.留出“一点保留观察的时间”。不断地体会“原来没有的话也没问题”以后，就要为包包减负，不要迟疑踏出你积极的第一步。4.不是塞而是“分”。通过给物品做分类，你会意识到什么是必要的，什么是不必要的。而《聪明女人背小包》还教会我们：男人、女人如何购物，如何点菜，如何聪明的使用经典款和流行款，并给我们分享了10件单品来提升我们的幸福感等等。所以，读书后掌握住这种“背小包”的思维并运用到我们的生活中，对我们来说是最最重要的。 -
不局限于包。更多的在于服饰搭配上的精简。几个重点： 1. 7秒原则2. 考虑性价比。性价比体现在平均每次使用的“单价”（价格/使用次数）上。选择较贵的，有品质的，可以当季多次穿着的。3. 基础的衣物选择经典款式和基础色彩，如大衣。搭配的小物可以颜色艳丽、特别，作为点睛。4. 通过试穿，找到自己适合的衣服款式和风格，并保持下去。最后一点非常重要！要有钱！要有钱！要有钱！不然怎么买得起有品质的百搭经典。。。。泪目。。。
精彩短评 (总计50条)
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说到底还是断舍离那套。 -
举止优雅、得心应手的人，每一个动作都彬彬有礼，就算没时间，也不会让焦急的情绪投射到表面。无论如何要集中精力于当下的事，仔细地做好每一件事。 -
其实主题是“极简主义”，语言平淡，适合消遣。 -
精而少 断舍离 把细节做到位 生活就会发生质变 -
基本就是根据需求断舍离吧 -
女人就是应该分清楚什么事非要自己上不可，什么事情可以洒脱。 -
从收纳中学习生活之道 -
首先你会被这本书的封面吸引，装帧如同一只精致的粉红包包，创意十足抓人眼球。
这本书的作者横田真由子是日本Gucci的店长，后作为一名职业咨询师，帮助女性实现“成熟女性的优雅”。
整书大概一个小时就可以读完，取其精华的点拨了很多女性精致生活的tips
从极简化包包到钱如何花在刀刃上。她推荐女生一定要去名品店试穿，那种廓形和剪裁能让你知道如何挑选最适合自己的。 -
十分钟不到就看完了，这种书看目录就可以了…… -
每页只有不到一百字的那种书，排的很大行间距很稀疏，内容少很快看完，让没有多少内容的书变的很厚一本，好方便定价39.8，（以后博集天卷出的书我都要谨慎买啊！）虽然我是打折买的，也觉得坑啊。内容基本上总结起来就是大家要多买名品高级货才能配的上自己，自己会因为在生活的各个方面都用的高级货，慢慢生活精致，事业成功（醉了）。只有一篇文章和背小包这件事有关，整本书都是在灌输一种名媛高级感生活价值观的，理都懂，然并卵啊。 -
有些建议非常实用。看完书买了zara的芭蕾平底鞋。 -
推荐身边女性朋友读的一本书，这书对于我来说就是药啊！试着读一读，也许它能使你的生活和你自己变得更好一点。 -
还不错 作者一定是在日常生活中很想认识并愿意常常见到的人 -
垃圾 -
第一次接触日式极简主义的书 -
发自内心地爱惜自己使用的物品，慢慢地，你将会在不知不觉中变的优雅！ -
讲的是那种精致的生活，不断努力提高生活质量。其中不乏暗含某些品牌营销。有着对美好生活的向往没什么不好的，小包代表的是我们真正需要的东西，想做的事情和想过的人生。为了这些精致而美好的事物，有些消耗我们过多精力的琐碎的确可以放弃。 -
日本社科书干货看标题就够了 -
适合20+左右的女子闲来读下。 -
长时间使用的物品，就像拥有了人格一样，自带一种无法形容的味道 -
最近迷上了日本人简约而精致的生活哲学。 -
作为一名想要把自己活的漂亮的女生，还是可以一读的一本书，书中一个很有意思的观点一直在践行，希望可以从中获益。每天将自己书包里的东西拿出，仔细思考是否真的需要再为明天的书包 -
断舍离 -
衣柜里一堆因为便宜而买但是都不想穿的衣服... 真的该清理一下那些廉价品l -
断舍离 不要更多的东西 珍视目前的好物 -
偶然看到别人介绍，在多看上一口气读完。名字恶俗，但居然是讲极简主义的，都是日式极简主义里的老生常谈，没什么新鲜的，适合没看过《断舍离》和《怦然心动的人生整理魔法》等日式极简主义的人作为入门。 -
发饰是个容易忽视，但是极其彰显品质的地方 -
挂羊头卖狗肉 -
时尚领域“断舍离”理念的应景书。内容基本像是一位“过来人”姐姐给的一些建议，闲时可以随便翻翻。整本书，最打动我的话反而和“背小包”无关——今年我只能做让自己的灵魂有共鸣的工作。 -
挺短的 在Amazon买了电子版，一小时不到就读完了。有的观点给人启发。 -
爱自己，注意细节，从细节处去体察对待自己，对待身边的东西的态度，这也是一个人对待朋友和亲人的态度。 -
不为物役，把有限的时间里花在想珍惜的地方 -
不是多好的作品，理念值得传递，万年被朋友嫌弃包包又重又大的我，准备实践一下~ -
【因为最近早高峰不想排队安检，所以在背小包，所以才会看这本书23333】很轻松的一本书，半小时翻完，除掉那些鸡精的话，还是有蛮多实用小tips的。比如促销的时候该买什么和怎么选包之类的2333以及想买zara的高跟鞋23333 -
从名品店员的角度提出生活的优雅漂亮的建议，还是有一些实用性的。 -
在西西弗书店的重点新书架看到便随手翻了一下。一个小时不到全部看完。“断舍离”的主线没什么出奇，提到生活的一些细节倒是给自己提了个醒。闲来无事翻翻即可，没太多必读性。 -
boring 虽然有些话也不是没有道理 -
机场看的，感觉是gucci的定制书。。哈 -
对于冲动购物具有一定的抑制作用。 -
什么鬼 -
我一直喜欢背大包，想看看为什么要背小包。其实主要是讲一种精致优雅的生活方式，被种了无数多草，什么沙发，梳子，丝绸，圆珠笔等等。 -
B825.5-49/4964 -
“小包”=“你有限的人生”，里面能装入的东西只有一点点。一个人不可能背负所有的东西。因此，要慎重地考虑带什么。 -
心灰意冷，黯然神伤的时候看完这本书，心情好很多！ -
感觉有的观点还是挺值得大家思考的呢 -
精简物品，精简生活，给生活多一点留白。-2017.4.1 -
怎样高效利用人生 -
才拿到书被不稀行大字气到不行，减一星是这个原因。文章的每一页都有触动心的地方，虽然不是什么至理名言，也许生活的小细节也会让你会心一笑。 -
感觉不是时尚类书籍而是自我管理方面的，很短小随便读一下打发时间，里面有些tips蛮有道理的， 不过一切都建立在女性经济独立的基础上。 -
大部分做到 受到些許啟發