《一生的性计划》章节试读

《一生的性计划》的笔记-第7页 - 可爱的小动作变得恼人

从恋爱的亲密期到婚姻稳定、健康期的转变需要经历幻灭期。那是因为在热恋期间，对于另一半的美好感受很大程度上来自于我们自己的头脑（文中称为“爱情地图”），即我们将自己心目中理想对象的且在另一半身上没有被发现特质安到另一半身上，并幻想出他（或她）有多好。
要度过所谓的幻灭期，必须通过协商、交流，而且要明确并正视其存在，切忌用冷战来互相伤害。

《一生的性计划》的笔记-第60页

爱并非意味着你必须同意每件事。它是指你们寻求同时可满足你和伴侣双方需求的方法，并在无计可施之下寻求可接受的妥协。
但是，妥协并非指一方总是必须让步，它的真义为经由磋商达到一个平衡点，且公平、易理解。
冲突必须在无敌意的过程中解决，创造相互尊重，并注意彼此的需求。这个过程可能要花上数十分钟、数天，或甚至数星期。当双方都觉得协议对彼此都公平时便大功告成。

《一生的性计划》的笔记-第4页 - 性与伴侣

性给予人们不可言喻的身体快感。它可证明男子气概，无论是老少、贫富或强健体弱。尤其，性能启发男人与女人之间可共享的亲密关系，同时也能触发某件不可思议的事——屡试不爽。
不过，单有性并无法维系男女关系，但亲密行为却能。“事实上，典型的恋爱不外乎隐藏及忽略双方差异，而只寻觅及称颂表面上的相似性。”专栏作家麦曼纽斯说道。他还指出，在恋爱初期，可能双方的核心新年、感觉、期望都只有一小部分的交集。
麦曼纽斯说：“爱侣们常以混淆肉体上的亲密关系、性爱的亲密关系以及情感上的亲密关系来欺骗自己。”性给予人们亲密行为的幻想，使你觉得和对方很亲昵，但如果你从未深入探讨此话题，它便是一种空想。心理学家们说：“肉体上的亲昵行为一点儿也不能保证你会有长期自在的情感亲密性，但它的确可提高其可能性。”