活的明白的道理

内容概要

康书月，曾用笔名玺月、月凝浓、指上云烟等，《女人坊》、《爱人坊》、《私人坊》、《俪人坊》等知名时尚女性杂志特邀作家。她喜欢一个人体味与时光独处的静寂忧伤，更愿旁观周遭的喧扰，从中感染生活的热闹与妥实。文字于其是心灵的支点，她用文字泼洒，用文字刺绣，用文字倾听与讲述。用心书写每个字，用心生活每一天。

书籍目录

前言  活法VS活着

第一章  忙碌不是庸碌，活法很重要

很多人活了一辈子，年老的时候回忆人生，居然没有什么温馨、快乐的记忆，所能记起的只有不停的奔波。诚然，成功需要人们不停地拼搏，但即使再忙碌，也不要忘记了生活的本义。人不是一架为了生存奔波的机器，人需要的不仅仅是活着，更需要找个好的活法。生活之美，需要细细感受。

抽时间跟朋友谈心

想做什么就马上开始

花时间充充电

思考行为的后果

关注自己的心情

第二章  快乐生活，取决于个人选择

现在有一种很奇怪的趋势：健身、钓鱼、郊游等很多休闲活动的主体人群都是老人，他们的脸上一般都是恬淡适宜的；与之相反，有些年轻人却是步履疲沓、满脸忧伤，仿佛人生没有任何快乐的地方。老年人为什么会找乐子？那是因为人年纪一大，就看透了，人生本来多波折，要是还跟生活拧着来，那么必定是愁苦半生。这个道理，实在不必等到老了才后悔领悟，从现在就开始吧。

旧日伤痛无须记

小事始终是“小”事

人生没有标准答案

没钱也要热爱生活

挑刺的人永远存在

工作只是人生的一部分

想法简单一些

别让情绪主宰心灵

第三章  适度生活，不要轻易透支青春

很多人都是这种状态，20岁的时候想法设法地毁自己，总觉得自己的体质和别人不同，怎么折腾也没事。年轻的时候生活没有规律，什么都一团糟，出问题了再解决，反正有大把时间。这些问题种下的恶果会让你老了之后后悔不迭。一个人要保持耳聪目明、身体健康，就必须对自己有所约束，放纵的状态不仅会摧毁人的身体，更会摧毁人的意志。要掌控人生，必得从点滴小事做起，把“适度”变成一种习惯。

保持有规律的作息

臃肿的身体，臃肿的人生

不放纵任何一种嗜好

清理好你的私人空间

私生活必须归置妥当

物欲是水，生活是船

财产问题要理清

第四章  忠于内心，认清活着的意义

这世界上不幸福的人太多了，就像分母；幸福的人是少数，就像分子。既然这么多人已经不幸福了，多你一个不多，为什么还要争先恐后地追寻着这些人的足迹，争着当一个不幸福的分母？人要关注自己的内心，认清自己活着的意义，每个人活着的意义都是不同的，内心的倾向才会让你幸福，逆心而行只会痛苦一生。自己最想要什么，要认识清楚，人生是自己的，而不是别人的复制品。

丁克不是在赶时髦

婚姻不是电脑程序

不为旁人的嘴和眼而活

完美是一种强迫症

别错过值得的人

活法不可复制

痛苦的爱情不值得追寻

不要试图改变任何人

靠不住的靠山

第五章  因有梦想，人生才有价值

大多数人都是浑浑噩噩地活了半辈子，老了才感叹：我当时应该怎么做，我还有什么事想做……这个时候后悔，时间已经浪费得太多了。某些人中途放弃梦想，因为被现实打击得体无完肤；某些人从来没有过梦想，或者从头到尾没有一个具体概念，因为他从来没察觉梦想的重要性。第一种人的可悲在于没有坚定的信念，第二种人的可悲在于愚昧。没有梦想，没有活着的进取心，生活也毫无趣味。

信念是一切的原动力

做自己真正想做的事

中庸之道，越走越低

从不怨叹年华似水

找张纸写下想做的事

人不能只依赖“兴趣”

对自己有所期待

为目标尝试改变

第六章  展现优势，绝不虚度人生的每一天

有的玻璃被细心打磨设计，摆在精品店里，可以卖出水晶的价格，而有的玻璃只能粗糙地镶嵌在窗户上。一个人要实现自己的价值，除了坚定的信念之外，最重要的莫过于挖掘自己的优势，寻找合适的平台展示。在每个阶段都要尽力提升自我，全身心投入奋斗的每一天，寻找最优秀的平台，绝不浪费任何机会。人，如果不逼自己，永远都不会了解自己有多优秀。

平台比奋斗更重要

别忘记信息随时在更新

时间不能浪费在“碎嘴”上

找寻混乱的根源

每日制定好计划

决策不要随朋结伴

狡兔需有三窟

找到“被需要”的点

第七章  做任何事都不要对结果奢求太多

年轻时谨慎一点，老了才不会后悔，这个谨慎是指行为决策，心态上却要平稳一点，这就是所谓的“战术上重视，心理上轻视”。简单来说，做的时候一定要全力投入，用最有效的手段，但是对结果不要过分奢求，特别是归结到一些具体事情上，希望越大往往失望越大，计较太多往往无法专心。趁着年轻，踏踏实实地做事，心态放平稳，不要被一点儿挫折弄得一蹶不振，更不要被缓慢的回报消磨了热情，任何事都是逐渐积累，从量变到质变的。

给自己一点掌声

从一楼爬到七楼

忍受痛苦是幸福

眼前的输赢定不了终身

落魄的时候可以蛰伏

额外工作不计较

适当的时候可以示弱

失败不是理所应当

第八章  认清自己，不做刚愎自用的傻子

有的人很幸运，年轻的时候就知道审时度势，找准了自己的位置，知道自己有几斤几两。但是，有的人临死之前都不一定参透得了。这里且不去讨论把自己看得太低的那类人。根据科学分析，越是自卑，往往就伴随着越强烈的自负，说到底，还是高看了自己。人们常常不自觉地高估自己，怀疑别人，这种念头在头脑里打转，再聪明的人也会变成傻子。

先反省自己，再指责他人

比你高的人总有优势

头脑放对了，位置才有用

运用比掌握更可贵

安全永远比面子重要

不要跟小人合作

“怀疑”就是自负

别被“圈子”困住了

第九章  心怀感恩，保持善良的人性

善良绝对不是老土、愚蠢的代名词。诚然，在这个社会、这个时代，活着是需要一些伪装，这只是一种生存手段，在大是大非面前，内心一定要向往光明。心怀感恩，无论对自己还是对他人，都是一种深刻的感情。没有感情的人，和行尸走肉没有区别，也感受不到幸福的真谛。天性善良才能坦荡一生，到老年回忆生平的时候，才不会心怀愧疚。

别忘记“根”在何处

给予只求心安

把爱说出口

竞争是手段，不是目的

别让误会一直存在

能原谅的就原谅

冷漠并不高级

尊重自己，凡事有底线

作者简介

本丛书分三部来阐述不留遗憾的主题,分别是“活得明白的道理”、“少走弯路的经验”、“精彩一生的清单”。这三部书总结了很多“过来人”因为忽视或者没有把握好而留下遗憾的问题。通过本丛书的阅读和学习，年轻朋友们可以及时反思自己，找到解决这些问题的最佳答案，从而活得明白、精彩、从容，从而到年老时不留遗憾。

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