中医养生名著精选

内容概要

作者:(宋)陈直 编者:张志斌 注释解说词:叶子 注释解说词:张志斌 注释解说词:张心悦

书籍目录

卷之一

养老奉亲书

饮食调治第一

形证脉候第二

医药扶持第三

性气好嗜第四

宴处起居第五

贫富祸福第六

戒忌保护第七

四时养老总序第八

四时通用男女老人方

春时摄养第九

春时用药诸方

夏时摄养第十

夏时用药诸方

秋时摄养第十一

秋时用药诸方

冬时摄养第十二

冬时用药诸方

食治养老序第十三

食治老人诸疾方第十四

食治养老益气方

食治明目方

食治耳聋耳鸣诸方

食治五劳七伤诸方

食治老人虚损赢瘦诸方

食治老人脾胃气弱方

食治老人泻痢诸方

食治老人烦渴热诸方

食治老人水气诸方

食治喘嗽诸方

食治脚气诸方

食治诸淋方

食治噎塞诸方

食治冷气诸方

食治诸痔方

食治诸风方

简妙老人备急方第十五

续添

卷之二

古今嘉言善行七十二事

卷之三

太上玉轴六字气诀

食后将息法

养性

安车

游山具

居山约

欹床

醉床

观雪庵

蒲花褥

汤枪

羊羔酒

雪花酒

茶蔗酒

香炭

降真香

四品奇香

御爱四和香

试茶

香茶

柏汤方

三妙汤

干荔枝汤

清韵汤

枨汤

桂花汤

醍醐汤

洞庭汤

木瓜汤

韵梅汤

熟水

紫苏熟水

晨朝补养药糜

紫不托法

山药面法

造干地黄法

芭蕉脯

牛蒡脯笋脯

莲房脯

薝卜鲊

干蕨菜

石芥、蔊菜

苦益菜

松蕊

白芷

防风芽

水苔

瓜齑

菜齑

藕齑

豆齑

荠羹

笋鳜

种植

芸香

茅香

枸杞

甘菊

地黄

五加

青蘘

百合

黄精

苜蓿

合欢

牛蒡

莲子

藕

鸡头

脱果

种百部

菖蒲石

相鹤

养龟

收画

置琴

延方士

延名衲

肃客

记事

二老相访

储书

卷之四

保养

服药

贮药

温阁

集方

东坡治脾节饮水说

饮食用暖

戒夜饮说

擦涌泉穴

擦肾腧穴

东坡酒经

仲长统乐志论

照袋

处方

食治方

妇人小儿食治方

治血气诸方

妊娠诸病

产后诸病

小儿诸病

作者简介

《寿亲养老新书》是一部针对老年人的重要中医养生经典著作。全书共四卷，第一卷为宋代陈直所撰，后三卷为元代邹铉增补。主要论述老年养生保健的知识与方法，内容包括饮食调治、生活起居、情绪调摄等，对怡情养性、园艺种植、食品制作等养生内容论述尤详。与其他养生书明显不同的是，此书强调子女在赡养关爱老人方面所应尽到的责任。

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