吃出美麗

书籍目录

序1
序2
序3
饮食与美肌
前菜
主菜
饭麦
小吃
甜品
汤水
作者之言
尾声
好友赠言
鸣谢

作者简介

　　內容簡介：懶惰是美麗的最大障礙：是自甘墮落的序曲，要擁有健康的身體、美麗的肌膚、優質的生活便要「隨興起鑊」，用美味換取幸福。本書為您介紹多款美味小菜、甜品、小吃、湯水，不光滋味無窮，更有助白滑肌膚，並且教您運用吃不下的食材進行面部、身腳等護理。既省時間又方便，不信？回家試試看。
賣 點： 1. 食譜材料配搭有新意 2. 附有食材Mask DIY 3. 醫生撰寫「飲食與美肌」分享文章

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