心理控制方法

出版日期:2015-1
ISBN:9787540469846
作者:[美]麦克斯威尔·马尔茨(Maxwell Maltz)
页数:328页

书籍目录

01 自我意象:让你由内而外地改变自己
02 唤醒你体内的自动成功机制
03 想象力:自动成功机制的点火开关
04 让自己从错误信念的催眠中苏醒过来
05 运用理性思考的力量获得成功
06 放松自己才能启动自动成功机制
07 你可以养成快乐的习惯
08 成功型性格是培养出来的
09 小心别激活你的自动失败机制
10 祛除情感伤疤,做次“情感整容”
11 释放你真正的个性
12 让你心情平静的镇静剂
13 如何化危难为机遇
14 获得并保持一种胜利的感觉
15 让人生美好充实的秘密
16 真实的故事


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计1条)

  •     “只要你够乐观,你一定会幸福”“只要你够努力,你一定能成功”……相比于空腹灌这些鸡汤,MAXWELL MALTZ还加入了不少自身经验和病人案例、以及切实可行的建议作为佐料,让积极的人生观来得充实一些。作为励志类的泛读书目,足可推荐。如果批判那些生活无忧的人“空谈积极人生”是站着说话不腰疼,那么失败人生的成功逆转,是否能让我们这些大众失去抱怨的理由?不幸福,只是因为没有正确地看待自己罢了。P.S.个人认为此书内容翻译略有欠缺生硬,可能会影响部分章节阅读理解,但只要把握其中要义即可。

精彩短评 (总计17条)

  •     不知道为什么评分那么高,写得很笼统,没什么太大用处
  •     全书花了一半吹嘘自我意象多厉害,另一半则塞满平庸琐碎的心灵鸡汤,至于读者最关心的心理控制法居然只字不提!作者居然用三百页篇幅写一本宣传小册子,想知道心理控制法如何操作,来,参加培训班。既如此吝啬就别出书吧!这分明是欺骗!
  •     高三的时候读的,对我的帮助很大。 缓解了我的压力吧,也给了我一些自信
  •     每天都在与心理斗争
  •     精炼版总结:造物主通过提供一种内置创造机制来为我们的生活做好充分准备,使我们无论处在哪个时代都能成功地生活。通过自我意象想象力和足够的放松唤醒内在的机制,果断、不拖拉,不做外界奴隶。世界上没有天生正确或者错误的决定。我们做决定,然后让它变得正确。
  •     一个整形医生写的,真是行行出状元。对于自我认识,也是挺有启发性的。挺好的。
  •     还没看完,强调自我暗示。
  •     单纯的想看看而已
  •     很多关于价值观的观点是自相矛盾的。。
  •     心理暗示的确有用,希望能积极地运用过好每一天!
  •     还行吧,类似的书看过太多了,有点千篇一律的感觉
  •     很多都是我有过经历的
  •     乐观,专注,帮助(不拒绝以及主动施与),避免走入我执,空虚以及对未来的盲目悲观猜测。幸福的源泉。
  •     值得读。不过相比旧版,删掉了每章末尾的练习非常不应该。
  •     看这种书总是半信半疑。。。。
  •     有一本心里鸡汤
  •     Mark了好久的姐夫李五分推荐之一,牺牲了两个晚上的健身时间才看完---用新的体系理解日常的繁琐困惑,帮助自己把日子过得美滋滋的,很棒
 

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