探求养生之道(DVD)

作者简介

你知道古人的呼吸比现代人慢三倍吗？



你知道普通人也能打通任督二脉吗？



你知道早睡早起的标准因春夏秋冬而各有不同吗？



你知道一天中何时是最佳锻炼时刻吗？



著名中医养生专家张其成，用古代《黄帝内经》的经典养生理念，和《文化中国》主持人今波一起，现场演示并揭示健康养生的奥秘。《文化中国》通过十集的节目，为您一一解答“养生”中的疑问。

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