快速阅读训练法
出版日期:2015-7-1
ISBN:9787518015234
作者:刘志华
页数:232页
内容概要
刘志华，大脑潜能思维开发培训专家，《新家长报》特聘智库专家，全想知识管理教育训练机构执行长，刘志华大脑潜能开发培训机构首席培训导师。刘志华老师13年来一直致力于提升记忆力、思维能力以及全脑快速阅读能力的培训与研究，经其培训的人员多达上万人。刘老师授课幽默风趣，架构清晰，深受学员的爱戴和欢迎。主要著作有《超级记忆力训练法》《快速阅读训练法》等。
书籍目录
第一章 改变一生的阅读方法_001
阅读改变人生_004
改变不良的阅读习惯_007
全脑快速阅读的起源_010
全脑快速阅读的原理_013
测试你的阅读能力_017
第二章 集中自己的注意力_025
固点凝视法_029
舒尔特方格法_031
五分钟静坐冥想法_033
颜色图卡训练法_035
第三章 激活自己的全脑思维_043
全脑思维的基石_050
激活五大感官_062
五感并用、环环相扣_069
用头脑影院幻化故事_073
快速阅读训练法002
第四章 运用超级思维图卡_079
把握书本整体骨架_083
构建图书的知识网络结构_087
提取关键字或者关键词_090
理清关键词之间的逻辑关系_098
超级思维图卡的制作步骤_100
制作属于自己的超级思维图卡_105
第五章 眼商提升训练_109
视点移动能力训练法_112
视幅范围扩展_117
瞬间感知能力训练_119
词群阅读训练_120
第六章 无声阅读训练_131
无声阅读的四个阶段_13321天文章无声阅读训练计划_138
第七章 速读方法运用训练_193
线式阅读法_196
直视阅读法_200
面视阅读法_205
作者简介
《快速阅读训练法》是作者继《超级记忆力训练法》之后的又一本力作。在本书中，作者详细的分享了练就全脑快速阅读的超级秘诀。本书一共7章，第1章主要是全脑快速阅读观念的分享；第2章是教会大家如何运用4大方法进行注意力的集中训练；第3章分享的是在全脑阅读训练的时候如何快速激活全脑思维；第4章主要是教会大家快速运用超级思维图卡；第5章是关于提高眼商的训练方法；第6章则是无声阅读的训练；第7章是关于3大速读方法的训练运用。运用本书中的全脑阅读训练方法，经过一段时间的持续训练，每个人都能成就全脑快速阅读，把自己阅读速度至少提升到每分钟2000字以上。
发布书评
精彩书评 (总计1条)
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快速阅读训练法-刘志华1小时阅读有感：视区扩大，积极用大脑采集关键信息图像化文字，习惯中线上下移动边缘利用余光阅读。越用越快。每个人定义的有效信息不一样，所以可能攫取的是自己觉得重要的信息，可囊会造成一定疏漏。但对某些书来说，这样的方法足够了。而且也可提高整体阅读速度。关于默读，速度和专注度达到一定程度似乎便会消失?图像化的东西越多，阅读理解率越高。阅读越快，阅读速度越高。然而阅读效率=阅读速度×阅读理解率，依据自己的情况和喜好适当取舍。因噎废食，追求一端跑偏了。
精彩短评 (总计12条)
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粗略地读了一下，一开始觉得挺有意思的，里面的方法看起来似乎挺靠谱，但越到后面越发现实现书中的构想有太多干扰项，作者所讲的还是过于理想化了。抱着试一试的态度练习了书中的训练法，或许是自己没耐心，也或者是其他原因，总之弄下来效果并不好。重要的是，书中只讲究阅读速度，基本不谈阅读思考。 -
1、善于建立联系
建立联系的三个要点：联结，转接，跳跃。
当你能够把文章中或者书本里看到的要点或关键词都能彼此建立联系的时候，你就真正地达到了把厚书读薄的效果了。
是把一些关键词以及重点条文以图像的形式进入右脑，单位了意义的辨识，又要从右脑到左脑进行存储，在存储的过程中必须把这些碎片化的要点进行整理。同类方向上建立的联系叫做联结，比如苹果和香蕉。转接是不在同一层面，纵向逻辑思维联结，比如香蕉和水果刀的发散。而跳跃是打破常规，从香蕉到游泳。
任何两个概念，都可以经过四五个阶段就建立联想。
成功者找方法，失败者找理由。
跳跃思维：找代表物。替代记忆。运用谐音。用同音或近音文字来代替要记忆的材料。巧妙大胆形象的谐音转换。字面展开，也叫浪漫联想。场景想象。 -
10.30-11.1 -
读了一小部分，在这个信息爆炸的年代，快速阅读还是很有必要的，快速阅读，首先一点，就是要集中注意力。。。。。。。 -
快速的看了一下 但是对我来说没有太多的帮助 -
渣渣 -
很多观点在其他书中看到过，主要介绍了提高记忆与阅读的方法。 -
快速阅读的本质应该是“大浪淘沙”，能取其精华、去其糟粕，能进退有度、收放自如。孔子讲“君子不器”，阅读只是手段，不是目的。书中讲如何提升注意力、观察力、记忆力，讲如何移动眼球、如何点线面阅读，此类读法是“万花丛中过、片叶不沾身”，训练出来的是阅读速度，不是阅读质量。 -
干点什么都不容易 对书中介绍的方法我持保留意见 个人认为还是精读比较实际 -
运用技巧达到一目十行的效果，过程有点艰难，希望自己可以坚持训练，值得购入实体书。 -
速读一直都不是问题，但是对于速读的提高倒是很有启发的。不过本质上还是源于博赞。 -
有鸟用。