《身心柔软与平衡的智慧》书评

《身心柔软与平衡的智慧》读书笔记

想到哪里说到哪里吧纯粹的符号交流-对话、文字和图画有时候很难带来情绪、情感和认知的变化。部分的原因在于，我们无法“知道”这些情绪性的、认知性的东西原来是什么样子、现在是什么样子、将来是什么样子。因此，借由身体这个媒介，我们可以很好地感知到这些。所以，才有很多人说，疾病就是一种媒介，一种通话。因为有疾病的身体感受性最强，各种痛、痒、麻、酸都出来了。当我们使用文字（对话、说话也是文字）的时候，你来我往，很多时候文字成为一种阻碍。这不是说文字不好，文字是一个高级的玩意，因为它涉及到概念、推理等等东西，所以，它往往可以走很远很远。当我们发明了“马”这个概念以后，其他地方的人也能知道马大概是什么东西，我们的子子孙孙也能知道马这种动物的概括。但是，一个朝夕和马相处的人对马的独特感受可能只有他自己理解的清楚，行之不远。当我们通过身体这个媒介来谈情绪的时候，会好办很多。因为身体的感受比较原始，而且人人都有类似的感受。中医就是这样，把人的情绪、身体作为一个整体来看待，认为双方可以互相调节甚至控制 。随着不断地发展，现在这一类书，通常都要加上“能量”这一个概念。这就能解释诸如“恐伤肾”、“怒伤肝”之类的断言。因为情绪通过粒子交换影响了器官的细胞，从而影响了整个器官的表现。而如果情绪淤积在经络里会导致气、血不能到达相应的器官或者器官周围，从而倒是器官的功能发生变化。对于所有这些概念和理论我持怀疑态度，但也不反对，只到我亲眼或者亲身体会切证实再来发表意见。现在的心理学类书，都要加上“灵性”这个概念，但没有人说的清楚灵性是什么。之所以要这么做，还是要赋予我们生命一种超越物质层面的意义。我们不只是细胞、粒子等等，我们是永恒的，而且这个永恒的东西还是美好的，无限的。这样，我们才有存在感，才会感到安宁。对于这个事，我没有资格持什么态度，也没有必要。我自己的观点是：多余。对于整类书和类似的观念，我多大持怀疑态度。但是我也在积极践行着，如果能够被我证实是对的、好的，我会继续，如果暂时不能，我继续关注。欢迎讨论啊！！！请亮出自己的观点！