出版社:赖镇源 青岛出版社 (2013-05出版)
ISBN:9787543691254
章节摘录
版权页： 插图： 人体全息概念 很多人对于足部按摩始终持有保留的态度，因为欠缺科学根据的支持。直到1948年匈牙利物理学家嘉伯（D.GABOR）提出“全息学”的说法，甚至发明了“光学全息照相术”来佐证，而1986年山东大学教授张颖清也提出了“生物全息学说”（ECIWO）。他的论点是：生物体的部分与整体之间有着全息的对应，这种对应性和相关陛表现在生理、病理、生化、遗传等方面。 这个理论证实了古代的医学文献，手和足部都是人体的全息胚。因此，刺激全息胚上的一定位置，可以影响或改变相应的生理、病理状态，达到治疗的效果。通过观察和按摩反射区，可以诊断身体的疾病，并且修复病理状态。 人体蕴含着许多的感受器，这些感受器都受到神经系统的控制和调节。如果外部或身体内部环境发生变化，经过神经系统和体液调节，将影响到感受器官的活动，形成神经冲动；通过中枢神经系统的转换和调整，传至大脑所支配的器官、腺体或肌肉等，进而引起相对反应。 反射则是人体对外界刺激的一种生理反应。它是靠神经冲动形成、传导，并引起器官、腺体或肌肉收缩的一系列反射动作。反射区是与身体各器官及其功能相对应的部位，聚集了感觉灵敏的感受器。给予反射区适当的刺激，可促进相应器官、组织的功能活动，产生良性变化。当人类的某个脏腑器官有了毛病，比如肝脏有了病变，只要刺激其足部的肝脏反射区，病人就会有异常的刺痛感。反过来说，当其足部反射区无论怎样按压也没有异常的刺痛感，则说明他的肝脏功能没有异状。由此可见，穴位反射区对病患的诊治有重要的意义。 针对足部反射区的针灸或按摩可找出敏感点，即酸、麻、胀、痛点。促进相应系统、器官疾病的治疗，即为局部区域治疗。这种治疗可以舒缓人体病变器官或系统的疼痛感，经过这种按摩治疗，甚至可以达到痊愈的理想效果。 足部反射区联结作用 人体是一个息息相关的整体。各个生理系统，如运动系统、消化系统、泌尿生殖系统、循环系统、呼吸系统、神经系统等，彼此之间存在着大大小小的联系，并且靠着彼此相应的方式合作与协调。 而我们上文所提及的反射区理论，则是建立在足疗之上的。足部区域，通过神经体液系统与身体内部各个脏器紧密联系，并逐一对应。一旦某器官发生病变，功能失常，只要按摩与之相应的手部和足部反射区，就能调理身体机能代谢，增进气血的循环，恢复体内各个生理系统之间的联系、合作和协调，促进各器官功能维持正常，达到保健治病的效果。足部按摩有三大功效，可以增强血液循环，疏通经络气血，还能调节神经系统。 为了提升足部反射区的按摩效果，对于按摩者和接受按摩者，不论是心理上还是生理上，都要进行充足的准备，以下就让我们来了解有哪些需要注意的事项吧。 1.完善的按摩环境：按摩环境要求光线明亮、环境舒适、通风良好、清洁干净等，以利于操作。 2.询问病史：在进行按摩前，应对患者的病情和全身情况有完整的了解。这需要详细询问患者的病史，仔细检查患者，才能够施以最正确的按摩手法和力度。 3.充分观察按摩部位：对于按摩部位，需要充分观察，是否有皮肤溃疡、擦伤的情况出现。 4.耐心解释按摩手法：对于初次接受按摩治疗的病人，应注意其心理状态。耐心解释每项按摩手法的用途和意义，让患者能够尽量配合。
前言
病从足底医，教你唤醒人体自愈力 已经流传了数千年的按摩技法，被认为是一种古老的、传统的医疗保健方法。随着21世纪医学科技的快速发展，按摩推拿已经融入我们的生活，目前国内的中医诊所都附设按摩推拿区，看中医顺便推拿，已经成为趋势。再加上自我保健医疗的普及化，人们渴望能了解一些精确、简单、容易上手的保健治疗方法。不难想象，足部自然疗法正好符合了现代人的需要。 所谓足部养生自然疗法，其实是一种非药物疗法，就是通过对足部反射区和穴位的按摩刺激，调整人体的生理机能，提高免疫系统功能，进而达到防病、治病、保健、强身的目的。根据中医的全息论，可以得知人体各个脏腑器官是彼此互通的，通过按摩足部丰富的神经末梢以及经络传导，可以打通气血循环的通道，清除长期淤积在体内的老旧废物，唤醒人体的自愈能力。 在美国，甚至出现许多关于“按摩生理疗效”的研究，在生理的临床实验证明了按摩对皮肤温度、肌电活动、心跳速率、血压、血氧浓度、疼痛控制、促进睡眠、稳定呼吸频率、减缓呼吸困难及减轻便秘与腹胀症状均有成效。近年来，足部自然疗法已经受到国内外的重视与肯定，利用简单易学的按摩手法，可以缓解日常身体的不适，促使代谢达到平衡。 本书最大的特点是严选171个足部穴位，配有数百幅精确的足部穴位图、反射区图、展示按摩步骤的精关图片以及独创经穴、奇穴交叉比对图。初学者对于穴位的精确度都不是那么有把握，因此笔者将足部各个穴位的位置通过图片的形式展示出来，让读者可以轻松地找到需要按摩的足部穴位。 同时，依照病情找出足部反射区和特效穴，就可以立即减缓症状，再搭配适当的足浴配方和生活方式，大家不需要再花钱去做足部按摩，只要在家里就可以照着书本上所注明的按摩原则去操作，达到强健体魄、百病不生的效果。笔者希望通过自己十几年的临床经验，能够让读者迅速学会穴位按摩的要领。 中国台湾中医传统医学会副理事长 赖镇源
内容概要
赖镇源，毕业于中华学术院中国医药研究所，后取得广州中医药大学博士。现任合元中医诊所院长、中国台湾中医传统医学会常务理事、中国针灸学会理事、广州中医药大学与湖南中医药大学客座教授等。
书籍目录
序足部反射区精确图解 CHAPTER01足部按摩是什么 足部按摩原理 足部按摩常识 足部按摩须知 观趾与足浴 CHAPTER02足部养生按摩手法 基本按摩手法 足部反射区按摩手法 CHAPTER03足部穴位及反射区在哪里 足部功能知多少 足部经穴分布图解 《黄帝内经》穴位解析 《黄帝内经》十二时辰养生秘诀 足部奇穴分布图解 足部反射区 CHAPTER04常见疾病的足部按摩疗法 打嗝 呕吐 腹泻 便秘 消化不良 流行感冒 咳嗽 咽炎 近视 牙痛 口疮 失眠 心悸 中耳炎 CHAPTER05慢性疾病的足部按摩疗法 肺炎 肺心病 高血压 低血压 中风后遗症 慢性胃炎 慢性肠炎 胃下垂 CHAPTER06泌尿生殖系统疾病的足部按摩疗法 泌尿道感染 排尿异常 慢性肾炎 前列腺炎 阳痿 遗精 CHAPTER07神经组织系统疾病的足部按摩疗法 三叉神经痛 面瘫 神经衰弱 CHAPTER08皮肤科疾病的足部按摩疗法 青春痘 疥疮 丹毒 牛皮癣 CHAPTER09外科疾病的足部按摩疗法 血栓闭塞 痔疮 颈椎病 滑囊炎 肩周炎 关节炎 CHAPTER10女性必备的足部按摩疗法 痛经 月经失调 倒经 经期头痛 经期乳胀 带下病 胎动不安 胎位不正 怀孕害喜 产后便秘 产后血晕 盆腔炎 急性乳腺炎
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