蛙泳自由泳/校园体育
出版社:兴树森、王羽、岳言、 等 吉林出版集团有限责任公司 (2011-07出版)
出版日期:2011-7
ISBN:9787546352473
页数:152页
书籍目录
第一章 运动保护 第一节 生理卫生 第二节 运动前准备 第三节 运动后放松 第四节 恢复养护第二章 蛙泳概述 第一节 起源与发展 第二节 特点与价值第三章 蛙泳场地和器材 第一节 场地 第二节 器材第四章 蛙泳基本技术 第一节 水性练习 第二节 身体姿势 第三节 腿部技术 第四节 臂部动作 第五节 呼吸技术 第六节 完整配合 第七节 出发技术 第八节 转身动作 第九节 结束动作 第十节 蛙泳注意事项 第十一节 提高蛙泳技术的练习方法第五章 蛙泳基础战术 第一节 个人站术 第二节 国际比赛战术第六章 蛙泳比赛规则 第一节 程序 第二节 裁判第七章 自由泳概述 第一节 起源与发展 第二节 特点与价值第八章 自由泳场地和装备 第一节 场地 第三节 装备第九章 自由泳基本技术 第一节 水感练习 第二节 泳姿和打腿 第三节 划水与呼吸技术 第四节 完整配合技术 第五节 转身技术 第六节 出发技术第十章 自由泳比赛规则 第一节 程序 第二节 裁判
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作者简介
校园体育：蛙泳自由泳，ISBN：9787546352473，作者：兴树森 等编
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