拳击

书籍目录

目录

一 拳击运动历史概述

1.拳击运动的起源与发展

2.拳击运动在中国的起源和发展

二 拳击的基本技术和战术

1.拳击的基本技术

2.拳击的基本攻击技术

3.拳击的防守反击技术

4.拳击的战略战术

三 拳击运动的规则和裁判法

1.拳击运动的裁判员职责及裁判法

2.计分办法

3.拳击比赛中常见的犯规动作

4.判定胜负

5.拳击运动员比赛的体重级别划分

四 拳击运动的锻炼价值

1.拳击运动对青少年身心健康的意义

2.青少年生理的一般特点和锻炼注意事项

3.青少年拳击运动员的一般身体训练

五 拳击创伤的预防与处理

1.发生拳击创伤的原因

2.拳击中常见创伤的症状与处理

3.拳击创伤的预防

六、拳击运动器材与用具介绍

1.比赛场地、器材和服装

2.练习场地

3.教学、训练的器材与用具

七 国际拳击组织及其赛事

1.国际业余拳击联合会（AIBA）及其赛事

2.国际职业拳击组织

八 拳坛名人录

1.穆罕默德・阿里（MuhammadAli，美国）

2.乔治・福尔曼（George Foreman，美国）

3.霍利菲尔德（Holly Field，美国）

4坦菲洛・斯蒂文森（TeofiloStevennson，古巴）

5.王守忻（中国）

6.乔治・路易斯（George Louis，美国）

作者简介

内容提要

本书从拳击运动的历史、拳击的基本技战术、拳

击规则与裁判法、国际拳击组织及其赛事、拳坛名人

录等方面较为系统地介绍了拳击的有关常识，内容

通俗易懂，有较强的可读性。作者还就拳击运动对青

少年身心健康的意义及青少年参加拳击锻炼应注意

的事项谈了自己的看法，有较高的参考价值。

 拳击下载