少有人走的路1
出版社:中国商业出版社
出版日期:2013-10-1
ISBN:9787504481696
作者:M·斯科特·派克 (M.Scott Peck)
页数:310页
内容概要
M·斯科特·派克（M.Scott Peck），毕业于哈佛大学，获得硕士和博士学位。他长期从事心理治疗实践，取得了卓著成绩，被誉为“我们这个时代最杰出的心理医生”。
由于其巨大的影响力，他获得政府特许，进入政府心理治疗特殊小组，为越战士兵提供治疗。他还曾接受派遣，在美军驻日本冲绳基地担任心理医生。这些特殊的职业经历，成就了他最伟大的著作《少有人走的路》系列，该书在《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜近20年，被西方媒体誉为“来自上帝之手”的时代杰作，创造了出版史上的一大奇迹！
书籍目录
前 言
第一部分 自律
问题和痛苦
推迟满足感
子不教，谁之过
解决问题的时机
承担责任
神经官能症与人格失调症
逃避自由
忠于事实
移情：过时的地图
迎接挑战
隐瞒真相
保持平衡
抑郁的价值
放弃与新生
第二部分 爱
爱的定义
坠入情网
浪漫爱情的神话
再谈自我界限
依赖性
精神贯注
“自我牺牲”
爱，不是感觉
关注的艺术
失落的风险
独立的风险
投入的风险
冲突的风险
爱与自律
爱与独立
爱与心理治疗
爱的神秘性
第三部分 成长与信仰
信仰与世界观
科学与信仰
凯茜的案例
马西娅的案例
特德的案例
婴儿与洗澡水
第四部分 恩典
健康的奇迹
潜意识的奇迹
好运的奇迹
恩典的定义
进化的奇迹
开始与结束
熵与原罪
邪恶的问题
意识的进化
力量的本质
俄瑞斯忒斯的传说
对恩典的抗拒
迎接恩典降临
后 记
附录 25 周年版序言
作者简介
《少有人走的路：心智成熟的旅程》自我公司出版以来创下了销售佳绩。众多名人以及凤凰卫视、《新京报》、《广州日报》、中央人民广播电台《冬吴相对论》等媒体强力推荐！但是，与这本书在美国创下的《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜20年的纪录相比，这仅仅是个好的开端。但这足以说明这本书的价值所在。
为了让更多的人能从这本书中受益，我们对这本书进行了慎重改版。逐字逐句地理解原书，斟酌最合适的语言予以表达，同时，也再次提炼了本书的精华。修订的过程无异于一次心灵的成长，我们用最诚挚的心将全新版的《少有人走的路：心智成熟的旅程》奉献给大家，和大家分享这一部人人可读，人人皆可受益的经典心灵读物。
发布书评
精彩书评 (总计8条)
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看完一本好书，再看其他书时遇到相似的问题就有居高临下的感觉。育儿、夫妻感情、心理疾病和潜意识的终极归宿是心智的成熟。通向心智成熟的是一条艰难的道路，拒绝心智成熟的根本在于懒惰，懒惰的根本在于恐惧，心理疾病的本质是意识和潜意识的极端矛盾。作者叙述了为数不少的临床故事，坦诚审慎的剖析，让我看书中的别人的同时也看自己。竟然发现，我有神经官能症、人格失调症、自恋（将他人看作自己的延伸，忽视其独立性）等多种问题，但所幸如作者所言，能把本书看完的人的症状都算轻微。书中描述了很多子女在整个成长过程中受到父母影响所产生的心理状况，奇怪的是，有不少像固执进取等会促进成功的特质是在并不太幸福的童年经历中逐渐养成的。孩子需要关注，需要对话，同时也需要别的某种仿佛不太温暖的东西，来历练其坚韧等品质。一本优秀的著作，不是仅靠畅销的标签来代表，而是历经世人挑剔的考验，一定能让每个人从中获得启发，有所领悟。所以，好书是常读常新的。 -
@jake_gong第八期悦读活动链接地址：http://help.doitim.com/group/topic/797 一句话描述本书： 人在追求幸福，幸福需要你提升心智，很长时间都不知道自己情绪起伏是什么原因，在阅读《过少有人走的路》后，我逐渐剥开迷雾，找到内心真实的自我，也许我意识还不停的想自我欺骗，被各种惯性思维控制，但是，在我行为中我反思着，我的意识是否契合我的潜意识，我的本我和自我之间是否一直在起着冲突，我期待某一天自己对自己说，HI，你小子找了自己了嘛！阅读后的收获： 哈佛幸福课里面提到，衡量一个人的人生成就，应该是幸福，而看完了本书后，我深深的发现，人只有认知了自我，才能真正看到的幸福。我是一个喜欢逃避的痛苦的人，当我遇到难以解决的难题的时候，我习惯性的拖延，习惯性的找轻松的事情，并让自己沉溺进去，这让我在情绪上付出了惨重的代价，时常会让自己情绪进入低潮期，莫名的烦躁并没有让我认识到自己犯的错误，那时，在我的潜意识里，已经告诉我“逃避面对痛苦的难题，并不会解决问题，只会让你沮丧，你是个懦夫”而我只是面对一时的安逸，却不考虑后续的痛苦，让我的情绪一次又一次的陷入低谷。在一次感情失败后，我开始反思，我到底是那里出了问题，让我自己如此的落魄，现在我清楚了，我可能有轻微人格失调症，在面对自己责任时候的躲避，在自己“地图”上的缺失，这些都是照成我心理出问题的因素。也许是这样的经历，让心智开始了成长，开始重视自己生活中那些以前未曾注意的东西，也许这就是“爱”不是吗，好的坏的都会让你经历，在经历中就会思考总结，在看待感情的层面上也会逐渐成熟，爱是两个独立个体的交汇，你不能将别人限制到你的思维中，两个人在一起，是需要共同成长，一起面对。爱是实际的行动，是真正的付出，不只是物质上的，更是你全身心的投入。我还在路上，这是时常在我脑海面出现的句子，尽管现在还在学习心智成长的路上，尽管我还是会陷入逃避的怪圈，尽管我的情绪还是漂浮不定，但是我已经开始真视自我界限，让自己本我和自我融合一起，我在奔跑着，这是一个没有终点的马拉松，幸福就在路上，你感觉到了嘛 -
@deepblue第八期悦读活动链接地址：http://help.doitim.com/group/topic/797一句话描述本书：生活是心灵折射的一面镜子，在成长的道路中不断强大自己的内心，爱自己，爱他人，爱生活，让自己融于世界之中，通过学习与修炼，使自己成为一个自律、睿智、懂得尊重、接纳与感恩的人，从而走向成熟、走向幸福与成功。阅读后的收获：人生苦难重重，通过学习自律的推迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡四个原则，将其内化为习惯，主动要求自己以积极的态度去承受痛苦、解决问题，才能使自己的心灵变得健康，获得成长。在这一环节中，我学会了对待孩子，家长要投入足够的时间与精力，给孩子表里如一的爱与持之以恒的照顾，孩子才能在爱的雨露中茁壮成长。爱是自律的原动力，它可以促进自己和他人心智成熟并且不断拓展自我界限，得以自我完善，可是又有多少人真正懂得爱呢。爱不是迷恋，不是占有，不是依赖，不是牺牲。真正的爱需要投入与奉献，需要自我反省与诚实，需要关注与倾听，需要独立与谦虚，需要敢于面对冲突与承担责任。当满满的爱在心底涌动，我们的生活才能更美好。但是成长的道路上，光靠加强自律和增长爱的经验是不够的，我们还应该通过学习和进步，摆脱昔日的经验限制；对世界进行观察和认知，加深人生广度和深度的体验与探索；去质疑、挑战、检验我们的信仰，接纳恩典，使心灵得到滋养与进化；认清自己的责任，奉献爱，接纳爱，以获得新的真理和启示。只要我们时刻保持着美好的意愿，积极的行动起来，有着克服一切阻力与困难的决心，包着爱心，鼓着勇气，裹着智慧，尊重每个独特的个体，对每个问题进行正确的判断和选择，做出理性的决定，伴随而来的就是健康、好运的降临及心灵力量的获得，最终走向天人合一的境界，获得圆润人生。
精彩短评 (总计50条)
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心存敬畏与感恩。学会爱与被爱。心灵成长与心智成熟之路漫漫。 -
四月购回后放置了很久后开读。当一本工具书，参照某些准则进行自我审视与反省。18日在地铁上完成最后数页时颇有感慨。但过了一整周后回看，觉得一本工具书能有怎样的效用，依然取决于当事人的想法与判断。斯科特试图用通用的常识来解释心理学的问题.作为物理的学生，对宇宙熵的概念被不专业的应用智能笑笑。对这本书的很多观点，无法更认同的同时又不敢赞成：因着走了这条路，
因着始终还在这条路上行走，自律，自制，用积极的态度承担了太多，不断地实现自我完善...可这是否是爱？这种让心智更加成熟的道路上:没有任性和放纵，没有肆意与妄为，故而没有童年，没有青春，甚至没有爱情...真地好吗？自我反省后的答案，未见得。这本书阅后，最大的收获是可以坦承原来自己亦是有问题与困扰的。与理性无关，与自制无关，医人者无法自医 -
前两章的笔记有两大段，而后两章的只有两句。。虽然作者说的信仰不局限于传统的神的信仰，但后面在说的基本就是这种信仰。对我而言，还是前两章更有用一些。。对“爱”的论述独道有条理。 -
第二遍 -
看了目录就知道说什么了，我不需要励志书籍。 -
不要略过序言。 -
醍醐灌顶 -
我们长期以来的想法和感受，有一天将会被某个陌生人一语道破。我们只能自行选择人生道路，忍受生活的艰辛与磨难。自律，拒绝懒惰。 -
2015-02-18 -
克服懒惰 努力自爱 -
使心智成熟的书籍 -
这种心灵鸡汤接受无能，或许是文化不同，亦或自己理解能力不足。 -
很详细 -
kindle-1.爱是携手走向心智成熟的路，也是攻克所有壁垒的不二法门。 -
拒绝懒惰，不错的心理读物。 -
改变我三观，帮助我找到人生目的的书。前两章惊艳，看了三遍，后面两章转向宗教和心理医生工作谈了。考研的时候每当不想学习时看一眼，我的逃避习惯真的要克服了。 -
心智成熟的历程艰苦卓绝，无论是思考还是行动，都离不开勇敢，进入和独立的精神，摆脱被动，依赖，恐惧和懒惰的心理。 -
近年来看到的非常有价值的书 站在一个足够高的高度审视人的心理 尤其1&2两章 自律与爱 基本上解决了大部分人的大部分困扰 -
久仰大名的一本书，读完有一种相见恨晚的感觉。尤其喜欢前面的“自律”和“爱”这两部分的内容，结合自身情况，解答了一些在我心中萦绕已久的问题，对于爱和自律的解读很符合我的价值观。从个人角度来说，尤其推荐即将成为父母的人来读一读这本书，实际上，这真的是一本适合每一位家庭成员来读的好书。在“”成长和信仰“部分，作者着重强调了增加认知、扩大视野的重要性。在“恩典”部分，作者不吝表达他对荣格的相关理论的赞赏，也激起了我的兴趣。对于潜意识的描述与我之前的某些经历相符。当然，贯穿全书的对于心理治疗的安利也让人印象深刻，在作者笔下，进行心理治疗俨然是”人生最重要的投资“之一 -
第一部分「自律」讲到延迟满足的部分，振聋发聩.. 第二部分讲述爱，是我已经大致知晓并且认同的价值观；后半部分就越说越玄学了，再没有感同身受了 -
不错 -
心灵鸡汤里面讲得最明白问题出在哪里的书，从心理学的角度出发 -
同以为前两章很吸引人很有共鸣很有启发。后文虽有价值但也是潦草速读完了。 -
作者根据自己多年的行医经验写出了这本书。开篇强调了自律的重要性，末尾则点名原罪之一是懒惰。很好的诠释了他的理念：自律是心智成熟的重中之重，也是迈向坚稳人生的基石，能充分控制自己的人才能有效的掌控未来。同时，对生活里所遇到的一切的amazing grace也要保持敬畏和感恩之心，人生的意义乃是成为“更好的人”（这点对刚中断事业的我，比较有启发）。 -
自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。 -
我很后悔，没有早点遇到这本书。 -
少有人走的路，2016-12-12林苑小区合租屋 -
每个人都是孤独的旅者
每个人走的路都是少有人走的路
一些人盲目从众
跟随着前进
即使过程中有这样或那样的不快
看看旁边的人都这样
也就安心了
一些人特立独行
总是想着要和别人不同
过程中往往会遇到常人不同的困难和困惑
看到旁人的幸福
也就放弃了
很少的人
能知道自己的方向
明志而笃行
执着而无畏
即使最后的结果在别人看来也不过如此
但是内心充实而丰盈
人生路上
大多数的人是在行走
而非完成
一壶酒、一竿身，快活似侬有几人？
-
常读常新的一本，虽然随着阅历增加它对我而言渐渐浅显了起来，不过在心智成长方面当年确实有帮助。 -
推迟满足感 承担责任 尊重事实 保持平衡 -
勇于面对自己的内心，使之慢慢成熟，好似浇灌小树苗，成长为一颗不惧风雨的巨木。 -
有所启发 -
浅显易懂，适合做睡前读物 -
自律 -
前两章即自律与爱的部分值得一看，部分分析明确了我现实中观察到并感到疑惑的部分。后半部分频繁以宗教举例对我并不受用。 -
去其糟粕就好 -
对自己的人生真的很有帮助，尤其是在陷入孤独的时候，更能够让我们受到启发。人生的道路很长，这本书是我的良师益友。 -
力荐
高中的时候读过几遍，但完全没有心得，上了大学以后，出现了各种各样的毛病，身心俱疲，无意又翻了一遍，简直醍醐灌顶，“这本书是出自上帝之手”，这点，我信了。 -
很多观点跟我不谋而合，尤其是神性方面的东西。它启发了我，正像它自己说的，唤醒了我潜意识里的很多东西。感谢。 -
第三遍了 -
一本通俗的心理学著作，直译为《少有人走的路:关于爱、传统价值和精神成长的新派心理学》，作者是位心理医生。
初版于1978年，内容比较散，我也不知道理解了多少，主要讲了“爱与心理成熟”，“心理学界有一种公认的说法:神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调症患者让别人活得痛苦。”
“真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。”这一段写得极为漂亮。
尽管作者自述不同于任一流派，我还是觉得和阿德勒那本《生命对你意味着什么》（又译作《自卑与超越》）的写作方式类似。 -
心灵成熟之路注定不好走啊 -
一本非常好的心理学书，在恋爱，婚姻，独立，育儿方面很具有参考价值。 -
非常不错的自我成长方面的书，准备读第二遍了 -
看不懂 -
爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。感谢作者用精练的词语描述出来，非常准确的定义了爱！ -
鸡汤和励志的结合读物，里面的说教让我感觉枯燥无味，完全是为心理学家准备的。 -
观点新颖，不好评分，我相信作者是对的 -
有理论有例证，读一读对个人心智成长是有益的。作者是个比较辩证的心理学家，这本书目的在于解释和启发，所以实践方法不是很多。这本书是心理学，不是成功学。 -
一切交给未知，机缘是巧合亦交给自己的努力，随缘随缘