解除痛经困扰

书籍目录

点点滴滴话月事

什么是月经

什么是月经周期、经期、经量、经色

痛经的经历，伤痛的感受

难言之痛

明明白白说痛经

痛经是怎么回事

痛经有哪些明显症状

痛经的成因

痛经的分类

西医的分类

中医的分类

痛经的表现类型

青春的梦魇——少女、青春女性痛经

成熟的烦恼——已婚女性痛经

挑挑捡捡民

作者简介

本书针对痛经女士普遍存在的共同问题，对痛经的原因、食疗、民间妙方、经期护理、经期用品选购]、经期禁忌等方面的知识进行详细介绍。从症状和现象入手、贴近生活，切合实际，提出从预防、治疗到护理等解决问题的具体方案。是广大女士的经期自我护理的实效读物，尤其对饱受痛经困扰的女性朋友无疑是实用的指南。

图书封面

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