领导干部健康情趣读本

内容概要

舒乡：男，1960年生，毕业于中国人民大学，现任国家行政学院出版社策划

总监。

张娅丽：女，1972年生，毕业于武汉音乐学院，现任武汉市第八中学高级教师。

陈灵泉：男，1968年生，毕业于中国石油大学，现任中国石油大学老干部处处长。

书籍目录

绪论：生活要健康，情趣要高雅 / 001

——领导干部要在生活中聚积正能量 / 001

健康的生活情趣能够陶冶人的情操 / 002

健康的生活情趣有益于领导干部净化心灵 / 003

塑造良好的领导形象少不了健康的生活情趣 / 004

领导干部要带头抵制不健康的生活方式 / 005

博览群书，修心慧智 / 009

——培养读书方面的健康情趣 / 009

学习永无止境，读书受益终身 / 011

善读有法，好读书还须会读书 / 020

执笔耕耘，著写华章 / 029

——培养写作方面的健康情趣 / 029

握笔写作，驰骋文海 / 032

妙笔生花，写出好文章 / 043

欣赏音乐，纵情放歌 / 053

——培养音乐方面的健康情趣 / 053

沉浸在美妙的音符之中 / 055

倾心欣赏音乐艺术 / 060

欣赏与学习美妙的声乐 / 071

欣赏与学习中外器乐 / 086

挥笔绘画，舞墨抒情 / 097

——培养绘画方面的健康情趣 / 097

绘画艺术展示人间的生活之美 / 099

欣赏绘画作品的艺术之美 / 105

学习与训练国画的传统技法 / 110

挥毫泼墨，陶冶情操 / 119

——培养书法方面的健康情趣 / 119

书法是一种飞舞的汉字艺术 / 122

领略与欣赏书法的艺术之美 / 129

执笔挥毫，倾心练习书法 / 136

对弈手谈，养心益智 / 147

——培养棋牌方面的健康情趣 / 147

中国象棋：以棋会友品人生 / 149

国际象棋：流行全球的“智慧体操” / 156

围棋：浓缩太极文化的国粹 / 162

桥牌：高雅文明的绅士运动 / 167

放松身心，无限惬意 / 175

——培养跳交谊舞和打太极拳方面的健康情趣 / 175

跳交谊舞，其乐融融 / 177

打太极拳，保健身心 / 191

挥汗球场，乐享其中 / 209

——培养体育运动方面的健康情趣 / 209

打乒乓球：球桌对垒 / 211

打羽毛球：挥拍跳跃 / 216

打网球：魅力十足 / 220

亲水近水，其乐无穷 / 225

——培养游泳和垂钓方面的健康情趣 / 225

游泳：备受钟情的水上运动 / 227

垂钓：妙趣横生的水边运动 / 246

寄情山水，徜徉自然 / 265

——培养旅游与登山方面的健康情趣 / 265

潇洒旅游，回归大自然 / 268

登山探险，释放人的天性 / 273

浓缩风景，美化环境 / 285

——培养栽培花卉方面的健康情趣 / 285

花卉欣赏，情趣盎然 / 287

花卉栽培，收获美丽 / 294

作者简介

古往今来，伟人也好，凡人也罢，都有自己的业余爱好和生活情趣。爱好与情趣本无贵贱之别，但有好坏之分。作为领导干部，由于掌握着党和人民赋予的权力，情趣爱好就不再是个人的私事，也不再是生活的小节。

本书以提升领导干部个人修养为主线，紧密结合当今实际，突出介绍了领导干部如何培养自己健康的情趣爱好。内容上分为读书、写作、弹琴、下棋、绘画、旅游、花卉等几个方面。

 领导干部健康情趣读本下载