学会调节血脂

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书评怎样明明白白防病治病？    ·多发病的预防非常重要，得了病再治不如不得病，本书教您怎样轻松防病。    ·有些病防不胜防，万一得了病还得积极治疗，本书教您如何进行全方位康复治疗。    ·了解自己的身体和病情，才能顺利康复、重获健康生活。

书籍目录

第一章 高脂血症健康教育

基础知识

血中脂质异常升高称为高脂血症

脂类广泛分布于人体各组织

血脂是血液中所含脂质

血脂是怎么来的

胆固醇具有维持生命的重要作用

血中胆固醉过高过低都不好

胆固醇的代谢

甘油三酯含量增高可使体内有益胆固醇减少

甘油三酯的代谢

编辑推荐

高脂血症危害严重，它可以引发动脉硬化，引起高血压、冠心病以及脑血管疾病等疾病。只有改变不健康的生活方式，与医生建立信赖关系，积极配合医生的治疗，加强自我监测，坚持长期保健策略，才能摆脱高脂血症的困扰。本书将教你如何防御和治疗高脂血病，让你做自己的保健医生。

作者简介

高脂血症危害严重，它可以引发动脉硬化，引起高血压、冠心病以及脑血管疾病等疾病。只有改变不健康的生活方式，与医生建立信赖关系，积极配合医生的治疗，加强自我监测，坚持长期保健策略，才能摆脱高脂血症的困扰。

    高脂血症知识教育

    了解高脂血症的基本医学常识，做到心中有数。

    去医院看病

    了解就医程序和医生对高脂血症的诊治过程。

    配合医生治疗

    战胜高脂血症的关键。

    饮食配合：合理的饮食调养，学会调节血脂。

    药物配合：使你掌握正确的口服调节血脂药的方法。

    运动配合：运动是生命和健康的源泉。

    心理配合：血脂受情绪的影响，教你通过心理调适调节血脂。

    自我监测一并发症预防

    调节血脂，使之保持在正常范围；防微杜渐，把并发症消灭在萌芽状态。

    自我治疗

    展示多种简便使用的非药物调节血脂的疗法。

    长期保健策略

    着重介绍高脂血症患者生活起居、衣食住行、工作出游等多方面的保健知识。

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