叶问系 麦汉基派 咏春拳学 第一集

内容概要

著名武術家 作家

荣获「世界著名武术家」荣誉

获中国武术协会颁授 国家级 六段荣誉

多年教授各个「武术证书课程」有口皆碑

并於香港多间大學、专上院校，担任武术总监 及 总教练

用心教导弟子武术的应用及武德的重要性，历年来已经培育出數千习武者

包括：教授、教师、博士、董事长、会计师、律师、医生及纪律部队，薪火相传

积极参予公益活动，落实平等机会学习，照顧 教育 孤兒

并且经常远赴中国及东南亚，开办义务武术教学及講座

接受国内外杂志及媒体访问，著书數册保存中华文化武术历史

对中华武术推广作出贡献，真正「以武用武」

书籍目录

吳彬老師  題詞 ................................................5

陳順安老師  題詞 ..............................................6

奚財林老師  題詞 ..............................................7

中國武術段位制 指導員及考評員 培訓及考核 .....................8

前言 .........................................................9

序  國際巨星  周星馳先生 .......................................11

序  中西區區議員  陳捷貴太平紳士 ...............................15

序  資深電影製作人  田啟文先生 .................................19

中國武術的特點 ...............................................21

中國武術的價值 ...............................................23

我的經歷分享 .................................................25

我的一點心得 .................................................34

傑出學員簡介及比賽佳績 .......................................37

學員紀念合照及活動花絮 .......................................45

詠春拳  香港歷史簡介 ..........................................77

詠春拳學篇：「小念頭」套路教學及實用拳理 .....................83

中國武術段位  一段  規定套路教學：黐手 .........................113

詠春拳學篇：「160 式木人樁法」第一至二十四式教學示範 .........122

弟子習武經歷分享篇：郭哲褀師傅 ...............................133

弟子習武經歷分享篇：劉
易師傅 ...............................136

弟子習武經歷分享篇：霍惠鵬教練 ...............................138

弟子習武經歷分享篇：高曉燕教練 ...............................140

弟子習武經歷分享篇：麥志業教練 ...............................144

弟子習武經歷分享篇：陳秀娟教練 ...............................146

弟子習武經歷分享篇：廖鑑城教練 ...............................148

弟子習武經歷分享篇：尹燕珊教練 ...............................150

弟子習武經歷分享篇：王力恆先生 ...............................152

Q & A........................................................155

武術禮儀常用詞義 .............................................160

後記 .........................................................161

作者簡介 .....................................................164

特別鳴謝 .....................................................169

作者简介

本書是為探討「詠春拳學」之學員而寫的。「詠春拳學」這 一武術運動看似簡單，但當你實際進行以後才發現是一門極具科學性， 同時也是較難掌握的武術。既然是武術運動，自然要按步訓練。

一般家長認為武術是野蠻或粗魯的運動，可是只要按照有系統的 步驟、規則和方法鍛鍊，武術其實是一項非常嚴格的運動。

報章上常 常看到一些青少年毆鬥事件，其實，他們大多是沒有接受正確的武德 教導。透過正確的武術訓練及武德（人格修養）的教導，這些行為都 會消失。

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