心理健康

书籍目录

绪言

第一章 认识心灵从了解需要开始

1 人的需要

2 对需要的层次性的理解

3 关注需要的满足

第二章 心灵健康与性的教育

1 性的教育

2 对性的不同态度

3 性与心理健康

4 性的合理满足

5 性的破坏力

第三章 心灵的成长

……

第四章 拥有一份好心情

……

第五章 应对挫折，呵护心灵

……

第六章 常见心理问题的诊治

……

结语

作者简介

本书是《青少年科学素养丛书》中的一本，这套丛书是为提高我国中学生的素质而编写的。本书也是一本关于培养青少年良好心理素质的入门读物。全书分为六章，分别讲述了人的需要、性对人生的影响和作用、个体心理成长的规律、人的认知对情绪的影响和作用、心理健康的基本素质，以及一些心理疾病的诊断和治疗等知识，有助于青少年了解心理成长的轨迹，有助于中学生树立健康的心理观念。本书还提供了一些有关自我和心理现象的基础知识和方法，为青少年进一步阅读心理学科普读物提供了指导。

图书封面

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