中年心理诊所

章节摘录

书摘“对……”随后，电话那端沉默良久。我知道女士开始了独立而冷静的思考。    其实，我知道我所说的是人人都懂的道理。同时，我也知道女士自己又确实没有想到这些。为什么呢?一定是她的心很乱，陷入了情绪化心态之中。情绪化心态之下，人好像变得“弱智”，思维是混乱的，是缺乏理性的，甚至理性一片空白，行为决定完全被情绪所左右。那么，她为什么陷入情绪化心态呢?虽然由前面的沟通我已经有所推测，但还是需要进一步印证。于是，我交流了上面的意思之后说：“你究竟为什么萌生了去国外的想法?”    “当时我没想那么多。”女士说，“我就是想换个环境，我不想在这里的企业干了，我觉得在机关干了几年又回到企业，心里很不是滋味。”    在开始的叙述中，从她不经意问的强调行政编制，强调国有企业，已经流露了她很在乎名分的心态，现在又得到了证实。于是，我说：“这就是你的不开心，是吗?你的意思是说，你很在乎在局机关工作的名分，你感到回到企业很丢面子?就是说，你想去国外仅仅是为了面子，为了名分。是吗?”    女士承认说：“您算点到了我的病根了。”    “在乎名分，在乎面子，其实这也是人之常情。”我说，“问题是我们不能不考虑现实性。以你的情况，孤身一人抛家舍业去异国他乡，这与换个工作单位到底有很大的不同，自己不难想象会有多大难处。究竟有什么值得让自己抛家舍业的?换来的东西到底值不值?不要说只是工作变化，即使是饭碗砸了，也未必到了抛家舍业去国外谋生的份儿。好端端一个家，忽然之间丢掉，去了国外，到底是为了什么，还不是就为了挣一碗饭钱？P32

媒体关注与评论

书评直面中年男人的心理困忧，解读中年女性的心理压力，点击中年危机的“关键词”，关照中年遭遇的心理“更年期”。

内容概要

马志国，心理学者，知名心理咨询师、心理散文作家，天津市心理学会、心理卫生协会、教育学会、科普作家协会 会员，中国心理学会会员，中国性学会会员，中国管理科学研究院特约研究员，中国教育家协会理事，多家书报刊名誉主编、特约编委、特邀专家、顾问，中央及地方多家电视

书籍目录

关照心灵：中年生活的福音（代序）

一、处世心理：解脱“不惑”之惑

1.中年男人的心理困扰

2.中年女性的心理压力

3.四十不惑,关键是明白自己

4.中年大智:调低自我期望值

5.面对生活,你怎能逃避

6.职业女性的职场尴尬

7.中年出国,要想好为什么

8.中年单身女人的困惑

9.走过“四十岁过渡期”

10.中年心理怎样算健康

11.“山穷水尽”到“柳暗花明”

二、婚姻心理：围城中不再迷路

12.女人，你该怎样当妻子

13.你的婚姻满意度如何

14.给自己的心找到家园

15.中年婚姻东章变调之后

16.为什么心里总是不平衡

17.怀疑妻子不忠的背后

18.男人寻花问柳为哪般

19.离婚,也许打开了新的幸福之门

20.正视再婚,甘蔗哪有两头甜

21.中年择偶,幻想岂能当现实

22.为什么两任丈夫一个样

23.她为何非要弃我再投前夫

三、家教心理:面对半大不大的孩子

24.怎样面对孩子的不听话

25.怎样善待孩子的初变情

26.孩子为何离家出走

27.让孩子学会对自己负责

28.女孩为何遭遇“心灵幼稚症”

29.男孩为何出现“自信缺失症”

30.让“母子战争”硝烟飘散

31.让“母子战争”化为和平

四、人际心理：善待交往中的你我

32.做人际环境的主人

33.人际困忧，有果必有因

34.让友谊和功利“和平共处”

……

五、性事心理：“保鲜”中年之爱

六、迷情心理：别蒙上眼睛骗自己

七、病态心理：心障怎样跨越

八、自测心理：认识你自己

后记

编辑推荐

人在中年，生活中总是有太多的担当，脚步总是那样的匆忙。此刻，稍稍驻足，来关照一下自己的心灵。本书直面中年男人的心理困扰，解读中年女性的心理压力，点击中年危机的“关键词”，关照中年遭遇的心理“更年期”！把心灵的沟通化作生活的福音！

作者简介

谁的心灵最需要关照？老人？孩子？年轻人？我们的孩子？最需要心灵关照的，是我们，是我们中年人。人们习惯以年富力强来赞美中年人。不错，社会也好，家庭也罢，中年人的确都是顶梁柱。殊不知，正因此，人在中年的心灵才最需要关照。中年人面对着婚姻与家庭中的许多问题，肩负着生活与事业中的很多重担。不论主家庭来说，还是就社会而言，中年人都随着最大的心理压力。中年人，上要关照老人，下要关照孩子，唯独容易忘了关照自己，更容易忘了关照自己的心灵。

    令人遗憾的是，社会也常常忘了对中年人心灵的关照。现在，读者朋友手上的这本书，便是一本帮助中年朋友关照自我心灵的书。

图书封面

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