孕产期40周保健指导

书籍目录

第一章 孕前准备

一、常识知多少

二、行动倒计时

三、一切为了宝宝

第二章 孕期1-12周保健

一、孕期1-4周

二、孕期5-8周

三、孕期9-12周

四、1-12周胎教

五、养胎食谱

第三章 孕期13-28周保健

一、孕期13-16周

二、孕期17-20周

三、孕期21-24周

四、孕期25-28周

五、13-18周胎教

六、养胎食谱

第四章 孕期29-40周保健

一、孕期29-32周

二、孕期33-36周

三、孕期37-40周

四、29-40周胎教

五、养胎食谱

第五章 产期保健

一、分娩时刻保健

二、产后恢复

三、产后饮食

四、心理保健

五、防治产后病

六、照顾新生宝宝

七、产后保健操

八、增乳食谱

编辑推荐

《孕产期40周保健指导》由哈尔滨出版社出版。

作者简介

40周的孕期是一段美妙的历程，在这段历程中，您会感受到一个小生命的变化、成长。但是如何能让这个可爱的小精灵健康降临呢？《孕产期40周保健指导》为您呈现了完美度过孕期生活的方式方法。用详尽、全面、实用的内容指导孕妈妈，让孕妈妈走出困惑。不再不知所措。另外，《孕产期40周保健指导》还介绍了产后的保健事项，让新妈妈顺利度过产褥期，照顾好新生宝宝。

图书封面

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