0-3岁科学育儿实用百科

章节摘录

第一章　养育胎宝宝第一节　胎宝宝的第一、准妈妈变化孕1个月是指从末次月经的第一天开始的4周。其实前两周妊娠尚未开始，到4周末一般仍没有任何感觉，也没有妊娠反应，就是去做妇科检查，也不会发现子宫有什么变化，尿妊娠实验往往也是阴性的。虽然这个阶段大部分人没有怀孕的自觉症状，但也会出现个体差异。如极少数人在怀孕3周左右出现怕冷、发热、倦怠、睡不醒等症状，常误以为感冒了。子宫也无增大的表现，跟平时一样，约梨子般大小。基础体温在孕0～1周为低温期，从排卵开始持续为高温期。二、胎宝宝成长相遇后的卵子和精子，在输卵管中纤毛及肌肉运动的推动下，渐渐向子宫方向移动，在受精后4～5天到达子宫腔，然后停留3～4天。这时，受精卵会分泌分解蛋白质的酶，然后在子宫内膜表面造成一个缺口，并逐渐向里层侵蚀。待受精卵顺利进入子宫内膜之后，缺口迅速修复，不留痕迹。这一切大约发生在受精后的第7～8天。医学上把这一过程形象地称为受精卵着床。在子宫安家后，受精卵迅速发育。到第一个月末，胚胎约长5毫米，是一个椭圆形的小物体。中部微隆，是心脏原基。它虽不具有心脏的形状，但已有活力，并在不像人形的身体中轻轻跳动。……

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第一章  养育胎宝宝  第一节  胎宝宝的第    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.你能当好妈妈吗      2.早点把烟酒戒掉吧      3.叶酸从什么时候开始补      4.胎教要从什么时候开始      5.准爸爸怎样帮助准妈妈  第二节  胎宝宝的第二个月    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.妊娠中的致畸因素      2.孕早期有流产征兆要不要保胎      3.X射线对胎宝宝的影响      4.准妈妈看电视应注意什么      5.准妈妈还能随便用电脑吗      6.孕吐——正常的早孕反应  第三节  胎宝宝的第三个月    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.准妈妈吃果蔬有讲究      2.做过剖宫产的准妈妈有危险吗      3.准妈妈感冒怎么办      4.准妈妈不缺碘，宝宝才聪明      5.准妈妈要放弃工作吗      6.产前检查查什么  第四节  胎宝宝的第四个月    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.准妈妈能外出旅行吗      2.做个漂漂亮亮、舒舒服服的准妈妈      3.准妈妈便秘危害大      4.准妈妈肚子小有什么问题吗      5.准妈妈安全饮水很重要      6.生男生女由结合精子的性染  第五节  胎宝宝的第五个月    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.准妈妈也要常运动      2.准妈妈应做好口腔护理      3.准妈妈警惕和预防各种炎症      4.对抗妊娠纹，留住美丽      5.要不要购买专用孕妈妈装  第六节  胎宝宝的第六    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.准妈妈适宜的睡眠姿势      2.准妈妈多吃鱼，宝宝更聪明      3.准妈妈贫血危害大      4.妊娠高血压综合征的防治      5.高危准妈妈要提高警惕  第七节  胎宝宝的第七个月    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.准妈妈营养越高就越好吗      2.准妈妈流鼻血不要怕      3.准妈妈外用药也要注意      4.准妈妈经常腿抽筋正常吗      5.数数胎动，感受宝宝的快乐      6.准妈妈吃海带的讲究  第八节  胎宝宝的第八个月    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.羊水过多过少危害都大      2.准妈妈尿频正常吗      3.甩掉准妈妈的坏心情      4.准妈妈腹痛要注意      5.胎宝宝臀位怎么办  第九节  胎宝宝的第九个月    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.宝宝的用品准备好了吗      2.产前要学会护理乳头      3.什么是前置胎盘      4.要预防早产      5.有情况及时去医院  第十节  胎宝宝的第十个月    一、准妈妈变化    二、胎宝宝成长    三、妈妈健康宝宝才健康      1.选择哪种分娩方式      2.剖宫产好不好      3.临产前的先兆      4.何时到医院待产      5.练习分娩技巧和医生巧配合      6.全身心地迎接宝宝第二章  婴儿期巧养育  第一节  新生儿    一、生长发育      1.身体发育      4.游泳后眼睛充血怎么办      5.开裆裤与连裆裤      6.扎刺的处理方法      7.割破手指的处理方法      8.眼外伤的处理      9.让宝宝自己吃饭      10.教宝宝认识危险      11.为宝宝选择图书      12.不爱刷牙的宝宝    四、早教培养与智能开发      1.创造能力激发      2.做一个普通的宝宝      3.攻击性强的宝宝      4.自言自语的宝宝      5.任性时期的宝宝      6.爱搞“破坏”的宝宝      7.塑造感恩能力      8.体能练习      9.培养良好记忆的方法      10.智能训练方案  第二节 宝宝1岁4～6个月    一、生长发育      1.动作发育      2.语言能力发育      3.心理发育      4.睡眠      5.心智发育      6.宝宝渐渐“不听话”了    二、饮食营养      1.给孩子吃水果要适度      2.怎样算吃得又饱又好      3.防止误食中毒      4.水果能代替蔬菜吗      5.怎样补充微量元素      6.孩子缺锌怎么办      7.如果孩子不爱喝牛奶      8.孩子不要多吃冷饮      9.孩子一日三餐的配餐原则    三、日常照料      1.怎样护理哮喘发作的孩子      2.怎样给孩子点眼药及滴鼻药      3.鼻出血的处理      4.孩子学会骂人怎么办      5.孩子啃指甲怎么办      6.善待左撇子    四、早教培养与智能开发      1.家长怎样和孩子一起做游戏      2.独立性的发展      3.喜欢小动物的宝宝      4.怕生的宝宝      5.“傻大胆”的宝宝      6.“儿化语言”和“规范语言”      7.不要对宝宝说的话      8.“过家家”的角色      9.妈妈的小“尾巴”      10.智能训练方案  第三节  宝宝1岁7～9个月    一、生长发育      1.身体发育      2.语言发育      3.睡眠      4.心理发育      5.营养物质需要增多      6.这个时期的宝宝极易生病    二、饮食营养      1.营养好智商就会高吗      2.多吃粗粮有好处      3.如果孩子不爱吃菜      4.挑食、偏食是坏习惯      5.孩子要少吃零食      6.孩子可常吃猪血    三、日常照料      1.小儿异食癖的原因      2.怎样给孩子选择衣帽      3.烫伤的处理方法      4.化学烧伤的处理      5.孩子边吃边玩怎么办      6.要注意观察孩子的大便      7.孩子碰头后昏睡正常吗      8.眼入异物的处理      9.孩子语言滞涩，说话困难怎么办    四、早教培养与智能开发      1.玩起来有输有赢      2.旁观游戏      3.感觉统合失调      4.想象力培育      5.德育，在无言之中养成      6.帮助孤僻的宝宝      7.通过宝宝的眼睛看世界      8.父母乐观，宝宝健康      9.智能训练方案  第四节  宝宝1岁10～12个月    一、生长发育      1.身体发育      2.睡眠      3.心理和语言的发育      4.牙齿发育      5.宝宝的饮食情况    二、饮食营养      1.孩子患胃肠炎能吃什么      2.不要让孩子一边走一边吃      3.小儿饮水要科学      4.维生素缺乏的食疗      5.这个阶段的饮食注意事项      6.孩子可多吃豆制品    三、日常照料      1.怎样改善晕车的体质      2.耳内异物的处理      3.鼻孔内异物的处理      4.游乐场所的安全      5.选择安全的玩具      6.中暑的处理      7.多给孩子一些父爱      8.防止失火和烧、烫伤      9.失火时的紧急措施      10.防止孩子从高处摔落    四、早教培养与智能开发      1.语言能力训练      2.克服分离性焦虑      3.幼儿“泛灵心理”      4.幼儿的“怪癖”解读      5.暗示教育有奇效      6.宝宝和父母的面子      7.智能训练方案  第五节  宝宝2岁～3个月    一、生长发育      1.身体发育      2.体格发育      3.感觉运动的发育      4.语言、适应行为发育      5.心理发育      6.睡眠    二、饮食营争      1.狼吞虎咽有何不好      2.孩子息厌食症怎么办      3.学做几样水果羹    三、日常照料      1.外伤的一般处理      2.头皮出血的处理      3.长痱子怎么办    四、早教培养与智能开发      1.抽象，大脑深度体操      2.别对宝宝说“不知道”      3.表扬宝宝的艺术      4.正确用钱奖励宝宝      5.智能训练方案  第六节  宝宝2岁4～6个月    一、生长发育      1.身体发育      2.体格发育      3.感觉运动发育      4.语言、适应行为发育      5.心理发育      6.睡眠    二、饮食营养      1.学做几种小点心      2.常给孩子吃些紫菜      3.学做几样西点    三、日常照料      1.三种危险的服药方法      2.要保护孩子的听力      3.学习刷牙    四、早教培养与智能开发      1.入园前的心理卫生      2.适当嘉许冒险精神      3.“家老虎”和“外豆腐”      4.挨打会产生心理偏差      5.智能训练方案  第七节  宝宝2岁7～9个月    一、生长发育      1.身体发育      2.体格发育      3.感觉运动      4.语言、适应性行为发育      5.心理发育      6.睡眠    二、饮食营养      1.给孩子多吃芝麻酱      2.可给孩子吃猪肝      3.给孩子吃些粗粮    三、日常照料      1.纠正孩子用口呼吸      2.怎样教孩子上厕所      3.看电视时应注意什么      4.幼儿的正常视力是多少      5.预防异物吸入    四、早教培养与智能开发      1.“恐惧教育”不可取      2.幼儿的尊重需要      3.放开宝宝去经历      4.智能训练方案  第八节  宝宝2岁10个月～3岁    一、生长发育      1.身体发育      2.体格发育      3.感觉运动的发育      4.语言和适应性行为发育      5.心理发育      6.睡眠    二、饮食营养      1.学做几样小点心      2.学做几手鸡蛋菜肴    三、日常照粒      1.冬天要不要给孩子戴口罩      2.放手让孩子多活动      3.孩子怕晒太阳怎么办      4.脚扭伤的处理    四、早教培养与智能开发      1.幼儿多动症      2.城市宝宝的“高层病”      3.不要攀比别人家宝宝      4.应对宝宝的“性好奇”      5.让宝宝乐于接受父母的要求      6.智能训练方案第四章  婴幼儿疾病防治  第一节  预防接种      1.新生儿要注射卡介苗      2.新生儿要注射乙肝疫苗      3.注射脊髓灰质炎疫苗      4.注射三联针(一)      5.注射三联针(二)      6.注射麻疹预防针      7.预防接种程序参考表  第二节  疾病护理    一、患病时要注蒽什么      1.判断孩子健康的三项标准      2.什么时候需要去看医生      3.怎样观察病中的孩子      4.打针是不是比吃药好      5.要给孩子检查身体      6.带孩子看病的学问    二、婴幼儿常见疾病      1.小儿高热与抽风      2.上呼吸道感染      3.不要轻视扁桃体炎      4.感冒是大病之源      5.要预防婴儿脑震荡      6.婴儿腹泻的家庭护理方法      7.小儿消化不良      8.婴儿便秘的护理方法      9.小儿贫血      10.急性白血病      11.尿路感染      12.排便习惯障碍——遗尿症      13.小儿惊厥的原因      14.及早预防蛔虫      15.如何预防小儿缺锌      16.荨麻疹      17.尿布皮炎      18.婴儿脂溢性皮炎      19.接触性皮炎      20.摩擦红斑      21.奶癣      22.长了瘊子怎么办      23.玩猫狗的孩子容易长癣      24.孩子患湿疹怎么办      25.脐疝可以治疗      26.预防小儿肘部关节脱位      27.营养不良症      28.什么是多动症      29.儿童的行为障碍      30.儿童的情绪障碍——惧怕  第三节  意外紧急情况处理      1.宝宝吃错药怎样急救处理      2.宝宝发生误服毒物怎么办      3.宝宝烫伤怎么办      4.宝宝触电了需要哪些处理      5.发生煤气中毒怎么急救处理      6.宝宝耳朵里进水怎么办      7.宝宝气管异物有什么危害      8.宝宝异物塞鼻怎么办      9.宝宝异物卡喉怎么办      10.宝宝划伤后伤口怎么处理      11.宝宝流鼻血怎么办      12.宝宝脱臼怎么办      13.宝宝头部外伤怎么急救处理      14.宝宝眼睛受伤怎么处理      15.宝宝不小心溺水怎么办      16.宝宝发生骨折怎么办      17.宝宝出现痉挛怎么处理      18.宝宝被蜂蜇伤如何处理      19.宝宝被狗咬伤怎么办      2.大便      3.排尿      4.体温      5.睡眠      6.视觉      7.听觉      8.触觉      9.味觉和嗅觉      10.运动能力      11.与大人的交往    二、饮食营养      1.母乳喂养好在哪里      2.纯母乳喂养能满足婴儿吗      3.为什么给孩子喂初乳      4.哪些母亲不宜哺乳      5.影响母乳分泌的因素      6.哪些药物影响哺乳      7.母乳喂养应注意什么      8.宝宝是否吃饱了      9.母乳不足时的哺喂方法      10.怎么进行人工喂养      11.人工喂养要注意的问题      12.人工喂养要控制好量      13.怎样用奶粉配制奶      14.新生儿可以吃什么      15.早产儿的喂养      16.选择安全的配方奶    三、日常照料      1.给新生儿洗澡的方法      2.小婴儿要注意保暖      3.孩子爱哭怎么办      4.夜哭郎怎样颠倒      5.安排一个睡眠的良好环境      6.新生儿睡觉不要捆      7.初做父亲应注意什么      8.要注意新生儿房间的环境卫生      9.注意护理好新生儿脐带      10.新生儿发热的处理方法      11.早产儿的特殊护理      12.新生儿的预防接种      13.新生儿黄疸怎么办      14.常给宝宝换尿布    四、早教培养与智能开发      1.新生儿具备的反射能力      2.与生俱来的感知能力      3.四肢抚触促进宝宝的健康      4.视觉训练要循序渐进      5.用柔和悦耳的声音训练宝宝的听觉      6.新生儿也会“行走”      7.早期感知训练      8.哄着宝宝“玩”      9.安慰哭闹的婴儿      10.常叫宝宝的名字      11.不断和宝宝说话      12.智能训练方案  第二节  婴儿第二个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.对声音的反应      4.感觉发育      5.视觉发育      6.睡眠      7.心理发育    二、饮食营养      1.宝宝常吐奶是怎么回事      2.婴儿的饮食原则      3.乳母的饮食原则      4.哺乳的正确姿势      5.乳母生病怎么办    三、日常照料      1.小宝宝要防窒息      2.怎么换尿布      3.养成宝宝良好的睡眠习惯      4.要注意预防臀红      5.把尿习惯让宝宝不尿床      6.培养宝宝按时排大便的习惯    四、早教培养与智能开发      1.对宝宝微笑能让他感到更舒服      2.关注视觉“敏感期”      3.古典音乐对宝宝也是享受      4.爱笑的宝宝聪明      5.抚摸与按摩      6.智能训练方案  第三节  婴儿第三个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.语言发育      4.感觉发育      5.睡眠      6.心理发育    二、饮食营养      1.不要滥服鱼肝油      2.要给孩子多喂水      3.婴儿拒哺的原因      4.淀粉制品不能代乳      5.鲜果汁和蔬菜汁的制作      6.用考普氏指数判断营养状况    三、日常照料      1.怎样给孩子按摩      2.妈妈怎样给孩子做抚摸      3.怎样抱孩子      4.怎样摘掉婴儿头上的“脏帽子”      5.怎样给婴儿洗脸      6.怎样给男婴清洗会阴      7.怎样给女婴清洁会阴    四、早教培养与智能开发      1.室内布置与综合感官训练      2.协调能力练习      3.和咿呀学语的宝宝对话      4.教宝宝认识家人      5.教宝宝辨别颜色      6.智能训练方案  第四节  婴儿第四个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.语言发育      4.感觉发育      5.睡眠      6.心理发育      7.婴儿环境    二、饮食营养      1.乳母多吃健脑食品      2.添加辅食的原则      3.辅食的制作方法      4.如何添加蛋黄    三、日常照料      1.婴儿流口水是怎么回事      2.孩子的排便习惯      3.预防孩子睡偏了头      4.为婴幼儿选择合适的枕头      5.孩子睡觉什么姿势好      6.婴儿的房间    四、早教培养与智能开发      1.选择玩具注意什么      2.给宝宝选择合适的玩具      3.解读婴儿形体语言      4.教宝宝听音找物      5.带到室外看别的小朋友      6.读书和唱歌给宝宝听      7.婴幼儿健美健身方法      8.智能训练方案  第五节  婴儿第五个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.牙齿      4.语言发育      5.感觉发育      6.睡眠      7.心理发育    二、饮食营养      1.4～6个月婴儿的喂养特点      2.添加辅食应注意的问题      3.如果婴儿早期肥胖      4.不宜给婴儿吃什么    三、日常照料      1.宝宝为什么一直哭      2.不要强行制止孩子哭      3.不能用茶水喂药      4.不要用电风扇直吹小儿      5.擤鼻涕    四、早教培养与智能开发      1.给宝宝一件安慰品      2.培养宝宝独自玩      3.助宝宝一臂之力      4.让宝宝接触丰富的环境和事物      5.别让宝宝吃手指      6.宝宝哭泣时抱一抱      7.用吻回报宝宝的微笑      8.智能训练方案  第六节  婴儿第六个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.感觉发育      4.睡眠      5.心理发育      6.语言发育      7.小儿身体各部分的发育特点    二、饮食营养      1.给孩子添加辅食应注意什么      2.给婴儿做食物应注意什么    三、日常照料      1.不必担心婴儿口水多      2.培养良好的生活习惯      3.磨牙床      4.长牙      5.坐婴儿车      6.认生      7.让宝宝远离危险的器具      8.教宝宝自己睡觉    四、早教培养气智能开发      1.让宝宝在玩中学东西      2.跟宝宝一起读书      3.建立信任      4.抱着宝宝接近生人      5.智能训练方案  第七节  婴儿第七个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.语言发育      4.感觉发育      5.睡眠      6.心理发育    二、饮食营养      1.婴儿小食品制作      2.缺铁性贫血小儿的喂养    三、日常照料      1.妈妈照看孩子要仔细      2.乳牙萌出前      3.逗嬉婴儿要适度      4.亲吻宝宝的讲究      5.宝宝咬人是正常情况      6.检查宝宝的眼睛和耳朵      7.训练宝宝坐便盆      8.对宝宝说“不”      9.教宝宝用杯子喝水    四、早教培养与智能开发      1.体能训练      2.动作训练      3.语言训练      4.多给婴儿抓捏的机会      5.训练全身活动      6.培养宝宝不“怕生”      7.对着镜子做游戏      8.给宝宝心理“营养”      9.多夸赞宝宝      10.智能训练方案  第八节  婴儿第八个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.语言发育      4.感觉发育      5.心理发育      6.睡眠      7.小儿体重增长规律      8.小儿身高的增长规律    二、饮食营养      1.婴儿小食品制作      2.学做几样菜泥    三、日常照料      1.用洗发液时应注意什么      2.要细心观察孩子的眼睛      3.孩子大便干燥的护理方法      4.怎样使孩子睡得好      5.防止意外事故      6.早学走路不一定好      7.乱叫“爸爸”“妈妈”      8.养成母婴分床睡的习惯    四、早教培养与智能开发      1.动作训练      2.开发宝宝的右脑      3.给宝宝挑选他们喜欢的玩具      4.教育宝宝“不行”和“不准”      5.培养宝宝的勇敢精神      6.鼓励宝宝交朋友      7.建立亲密关系      8.“黏人”不是坏习惯      9.智能训练方案  第九节  婴儿第九个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.语言发育      4.心理发育      5.睡眠    二、饮食营养      1.婴儿小食品制作      2.上桌吃饭      3.断奶的方法      4.宝宝断奶后的饮食      5.一日食谱    三、日常照料      1.室内要注意安全      2.坐盆的注意事项      3.婴儿勃起是自然的      4.预防蚊虫叮咬    四、早教培养与智能开发      1.宝宝成了探险家      2.锻炼宝宝的生活自理能力      3.训练宝宝听爸爸妈妈的话      4.培养宝宝的良好品质      5.让宝宝接触现代媒体      6.陪宝宝玩“过家家”      7.带宝宝去公园      8.智能训练方案  第十节  婴儿第十个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.语言发育      4.心理发育      5.睡眠    二、饮食营养      1.9个多月婴儿的喂养特点      2.不要让宝宝吃带籽的水果      3.婴儿小食品制作      4.两餐之间应该吃点心    三、日常照料      1.孩子的睡眠      2.培养良好的生活习惯      3.注意护理女婴的生殖器官      4.预防上呼吸道感染      5.哪些婴儿不宜做免疫接种      6.让宝宝远离毒性物品    四、早教培养与智能开发      1.开发宝宝手上的智慧      2.了解宝宝的个性并为宝宝做好榜样      3.教给宝宝要冷静      4.教宝宝普通话      5.替换说“不”的方法      6.教宝宝与别人分享好东西      7.让宝宝将水果递给长辈      8.智能训练方案  第十一节  婴儿第十一个月    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.语言发育      4.睡眠      5.心理发育    二、饮食营养      1.婴儿小食品制作      2.婴儿忌食什么      3.学做几种果汁    三、日常照料      1.婴儿能不能看电视      2.预防意外事故的发生      3.不要让孩子嘬空奶头      4.婴儿不宜过早学走      5.吞咽异物的处理      6.咽部异物的处理      7.说话“咬舌”      8.培养宝宝自己洗手的习惯    四、早教培养与智能开发      1.帮助孩子学用工具      2.环境与益智      3.尝试教宝宝爬楼梯      4.心理发育“营养”      5.多鼓励，少批评      6.满足爱敲打的宝宝      7.智能训练方案  第十二节  婴儿第十二个    一、生长发育      1.身体发育      2.动作发育      3.语言发育      4.睡眠      5.心理发育    二、饮食营养      1.婴儿小食品制作      2.分餐是科学的饮食方式      3.婴儿要多吃点蛋    三、日常照料      1.如何给孩子喂药      2.不要常抱孩子在路旁玩      3.让宝宝学会自己管理玩具    四、早教培养与智能开发      1.对于撒娇不听话的宝宝      2.培养宝宝动手能力      3.在“扔”中长见识      4.给宝宝创造一个游戏场所      5.不惩罚宝宝      6.不吓唬宝宝      7.给宝宝过个生日吧      8.智能训练方案第三章  幼儿期巧养育  第一节  宝宝1岁1～3个月    一、生长发育      1.身高和体重发育      2.牙齿和骨骼发育      3.睡眠      4.心肺活动功能      5.动作发育      6.语言、心理发育      7.认知能力发展      8.宝宝更喜欢户外活动    二、饮食营养      1.1岁幼儿的喂养特点      2.幼儿膳食制作      3.营养与智力发育      4.宝宝断奶后的食谱特点      5.不适于婴幼儿食用的食物      6.宝宝怎样摄入蛋白质      7.碳水化合物的作用      8.各种维生素的作用      9.什么时候容易缺钙      10.健脑食品有哪些      11.哪些食品含钙多      12.孩子要多吃水果      13.常吃山楂有好处    三、日常照料      1.孩子特别缠人怎么办      2.多做日光浴      3.怎么进行水浴

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