顺利渡过母爱第一关

出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787538871722
作者:李育芳
页数:234页

章节摘录

版权页:   插图:   母乳,不可复制的营养食品 母乳是大自然中唯一针对人类宝宝设计的食物,含有上千种的营养素,可以完全提供宝宝前6个月所需要的营养。即使在满一年后,母乳仍可持续提供相当量的重要营养素,尤其是蛋白质、脂肪及多数的维生素,其他好处还有: 营养完整、丰富,易吸收 乳清蛋白:母乳含丰富的乳清蛋白,较易消化吸收;牛奶则含较多的酪蛋白,较易形成乳凝块,且其乳清蛋白的结构与母乳不同,较易引起胃肠过敏。母乳亦含丰富的氨基乙磺酸,对脑部及视网膜的发展极为重要。 脂肪酸:母乳含丰富的脂肪酸,尤其是长键多链不饱和脂肪酸、胆固醇及DHA,对宝宝脑部发育极为重要,而这些成分很难完全由其他食物取代。另外,母乳有分解脂肪酵素,可促进脂肪的消化吸收。 乳糖:母乳含丰富的乳糖,可提供给宝宝快速成长的脑部所需要的能量,并帮助钙的吸收。 矿物质:母乳含适量的钠、钙和磷,不会增加肾脏的负荷,可降低宝宝日后患心脏血管疾病的概率,也比较不会有低血钙的问题。此外,母乳的铁质含量虽较配方奶低,但吸收率却高达40%~50%,所以在出生后6个月内的母乳宝宝较不易引起缺铁性贫血。可强化免疫力 生物活性因子:母乳含有宝宝配方奶无法复制的生物活性因子,包括:对抗多种感染的保护因子、影响成长的激素与成长因子,以及调节免疫系统的物质和抗发炎的成分。即使是母乳中的营养素,在被分解为提供成长的原料或提供能量前,也有特殊的生物活性功能。 蛋白质:包括多种免疫球蛋白,尤其是甲型分泌型免疫球蛋白,可直接保护宝宝。至于乳铁、溶菌素、甲型乳蛋白则可以抗感染,减少细菌滋生。 碳水化合物:除了提供乳糖能量之外,还有寡糖及糖结合体,可抑制微生物及病毒与肠胃道黏膜的结合,其中的游离脂肪酸也可以抗感染。 核苷酸:可提高T细胞成熟度,增强宝宝对一些疫苗的抗体反应,促进肠道的成熟及腹泻后的修复。对抗感染,减少不必要的发炎反应 维生素A,维生素c,维生素E:可以清除氧游离基,减少宝宝体内不必要的发炎反应。 激素:可以促进淋巴细胞的发展,影响肠道淋巴组织的分化,并且促进宝宝肠道的成长,以及肠道宿主抵抗力的发展。 酵素:可以水解PAF(血小板活化因子),减少坏死性肠炎的发生。 活细胞:母乳中还含有活细胞,包括吞噬细胞、淋巴细胞,可以吞噬微生物、制造淋巴激素及细胞激素,和其他保护因子互动并增强其功能,而细胞激素更可以调整免疫系统的功能及成熟。

前言

母乳,给宝宝的第一份礼物    母乳是上天赐予宝宝的第一份礼物,没有任何食品能像母乳一样含有如此丰富的营养,如此适合宝宝尚未发育成熟的消化器官。即便在科技发达的现代社会,母乳喂养仍然是能够利用的最有效的生存方式之一。    但是,母乳喂养在人类社会中原本是耳濡目染自然就会的哺育方式,却因为现今社会中各种奶粉的充斥,反而受到了越来越大的挑战。要知道,母乳中有400多种营养元素,其中大部分是有益于宝宝大脑发育的生长素,这是任何奶粉制造商都无法模仿的。    最重要的是,母乳喂养的意义远远大于营养,这是新手妈妈面临的“母爱第一关”,是建立良好母婴关系的纽带。母乳喂养要求妈妈和宝宝进行交流和沟通,妈妈要适应宝宝,宝宝也要适应妈妈,这样母婴就会彼此熟悉对方的表情,了解对方的习性。通过母乳喂养,妈妈和宝宝会彼此信任,相亲相爱。可以说,母子之情是宝宝来到世上的第一份感情,如果顺利渡过母乳喂养这一关,就能够让父母今后更轻松、有效地引导和管教宝宝。    本书围绕母乳喂养的话题,结合生活实际,不仅让你了解母乳喂养的好处,还教你如何正确地给宝宝哺乳。另外,也对妈妈在母乳喂养中所遇到的烦心事给予了详细解答。希望这本书里分享的知识能增强妈妈母乳喂养的信心,为宝宝提供充裕的“口粮”。同时,也衷心地希望各位妈妈能享受这个给予宝宝美好食物的过程,并在未来的日子里,拥有一份美好的回忆。

媒体关注与评论

  母乳喂养对于哺乳的妈妈来说,是一种生化刺激,有助于她们度过照顾小宝宝的艰难时期。妈妈体内制造奶水的荷尔蒙也能让妈妈对宝宝更有直觉、更加心灵相通,使妈妈更了解自己的宝宝。  ——中国优生优育协会    母乳是上天赐予新生儿的第一份礼物,没有任何食品能像母乳一样含有如此丰富的营养,如此适合新生儿尚未发育成熟的消化器官。即便在科技发达的现代社会,母乳喂养仍然是能够利用的最有效的生存方式之一。  ——中国保健协会科普教育分会    母乳喂养是最理想的喂养方法,不仅为生长发育的宝宝提供了最佳的营养,更增进了母子之间的感情,让宝宝与妈妈有了良好的相互依恋,更有利于培养宝宝的美好心灵。母乳喂养在给宝宝健康保障的同时,也让妈妈更健康。  ——新手妈妈袁婉楠    母乳喂养看似是人类最自然的喂养方式,其实对新手父母而言却是全新的功课,需要方法上的学习和情感上的支持。只有做到科学喂养,才能让孩子后天的成长更加顺利。  ——国内著名育儿专家任艳华

内容概要

  李育芳,女,1965年生。主任医师,毕业于首都医科大学。在儿科医院从医二十余年,熟练掌握新生儿科、妇产科,曾发表多篇论文,出版孕产育儿类书籍多部,观点鲜明,语言优美,颇受年轻父母的喜爱。

书籍目录

第一章 母乳,上天赐予宝宝的最佳食物
母乳,不可复制的营养食物
营养完整、丰富,易吸收
可强化免疫力
对抗感染,减少不必要的发炎反应
母乳,有利于宝宝健康成长
宝宝头脑更聪明
宝宝长大后更健美苗条
宝宝视力会更好
宝宝听觉会更好
宝宝笑得更漂亮
宝宝呼吸得更好
宝宝心脏更强健
宝宝肠道更健康
宝宝患糖尿病概率低
宝宝免疫力更强
母乳,对妈妈有意想不到的好处
哺乳有助于产妇子宫复原
哺乳有助于产妇的体形恢复
体内激素更均衡
患乳腺癌、子宫癌或卵巢癌的概率更低
不易骨质疏松
哺乳是一种自然的计划生育
哺乳既满足宝宝又方便妈妈
哺乳令妈妈身体放松,心情愉快
最最重要的一点:哺乳帮助妈妈做一个好妈妈
第二章 成功哺乳,让宝宝健康成长每一天
做好母乳喂养的准备工作
提早护理乳房
不要趴睡
了解母乳喂养
文胸的选择
纠正内陷乳头
器具牵拉
保持卫生
……
第三章 了解母乳宝宝,妈妈最关心的事
第四章 职场妈妈,母乳喂养新挑战
第五章 母乳 喂养,并不是妈妈一个人的事
第六章 哺乳期,更要注重妈妈的营养与健康
第七章 添加辅食,让宝宝营养全面又均衡
第八章 成功断奶,顺利渡过母爱第一关

编辑推荐

《顺利渡过母爱第一关:母乳喂养全攻略》讲母子之情是宝宝来到世上的第一份感情,如果顺利渡过母乳喂养这一关,就能够让父母今后更轻松、有效地引导和管教宝宝。

作者简介

《顺利渡过母爱第一关:母乳喂养全攻略》围绕母乳喂养的话题,结合生活实际,不仅让你了解母乳喂养的好处,还教你如何正确地给宝宝哺乳。另外,也对妈妈在母乳喂养中所遇到的烦心事给予了详细解答。希望这本书里分享的知识能增强妈妈母乳喂养的信心,为宝宝提供充裕的"口粮"。同时,也衷心地希望各位妈妈能享受这个给予宝宝美好食物的过程,并在未来的日子里,拥有一份美好的回忆。

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发布书评

 
 


精彩短评 (总计101条)

  •     纯母乳喂养的益处不可估量哦!^^推荐
  •     母乳较奶粉易于消化,也不像奶粉给婴儿未成熟的胃肠增加负荷,所以吃母乳的婴儿需要更频繁的喂奶。
  •     书本讲述内容很实用,建议对母乳喂养有所疑惑的准爸爸妈妈们购买阅读
  •     关于此书的阅读感想最深的是:母乳喂养对婴儿的心脏还有个额外的好处:母乳喂养的婴儿静心心率要相对低一些。静心心率低的具体重要性目前还无从知晓,但很可能与心率相似。身体强健的运动员心率就会比一般人低,那么静心心率低也就代表着婴儿身心更健康。
  •     许多母乳喂养的宝宝因为白天和妈妈分开,夜间会更频繁地吃奶。宝宝通过傍晚以及夜间更多次吃奶,弥补他在白天所错过的。妈妈返回工作岗位后,有些宝宝改变了自己的生活习惯,白天多睡觉、少吃奶,然后在夜里密集吃奶。这种现象其实是件好事,成功结合母乳喂养和工作的妈妈意识到这一点,甚至很欢迎宝宝这种做法。她们带宝宝一起睡觉,这样就可以不用夜里清醒地起床喂奶,而且她们也很看重这种额外的亲近机会
  •     对想母乳喂养的妈妈很好帮助
  •     好,母乳妈妈必备。非常好。
  •     母乳被认为是“易进易出”的食物,它易于消化,也易于排便。给孩子喂养是最适合不过了的。
  •     送友人的,解决母乳喂养时遇到的问题,推荐大家学习。
  •     科学母乳喂养,每个妈妈都应该看看,非常值得一看的好书。
  •     帮助新手妈咪掌握母乳喂养的好处很如何正确的母乳喂养,是本不错的知识型书
  •     母乳喂养本身,加上因此而推迟的牛奶摄入,都降低了宝宝患幼年型糖尿病的几率。
  •     我在母乳喂养中遇到的问题,在这本书里基本上都能找到答案
  •     母乳喂养的小宝宝一两个小时就要吃,是再正常不过的事情了!
  •     朋友推荐的,看了后才知道原来母乳喂养那么重要.端正了我育儿的方法,谢谢!
  •     看来母乳喂养的确很重要,不仅对小孩,对母亲也是很关键,我希望到读完后能掌握母乳喂养的方法。
  •     母乳是大自然中唯一针对人类宝宝设计的食物,含有上千种以上的营养素,可以完全提供宝宝前6个月所需要的营养。
  •     孩子出生后喂母乳遇到困难,为了更正确的喂养宝宝买了这本书。
  •     非常好的一本书,全程指导我的母乳喂养,强力推荐!!!
  •     关于母乳喂养需要知道的一切都在其中,非常适合准妈妈和准备母乳喂养的妈妈学习。
  •     我觉得咱们国家对母乳喂养的宣传力度太小了,应该大规模的宣传。
  •     看了这本书我决定坚持母乳喂养了,现在宝宝身体挺好的
  •     我相信,每个生养宝宝的孩子都想母乳喂养宝宝,只是不知道方法不对,也有可能导致不适。这本书给了我们很好的指导,真的是非常不错的一本书。
  •     培养母乳喂养信心,给予贴心指导
  •     母乳对健康的影响之大,远远超出了所有人的想象。
  •     非常好的一本书,关于母乳喂养的方方面面介绍的很全面
  •     新生宝宝出生后,越来越多的新妈妈们对宝宝进行的是母乳喂养,不过,同时母乳喂养也需要注意自己宝宝独特的方面,由于新生宝宝吮吸母乳的方式不同,新妈妈喂养方式也会有不同的应对,我们应该充分尊重自己宝宝的特点及个性行为,做出适应宝宝的需要和需要的策略。
  •     看了很有同感,也一直在激励自己要坚定信念,将母乳进行到底。
  •     母乳喂养是最好的,支持母乳喂养
  •     非常好的书。我是全母乳喂的,看了书解决了我的好多疑惑,也坚定了母乳喂的决心。
  •     产前一定要仔细看的书,坚持母乳喂养
  •     实践着母乳喂养,也建议所有的新妈妈如有条件也践行母乳喂养。
  •     想要全母乳喂养的妈妈值得购买
  •     是产后妈妈在闲暇时用来放松的好书,在放松的同时可以学到不少母乳喂养的知识。
  •     介绍了很多日常生活中喂养孩子会遇到的问题,比较全面,很有用,十分值得一看!
  •     专门买了一本母乳喂养方面的书,发现这本书非常适合学习。
  •     我老婆说行就行,母乳喂养知识非常全面清楚。
  •     这本书在母乳喂养的推广上绝对功不可没,很具有启发性和煽动性 呵呵
  •     送朋友的,看目录应该不错,是一本不错的母乳喂养参考书目。
  •     这本书很好,介绍了很多母乳喂养的知识,对新妈妈帮助很大,对宝宝也很大,母乳喂养对宝宝来说真的是太重要啦!
  •     教你怎么样给宝宝的喂养书,很好的。
  •     需要与被需要的感觉,非常美妙,母乳的妈妈都知道
  •     母乳喂养更健康
  •     帮助你更坚定母乳喂养的信心
  •     网上很好评的书,里面列举了一些遇到的母乳喂养的问题案例,很实用
  •     书主要讲了母乳的好处,很好的知识,可以给家长们带来很大的帮助。
  •     很多的人洋溢在做母亲的自豪感中,能亲自喂养孩子更是自豪。
  •     母乳容易消化,宝宝的胃口又小,所以需要频繁哺乳。而奶粉根本不适合哺喂给人类婴儿,它堆积在宝宝的肠胃里,沉甸甸的一坨,宝宝需要耗费很多能量来消化它,所以吃过奶粉的宝宝都表现为沉睡。这虽然对妈妈来说比较轻松,但对宝宝来说却不是什么好事。
  •     很不错的一本书,把母乳喂养当中容易遇到的问题,都一一解释了。
  •     这本买来送人,看似再自然不过的母乳喂养要能坚持下来真的不容易,科学的经验会让年轻妈妈轻松不少。
  •     母乳喂养虽然是世界上最自然的行为之一,但也需要练习,练习的第一步就是找到最适合母婴的母乳喂养姿势。
  •     很值得给坚持母乳喂养的妈妈看。我看完了以后,觉得自己坚持母乳喂养小孩的道路上有了战友,并不寂寞了,很推荐。
  •     有一定的用处,孩子出生后是选择母乳喂养还是奶粉多少影响着孩子以后的发育。
  •     感觉这本书,给想要母乳喂养的人很多信心,不错,呵呵
  •     很喜欢这本书,很希望母乳喂养的妈妈们看看学习下。
  •     母乳喂养,伟大的妈妈,增加信心,职场女性必备
  •     母乳喂养全攻略一书,给妈妈们带来很大信心,一直坚持纯母乳,宝宝现在长的很棒
  •     从宝宝出生那一刻重新开始,就已经开始了母乳喂养,这个需要。
  •     坚持母乳喂养宝宝,学习经验,对孩子的发育很有帮助。
  •     老婆正在母乳喂养娃,买来学习学习,还是可以好好借鉴的
  •     需要什么知识直接查找,母乳喂养知识全知道。
  •     看这本书之前,我并没有想过母乳喂养有这么多的学问,也没有想过自己会变成母乳喂养的坚定支持者。
  •     想母乳的孕妈妈 必备!
  •     看了几章,介绍了些母乳喂养的知识和方法,还是比较实用的。
  •     给宝宝喂奶时,尽量竖着抱他。如果让他蜷在你的臂弯里,或者坐在婴儿汽车座椅里慵懒地吃奶,会让配方奶或母乳不能直接进入他胃里,造成宝宝吐奶。
  •     建议大家怀孕的时候就看,并且给家里的长辈看。母乳喂养孩子最好。
  •     觉得里面的内容挺实用的,很多喂养宝宝的知识以前都不知道或者没注意过。
  •     有了这本书,可以增加很多母乳喂养的知识!
  •     母乳喂养更健康,营养强健下一代,一本最适合宝宝的母乳喂养书!当爸爸照顾宝宝的时候,妈妈应该给他们一点空间。出门散散步,让爷儿俩自己解决问题。
  •     这本书不错在怀孕的时候就买来提前预习了一下坚持母乳吧
  •     很不错,推荐给大家。母乳喂养是人类的本能,我们要继承。
  •     暂时还没来得及细看,应该不错,母乳喂养的好处一直以来都是知道的。
  •     许多妈妈都发现,即使宝宝会常常半夜吃奶,她们睡在宝宝身边时,能睡得更好。母乳喂养给宝宝带来平静和抚慰,也能帮助妈妈放松、舒展、睡得更香。而且,清晨起床前一段长时间的哺乳,会让宝宝入睡或心满意足,不会干扰你做上班的准备。
  •     教导婴儿正确衔乳的方法,母乳冷藏冷冻的知识非常实用。
  •     适应怀孕女人边学边看,为以后喂养孩子做准备,正版的书,价格便宜。
  •     围绕母乳喂养的话题,结合生活实际,不仅让你了解母乳喂养的好处,还教你如何给宝宝正确哺乳,另外,也对妈妈在母乳喂养中所遇到的烦心事给予了详细解答。
  •     这本书适合孕妇看。看看母乳的好处。不错的书。方法也值得学习、
  •     内容多是说母乳喂养的好处,实用性很大,期待更多的好书~
  •     坚持母乳喂养宝宝,学习经验
  •     内容详细专业,母乳喂养必看
  •     强烈推荐妈妈买,坚定母乳哺乳决心信念,掌握哺乳方法,母乳万岁!!!
  •     这本书挺实用的,相信对第一次当妈妈的人来说,无疑都会有很大的帮助,让我们更好的了解宝宝的吃奶动作,及怎样更好的学习母乳。
  •     内容还没全看哪,不过母乳喂养的学问很大啊,呵呵
  •     决心母乳喂养所以购买了此书。也有很多妈妈推荐这本
  •     给老婆买,让老婆学习下,看看如何母乳喂养,方式方法、经验都参考和学习下。
  •     看完能找回母乳的自信,不错,现在的奶粉都不敢给孩子吃了,还是母乳喂养安全。
  •     对一个新手妈妈来说,学到了很多母乳喂养的指导,值得推荐。
  •     周围的很多朋友是新妈妈,多数喂养方式是混合喂养,主要是因为对自己的奶信心不足,还有母乳喂养方面的知识不够多。
  •     我相信母乳最好,有理论的支持,母乳之路能走的更长远。
  •     在母乳喂养期间,虽然胀奶可能会让你很不舒服,但你也该觉得高兴,因为胀奶是个有利的信号,说明你正在分泌喂养宝宝的乳汁。
  •     喂养孩子有很多需要注意的,有时候妈妈图省事而造成喂养姿势不正确导致婴儿吐奶的现象。
  •     好书,对即将生宝宝准备母乳喂养的妈妈,绝对是信心的源泉
  •     书是正品,很不错,对于母乳喂养的细节都说的很清楚。
  •     觉得都挺好的,比较全面,母乳喂养的知识很全面,值得一读。
  •     让丈夫知道你对他能力的尊重,记住,虽然只有你才能母乳喂养,但你和宝宝的爸爸都能够养育宝宝。
  •     产后买的第一本有关母乳的书籍,内容很好,按照每一周胎儿的生长情况提示妈妈应该注意什么,推荐准妈妈阅读:)
  •     它彻底改变了我对母乳的看法。。
  •     母乳喂养对新妈妈的鼓励不小,有许多育儿理念值得我们借鉴
  •     母乳喂养比其他的喂养方式更健康更好,而且母乳喂养给妈妈的身体也带来一定的好处。
  •     便宜购买,方便发货,速度快!母乳喂养全攻略,特别的受用了,孩子身体也更棒哦。
  •     想母乳的妈妈,一定要买的书哦~~~很全面
 

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