胎教早教万事通

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787506454230
作者:康佳
页数:415页

章节摘录

插图:运动胎教,可指导孕妈妈进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。早在第7周开始,胎儿就可以在母体内蠕动了,这时由于活动幅度很小,因此只能借助B型超音显像仪才可以观察到。当胎儿发育到16~20周时活动能力大增,表现出多种多样的动作,如吸吮手、握拳、伸腿、眯眼、吞咽、甚至转身、翻筋斗等,随着胎宝宝在运动中逐渐强大,这时孕妈妈已能感受到胎动。此时,我们可以通过对胎动的观察来了解胎儿的健康,现代医学已经证明,胎动的强弱和胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况。有人曾对胎动强者和胎动弱者进行观察,发现在宫内活动强者出生后其动作的协调性和反应的灵敏度上均优于出生前胎动弱者。凡是在母体内受过运动训练的胎儿出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作都明显地早于一般的孩子。因此说胎儿的运动训练确实不失为一种积极有效的胎教手段。有人可能担心,认为锻炼会伤害了胎儿,其实这种担心是没有必要的,胎儿在4个月时胎盘已经很牢固了,并且胎儿此时在母体内具有较大的活动空间。而且羊水环绕着胎儿对外来的作用力具有缓冲的作用,可以保护胎儿免受伤害。所以孕妈妈对胎儿进行运动训练时并不会直接碰到胎儿,这一点孕妈妈可以放心。运动胎教分为早孕期母亲运动和中期让胎儿做胎儿操运动。怀孕早期的孕妈妈可以参加一些适宜的运动项目,如散步等运动幅度和频率均较小的运动,这对母婴双方的健康都有好处。到了胎宝宝能自觉活动且孕妈妈能明显地感到胎动时,孕妈妈可与胎宝宝一起运动。我们认为早期教育好比是长距离的赛跑,发令枪一响,运动员的成绩几乎是一样的,越到后来差距越大。运动胎教就是这样一种使你赢在终点的教育理念。

内容概要

康佳,国家“十一五”攻关科研项目专家北京市东城区妇幼保健院院长、主任医师北京预防医学会妇女保健学会副主任委员北京市医疗事故鉴定委员会专家委员国内大型权威母婴类杂志《妈咪宝贝》特邀专家医学学术杂志《武警医学》编审。     
  自1982年大学毕业后一直从事妇产科

书籍目录

Part 1 准备好了吗——孕1月胎教教程 生宝宝,你准备好了吗 与宝宝的胎教约会——第1周胎教教程  正确认识胎教   受过胎教的宝宝是什么样的  胎教应怎样进行   重视胎教环境  认识胎教的形式   胎教的发展进程  了解常规的胎教类别——第2周胎教教程   了解营养胎教——打好孕育基础   了解音乐胎教——放飞幸福的音符   了解情绪胎教——让快乐一路同行  了解联想胎教——展开想象的翅膀  了解运动胎教——让宝宝更健康  了解语言胎教——让爱更贴近 种下幸福的种子——第3周胎教教程  把好遗传基因这道关  孕初期的饮食胎教  爸爸与胎教   胎教不能操之过急  好的习惯也是胎教 心情最重要——第4周胎教教程  不要担忧和焦虑   发怒时想想胎宝宝  抛开恐惧心理  准爸爸要关爱妻子  多愁善感影响胎宝宝 Part 2  为了宝宝保重自己——第5周胎教教程  及时补充叶酸   认识碘的重要性   多食有益大脑发育的食品  科学补钙   不能过量服用维生素  认识维生素B12  补锌要谨慎   补充维生素A  度过最初的艰难时期——第6周胎教教程   积极应对早孕反应  缓解孕吐小窍门  拥有良好的睡眠  做妊娠记录   开始散步   起居要规律  呵护胎宝宝的健康——第7周胎教教程  这些工作不适合你   暂时和电脑说“BYE BYE”   远离噪声   小心使用洗洁剂  对装修说“不”  离开你的宠物  谨慎用药 从生活中的点滴做起——第8周胎教教程  合理补充蛋白质     注意饮水   减少糖的摄入量   增加纤维素的摄入量  预防骨软化病   巧选酸味食物   避免食用霉变食物 Part 3 关注生活中的点滴——孕3月胎教教程Part 4 让胎宝宝感受你的爱——孕4月胎教教程Part 5 与胎宝宝互动——孕5月胎教教程Part 6 与胎宝宝亲密接触——孕6月胎教教程Part 7 你的喜悦他知道——孕7月胎教教程Part 8 迎接胎教的“尖峰时刻”——孕8月胎教教程Part 9 不能放松的训练——孕9月胎教教程Part 10 上好胎教最后一节课——孕10月胎教教程Part 11 早教从现在开始——新生儿早教教程Part 12 每天进步一点点——婴幼儿早教教程Part 13 将教育进行到底——幼儿早教教程

编辑推荐

《胎教早教万事通:成功人生从胎教开始》全国知名妇幼保健专家权威打造。

作者简介

《胎教早教万事通:成功人生从胎教开始》收集孕期的方方面面,提供科学的胎教指导,打造完美的10月孕程。根据宝宝的发育特点,给予有针对性的指导,培养聪明的全能宝宝。孕10个月的胎教指南,0~36个月的早教方案,超级宝宝就这样炼成了。

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发布书评

 
 


精彩短评 (总计57条)

  •     老婆正需要,很好的学习资料
  •     内容蛮详细的,纸张还可以
  •     讲的挺详细的,比较实用,从胎教第一天一直讲到宝宝出生。注意的事项,饮食,运动都涉及到了。
  •     我是和《妊娠分娩育儿(附光盘)》一起买的,感觉选对了。
  •     帮朋友买的,他 说不错,希望他的小朋友喜欢
  •     书中提到了一些值得注意的地方,感觉是把胎教扩展为孕妈妈以及整个家庭环境的素质培养。
  •     现在基本上都是独生子女,怀孕对于一个家庭来说真的是很重要,科学育养,科学胎教
  •     很好用 内容很好 超级便宜 卓越的价钱比较好 内容分地比较 详细是一本不错的胎教书
  •     第一次买个这种书,也不懂,这个书一直到小孩子几岁了都能用
  •     内容还好,只是字有点小,看得有点累。。。
  •     满意,纸张质量再好一点就好了!
  •     非常有用,媳妇怀孕了,帮助很大
  •     书面上说明有别册赠送的,结果收到淑都没有任何赠送的东西,打电话想咨询下,打了几天都打不进去!真郁闷!!~~~
  •     朋友看过推荐给我,的确很不错,买来一气看完,呵呵
  •     这本书很不错,很实用,我很喜欢
  •     还不错,老公选的
  •     第一印象:很厚但是很轻的书,拿在手里相当有质感.第二印象:内容或多或少有些重复,但还是比较适合第一次做妈妈的人闲暇时候读一读.
  •     虽然还没有全部看完,但是从目录上看就很实用,书的质量也好,读的过程不仅是一种学习更是一种享受
  •     很不错,全面
  •     感觉书蛮实用的。
  •     老婆看过一些时间。。还不错的书
  •     很快,正版书!
  •     这本书我是帮我的同事买的,她觉得很好看,也很实惠,对她的帮助很大。我也看了一下,内容真的是很好,也很详细。
  •     内容比较杂,系统性不强,看了几页就没有再看!
  •     内容很多,超值 强烈推荐
  •     虽然是编著的书,但绝不是东拼西凑,内容挺实用的
  •     在沃尔玛看到的这本书,当时对比了其他的七八本类似的书籍,觉得这本最好!值得购买
  •     买正版能打折 图书质量很不错
  •     书籍下沿中间前一百页有长1-2cm的损坏
  •     还没看完,但是感觉挺全面的
  •     现在正在看,因为刚怀孕,所以觉得还是蛮有用的....
  •     送朋友的,据说很有用
  •     价格也使唤实惠
  •     收到书后随便翻了下。书的质量还可以。
  •     之前买的是那本怀孕安产,接着又在这里买 了这本书,都 很不错
  •     从怀孕到3岁,每个月的发育情况都有详细描写,给很多不清楚详细月份的 家长提供很好的指导
  •     很好,里面的内容很实用
  •     书很好,值得看,记录挺全的
  •     不是我看的,不过听说还过得去
  •     内容挺全面的,从准备怀孕到宝宝出生后的胎教都有了,正在按周学习
  •     也是送姐姐的!
  •     书还可以,太全面,太广,不够专一
  •     一月一月的分析,包括了胎教,早教
  •     从0岁到6岁都有指导....
  •     书很厚,很值,我觉得~弟妹已经快看完了~就是后面的赠品有点……
  •     能帮助妈妈们解决问题
  •     感觉比较划算,20块买的挺厚的。
  •     很多重复的东西,反复说一件事,但就是说不详细。看完了还是不知道怎么做。
  •     呵呵,好厚的书呀,可要有阵子看了,挺详细了,还不错,书看着很厚却很轻,一点都不累孕妇妈妈们。
  •     自己懒,不是经常看,而且觉得上面写的大部分都做不到,汗。。。
  •     发货快,上午订货下行就收到了,正好用上!
  •     帮同学买的,很实用的一本书,也非常大全面
  •     别人的老婆很喜欢
  •     不错,货很快就到了。
  •     书挺好的,就是没时间照着做
  •     其实这书不是自用的,但是买回来后我还是大概翻看了一下。总体来说书本的质量不错,内容就觉得是从最开始的讲起,我倒觉得比较适合准备当父母的事前资料了解书
  •     内容还行,能学到东西
 

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