280天实时胎教细节百科

章节摘录

版权页：插图：目前孕妈妈的外表还看不出有什么改变，但在孕妈妈的体内却发生着翻天覆地的变化。早晨醒来后，孕妈妈常会感到难以名状的恶心，而且嘴里有一种说不清的难闻味道，有时像汽油或其它化学原料的感觉，这是怀孕初期大多数孕妈妈都会遇到的情况。在本周中，多数孕妈妈还会持续出现妊娠反应，不必为此而感到惊慌。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么，代谢变得十分紊乱的孕妈妈，需要赶快去医院加以治疗，必要的时候还要住院输液。此时，有些孕妈妈常常会出现饥饿的状态，刚吃完饭不一会儿，就会感到肚里空空，而且常常饥不择食地吞咽各种食物。这是由于腹中的胎宝宝在快速发育，因而需要大量营养的缘故。经过一番大吃大喝的补充之后，孕妈妈就会发现，自己的体态很快就会发生变化。这个时候，有的孕妈妈或许会因为担心影响身材而减少食物的摄入，这样做是不对的。因为目前是胎宝宝发展的关键时期，孕妈妈不应该过多地考虑体形，而忽略营养需求的补充。

书籍目录

第一章  生命萌发的第1个月  第1周  总述    第1天胎教专家方案 胎教初了解    第2天胎教专家方案 胎教的形式    第3天胎教专家方案 胎教的主要内容    第4天胎教专家方案 胎教要把握时间    第5天胎教专家方案 科学的胎教方法    第6天胎教专家方案 胎教的效果    第7天胎教专家方案 营养调理  第2周  总述    第8天胎教专家方案 日本的胎教情况    第9天胎教专家方案 英国的胎教情况    第10天胎教专家方案 法国的胎教情况    第11天胎教专家方案 美国的胎教情况    第12天胎教专家方案 中国古代胎教    第13天胎教专家方案 合理膳食也是一种胎教    第14天胎教专家方案 优境养胎  第3周  总述    第15天胎教专家方案 培养良好的生活习惯    第16天胎教专家方案 要注意自己的情感变化    第17天胎教专家方案 孕妈妈应注意调理身体    第18夭胎教专家方案 营养摄取非常重要    第19天胎教专家方案 孕妈妈应勤于动脑    第20天胎教专家方案 养胎与胎教并重    第21天胎教专家方案 要注意自己的言行  第4周  总述    第22天胎教专家方案 要注意补充叶酸    第23天胎教专家方案 保持感情融洽    第24天胎教专家方案 孕妈妈应多散步    第25天胎教专家方案 平时作息要有规律    第26天胎教专家方案 注意补充维生素B12    第27天胎教专家方案 保持愉悦的心情    第28天胎教专家方案 孕妈妈要注意补锌第二章  让人惊喜的第2个月第三章  逐渐稳定的第3个月第四章  迅速成长的第4个月第五章  动感十足的第5个月第六章  初具人形的第6个月第七章  敏感调皮的第7个月第八章  拳打脚踢的第8个月第九章  忐忑不安的第9个月第十章  瓜熟地落的第10个月

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《280天实时胎教细节百科》内容简介：生动图解孕妈妈和胎宝宝每月的发育状况，深情点拨提领每周胎教生活的胎教关键点，悉心提供科学权威、内容丰富的胎教专家方案，温情呈现关注孕育细节的特别提醒和孕育小知识。

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