婚姻之树常青
出版社:梅琳·舍菲德瓦什、 许毕基 中国纺织出版社 (2011-11出版)
出版日期:2011-11
ISBN:9787506477901
作者:梅琳·舍菲德瓦什
页数:152页
章节摘录
版权页：当爱伦对她与丈夫看似宁静的关系产生疑问时，她开始经历一个周期性的危机。处在危机期的她，会挑起诸如夫妻间缺少真正的沟通或在抚养孩子问题上意见不一等话题。她丈夫弗兰克则常把这些危机归结为“女性问题”，如月经前紧张、怀孕、哺乳或过度劳累导致的焦虑。他从未重视过爱伦对他们的关系的批评。实际上，他把这些批评看做爱伦不快和不满的征兆。对他来说他很容易把问题归咎于他们关系之外的原因，或者单单归咎于妻子爱伦，而不从他们关系本身找原因。他认为自身没有什么问题，对现状也心满意足。弗兰克对这种情况视而不见，或是认识不深，所以当妻子后来决定离开他的那一刻，他目瞪口呆、不知所措、心神不宁。他这才认识到应该更认真地倾听妻子的心声，但此时，她已经对他失去信心，并且，只要是他赞同的东西，她都不喜欢了。她已经失去继续努力的意志，感到痛苦和愤怒。当一种婚姻关系结束时，双方都有过错。也许，爱伦确实爱唠叨，也许，她未能做到在原则问题上坚持自己的看法，在次要问题上灵活解决，她总将一切问题都放在同一个层面上去解决。而弗兰克在心绪烦乱中确实低估了问题的严重性。像许多男人一样，他曾经是妈妈的宠儿，多年来妻子接受并忍受了这种状况，但后她厌倦了，决心与这一切彻底决裂，包括丈夫在内。
前言
小时候我像所有的孩子一样，内心也深藏着种种愿望、目标和梦想。那时人们常常问我：“你长大后想做什么？”我没有回答说“想当消防队员、飞行员、教师或歌唱家”，我很想说的是：“我想当一名作家或一位钢琴家。”但是，我认为，不向任何人透露自己的真实愿望才是更明智的做法。 作为一位精神治疗师，我为一些夫妻提供咨询已多年，一些朋友建议我将我的工作经历写成书。我告诉他们，尽管我多次作过这方面的讲座，但我从未想过此事！在他们的不断鼓励之下，我终于开始认真考虑他们的建议了。最后，我心想：“为什么不尝试一下呢？”于是我便着手写作了。或许，我的朋友在开玩笑，但我宁愿认为他们不会这样。不论如何，他们重新唤醒了我内心隐藏许久的梦想。 结果，就有了这本书，它既非课本，又非小说。确实，很难将这本书归入哪一类书籍。此书仅仅是在个人经历基础上的思想与感情的汇集，加之一些源自宗教圣典的摘录和著名作家的引语，使本书的内容更加丰富。对于那些希望理解并增强婚姻关系的人，本书是会有所帮助的。 有人曾说，“如果你自己没有勇气，无人能够给予。”我不同意这种说法。其实只需一点努力，我们真心想干的事情都能如愿。若要梦想成真，仅仅抱有希望是不够的，而是必须一起奋斗，竭尽全力实现梦想。本书就是一个例证。 梅琳·舍菲德瓦什 于米兰，1997
内容概要
作者：(意大利)梅琳·舍菲德瓦什 译者：许毕基
书籍目录
第一章 切勿把婚姻想当然
第二章 时常维护
第三章 情感风波
第四章 开诚布公
第五章 互相尊重
第六章 成熟的爱情
第七章 互相支持、沟通和鼓励
第八章 共度良宵
第九章 培养目标，发挥潜能
第十章 精神纽带
第十一章 角色灵活互换
第十二章 两性平等
第十三章 姻亲关系
第十四章 积极的思维方式
第十五章 两性关系
第十六章 情感沟通
第十七章 真正的自我
第十八章 磋商
结语
参考书目
编辑推荐
《婚姻之树常青:揭密家庭幸福的18个秘密》：为什么恋爱中一往无前，婚姻中却步履维艰？多少人说婚姻是爱情的坟墓。眼见离婚率居高不下，难道我们真的的要拒绝婚姻？意大利知名精神治疗师梅琳·舍菲德瓦什根据多年夫妻咨询经验，教你永葆婚姻之树常青的18个秘密。其实，只是人们忘了：爱不可以一劳永逸，应时常添枝加叶。未加呵护的婚姻就像一幢年久失修的房屋，墙上布满裂痕，家具产生缝隙；如果我们粉刷装饰、栽花种草、清洗打扫，房屋就能时常如新。鼓励、倾听、坦诚、互换……
作者简介
《婚姻之树常青:揭密家庭幸福的18个秘密》是家庭和社会的基础。然而，我们中的大多数人都发觉难以令婚姻保持活力与美满！离婚率近年来以不能遏制的势头逐年增长，特别是在一些大城市，如北京、上海、深圳、广州等。面对身边许多不幸的婚姻，年轻人开始对婚姻望而却步，难道婚姻恐惧将要作为一种风气成为这个时代的标志吗？
我们目睹这个瞬息万变的时代之进步，深刻感受生活观念与方式的变化。现今两性平等的观念逐步取代男尊女卑的观念，婚姻关系也不再是男主外、女主内的模式。婚姻关系应有其新模式以适应时代的变化。精神治疗师梅琳·舍菲德瓦什的这本《婚姻之树常青》，分析了婚姻关系失去生机的多种原因，提出了诸多合理实用的建议，有助于人们建立富有活力、幸福快乐、自信、完整、成熟的婚姻关系。
图书封面
发布书评
精彩书评 (总计7条)
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爱是什么？这是很多人心中难以言明的问题。有人说： 爱就是无私的为对方付出一切 爱就是随时随地思念着对方 爱是体谅理解。可作为爱的升华的婚姻，却为什么得到“爱情的坟墓”的雅号？婚姻之树常青》，揭示了婚姻幸福的18个秘密。给那些即将走入婚姻，和正在婚姻危机中挣扎的人们一剂良药，让读者重新审视婚姻中的自己。我们大多数人应该都能说出几个甚至更多的维持幸福婚姻的要素或法则，但是真正在生活中遇到具体问题时，我们却很难控制自己负面的情绪和反应，往往这样的冲动，给我们带来了不必要的创伤和痛苦。本书运用很多哲思和启发性的引言来帮助读者理解在两性生活中我们应该如何相处和自处。也让读者从更高的角度看到怎么样的爱情才是成熟的？如何用精神的纽带使婚姻更坚固？书中引用一位诗人的话：爱不是相互凝视着对方的眼睛，而是凝视着同一个方向（P71）。曾经说听说过类似的语言：夫妻两人应该是两条永远没有交集，但又永远不离不弃的平行线，而不是两条相交的线，因为在相交之后就会越走越远。之前我只知道这句话的意思，但是不了解起深层含义，在看过本书中的例子和陈述之后，顿时体会了此话的实际意义。本书带给读者的不仅仅是以往经验和经历的分享，更可贵的是在婚姻和爱情中两个人的平等地位和不相互依存的状态，以及对爱人和自己应有的态度和立场的指导和澄清。而且这样的与人相处之道理，不仅仅在两性关系中实用，同样可以运用于我们的生活中，我们的人际交往中。在生活，工作和爱情中找到真正的自我。每个人都渴望幸福，渴望美满的家庭，相信在读完18个婚姻幸福的秘密之后，可以帮助你的婚姻之树浇水施肥，使之长青。 -
把婚姻比喻成堡垒是非常恰当的，而堡垒在防御现代社会一些思想冲击的时候，对未成年人、心智不成熟者、弱者都非常有防护作用。同时，堡垒又往往容易从内部攻破，这也是婚姻这个古老制度最容易破裂的地方，而原本对未成年人、心智不成熟者、弱者提供保护的地方却成了他们的战场，以相互伤害告终，此书就告诉你如何确立真确婚姻的堡垒根基！并时常维护更新，用爱的纽带来维系这个古老的制度！ -
读此书之前，读过几本有关婚姻方面的书。个人觉得此书更贴近日常生活，书中提出的建设性的观点具有现实可操作性。该书每章基本是以作者接触过的咨询案例为引子，引出婚姻中常出现的问题，趣味性浓。虽然全书有十八章，不过由于文字简洁，所以每章的页数并不太多，每天睡前读一章，感觉很好。如果男女双方一起读，效果会更好。书中说到：当人们走进婚姻后，我们认为它是终点，而非起点。当我们获得了心仪已久的人后，便常常会把之后的一切认为理所当然。婚姻是我们以为不需要维护的东西。我们想当然地认为，婚姻赖以建立的基础会永远持续存在。我们应该明白，爱不会自然而然消亡，爱是由于疏忽、缺少关爱而消亡的。在生活中，我们不断纠正伴侣的错误，批评其决定，试图改变其态度，为一些形式上的问题争论不休。当然，对我们所爱的人抱有最佳的期望值没有错，但是，老是对伴侣作出负面的评价或批评，想以此来促使其进步，这肯定不是帮助他完善自身或向他/她表示尊重的最好方式。更有甚者，在紧张的时刻去戳伴侣的隐痛，用其弱点来羞辱他/她，这些做法能够使花了很长时间慢慢建立起来的爱巢顷刻化为乌有。负面的批评会令人心灰意冷，会将本来想纠正的东西变得更糟，比这更有效的方式是真诚而积极的鼓励，这对于朝夕相处的夫妻生活和成长大有裨益。作者指出：我们找到一个新的伴侣，一时间我们会心满意足，忘记了我们会将所有的弱点、局限、恐惧带入这一新的关系中来。因为我们自己没有改变，所以，旧的问题仍会在新的关系中再次产生。我们又得面临老问题：我们仍然不快乐，仍然有同样的焦虑，仍然被所有的问题所烦扰。艾里奇.弗洛姆说，爱是一种艺术，如果我们想要知道怎样去爱，就应该像学习音乐、医学、工程一样下工夫。为了掌握爱的艺术，首先要了解自己，必须从内部改变自己。然后，要了解未来伴侣的性格。深入了解自己和配偶的性格，需要耐心、智慧和坦诚，发现一个人内在美和品质比看到一个人的外表、个性要困难很多，但是更有价值。作者提醒我们，绝不能、也绝不应当想要去占有、控制一个人。决定做夫妻，决定一起生活是两个独立的人作出的选择，从某种意义上来说他们各自是独立的。我们需要知道，爱一个人意味着我们要尊重他/她的独立人格。如果占有欲太强，可能会使原来想保持生机的东西窒息。在爱情关系中，双方应联结在一起，而不是捆绑在一起。如果任何一方都能感到自己是一个强健而完整的人，那么，他们更容易保持一种亲密关系。结语片段摘抄：不要让丝毫的妒意潜入你们之间。嫉妒是毒药，会污染并破坏爱情。不要让生活中短暂多变的风雨，在你们之间制造裂痕。当有歧见发生，你们宜私底下共同磋商。否则别人知道了，就会大肆渲染。心有哀愁不要隐藏，坦然向对方倾诉，直到它烟消云散，不留痕迹。要友好情浓，相敬如宾，杜绝一切嫉恶如仇和虚情假意。你们把爱情的基础建在灵魂的中心，建在良知的深处，逆风吹来，不会动摇分毫。总之，书中有很多好的理念、观点，以及建设性的建议，无法在此与大家分享太多。
精彩短评 (总计15条)
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有不少内容值得参考 -
还没看，希望对我的生活有用！ -
内容通俗易懂，有收获，只是内容少些！！ -
当年带着童话般梦想走入婚姻，以为幸福的生活开始，现实很快使婚姻的旅途很艰难的行走，在《婚姻之树常青》书中的18个秘密和故事中找到婚姻的问题。因为我们常被各类媒界误导希望对方成为我们需要的形像，要求对方是想当然。作者梅林舍菲德瓦什告诉了我们如何从内心去了解我们的伴侣及相处之道：婚姻需时常维护、开诚布公、情感沟通，双方在摒弃自我时又能互相尊重、两性平等，最后通过磋商的技巧来解决问题。作者在阐明婚姻之道时，使人的高贵性通过以上努力在精神层面上得以体现。《婚姻之树常青》不仅是已婚之人的良师，也是未婚之人的密友。“相聚只是开始，相处是一个进步，一起奋斗才是成功”。 -
在上个月的读书会，一个朋友分享了他钟爱的一本书-《廊桥遗梦》。他觉得里面描述了一种奇妙的爱，只可遇不可求。阅读过该书的朋友，可能会了解到，这本书描述的是一个已婚女人和一个独身男人的热恋故事。女人是一个家庭主妇，而男的则是一个摄影师。女主人公一直感觉与丈夫平淡相处的生活缺乏了某些东西。结果，她在遇到那个摄影师之后，觉得终于找到了她期望中的东西。在我看来，那种东西是温情、仰慕、体贴和爱意。《婚姻之树常青》一书认为，婚姻关系是一种有机体，如同种子一样，需要夫妻双方尽心关爱和呵护，“否则就会枯竭死掉”。同时，作者将建立婚姻关系与购买汽车和房子作类比，指出，我们会保养汽车，避免发生故障；我们会翻新新买的房子，“我们会给墙壁和木制品重新上漆，并更换破碎的门窗玻璃”；但是，很多人却认为，“购买”了人生中最重要的东西——婚姻之后，就可以置之一旁，认为它不需要维护和重新装修。结果自然就是婚姻关系的破裂了。与《婚姻之树常青》所描述的类似，《廊桥遗梦》的女主人公，可能也没有尽心维护和保养他们的婚姻，导致了失落的感受。恰恰在一个陌生的摄影师那里，她得到了种子备受呵护一样的感受——温情和仰慕，一起在厨房喝啤酒的温情，以及内在和外在美被欣赏的仰慕。不过，在我看来，他们两人之间的爱，很大程度上是激情的表达。我更欣赏《...婚姻之树常青》里谈及的爱：“爱一个人并不仅仅意味着倾注激情，还需要承担义务及履行诺言。”当然，可能有人会反驳说，《廊桥遗梦》的女主人公，也意识到自己作为母亲的义务和诺言，她并没有与摄影师私奔，而是继续留在当地照顾家庭。不过，无可否认的是，这里面缺少了忠诚和真诚的品质。《婚姻之树常青》的作者并不赞同现在流行的爱情观,因为这种观点往往是鼓励我们听从本能，“追求一种绝对的自由”。作者认为，“被荷尔蒙或本能驱使并非自由，真正的自由是在自由意志的决定下遵循特定道德规范和伦理原则。”在《婚姻之树常青》中，作者讲述了一对情侣失败的婚姻经历，并评论说“他们只是与自己所期待的偶像结婚了，而不是与一个活生生的人结合”。现在人们喜欢从电影和小说获取婚恋的灵感和经验，须不知，这只是有助于在自己的脑海里构想“所期待的偶像”或者虚幻的浪漫生活，对于实际的经历并没有太大帮助。如果一个人一直环抱着幻想的对象，可能结局就如同《廊桥遗梦》的女主人公那般失落，因她的幻想对象，是不可能在丈夫身上找到，最后只能在那个摄影师身上找寻到。《婚姻之树常青》的作者说认为婚姻伴侣互相接受彼此的差异是很重要的。她说：“如果我们花园中的植物没有按照我们的意愿长出新叶，我们不会批评它们。……让它们按照自然的节律生长开花。”因此，作者认为对所爱的人，我们需要耐心和鼓励，而不是指责和批评，否则“就像拔苗助长一样”。在双方建立亲密和灵性关系的成长过程中，该书也强调了磋商的重要性。最后，作者引用哲人阿博都-巴哈的话作结，其中一段话或许可以很贴切地概括她对婚姻关系的期望：“要不断地以爱和温情的水浇灌你们的连理树，使它四季常青，结出甜美的丰硕果实，为世界上所有国家的兴盛做出贡献。” 阅读更多 › -
读此书之前，读过几本有关婚姻方面的书。个人觉得此书更贴近日常生活，书中提出的建设性的观点具有现实可操作性。该书每章基本是以作者接触过的咨询案例为引子，引出婚姻中常出现的问题，趣味性浓。虽然全书有十八章，不过由于文字简洁，所以每章的页数并不太多，每天睡前读一章，感觉很好。如果男女双方一起读，效果会更好。书中说到：当人们走进婚姻后，我们认为它是终点，而非起点。当我们获得了心仪已久的人后，便常常会把之后的一切认为理所当然。婚姻是我们以为不需要维护的东西。我们想当然地认为，婚姻赖以建立的基础会永远持续存在。我们应该明白，爱不会自然而然消亡，爱是由于疏忽、缺少关爱而消亡的。在生活中，我们不断纠正伴侣的错误，批评其决定，试图改变其态度，为一些形式上的问题争论不休。当然，对我们所爱的人抱有最佳的期望值没有错，但是，老是对伴侣作出负面的评价或批评，想以此来促使其进步，这肯定不是帮助他完善自身或向他/她表示尊重的最好方式。更有甚者，在紧张的时刻去戳伴侣的隐痛，用其弱点来羞辱他/她，这些做法能够使花了很长时间慢慢建立起来的爱巢顷刻化为乌有。负面的批评会令人心灰意冷，会将本来想纠正的东西变得更糟，比这更有效的方式是真诚而积极的鼓励，这对于朝夕相处的夫妻生活和成长大有裨益。作者指出：我们找到一个新的伴侣，一时间我们会心满意足，忘记了我们会将所有的弱点、局限、...恐惧带入这一新的关系中来。因为我们自己没有改变，所以，旧的问题仍会在新的关系中再次产生。我们又得面临老问题：我们仍然不快乐，仍然有同样的焦虑，仍然被所有的问题所烦扰。艾里奇.弗洛姆说，爱是一种艺术，如果我们想要知道怎样去爱，就应该像学习音乐、医学、工程一样下工夫。为了掌握爱的艺术，首先要了解自己，必须从内部改变自己。然后，要了解未来伴侣的性格。深入了解自己和配偶的性格，需要耐心、智慧和坦诚，发现一个人内在美和品质比看到一个人的外表、个性要困难很多，但是更有价值。作者提醒我们，绝不能、也绝不应当想要去占有、控制一个人。决定做夫妻，决定一起生活是两个独立的人作出的选择，从某种意义上来说他们各自是独立的。我们需要知道，爱一个人意味着我们要尊重他/她的独立人格。如果占有欲太强，可能会使原来想保持生机的东西窒息。在爱情关系中，双方应联结在一起，而不是捆绑在一起。如果任何一方都能感到自己是一个强健而完整的人，那么，他们更容易保持一种亲密关系。结语片段摘抄：不要让丝毫的妒意潜入你们之间。嫉妒是毒药，会污染并破坏爱情。不要让生活中短暂多变的风雨，在你们之间制造裂痕。当有歧见发生，你们宜私底下共同磋商。否则别人知道了，就会大肆渲染。心有哀愁不要隐藏，坦然向对方倾诉，直到它烟消云散，不留痕迹。要友好情浓，相敬如宾，杜绝一切嫉恶如仇和虚情假意。你们把爱情的基础建在灵魂的中心，建在良知的深处，逆风吹来，不会动摇分毫。总之，书中有很多好的理念、观点，以及建设性的建议，无法在此与大家分享太多。 阅读更多 › -
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还可以吧。对婚姻生活、夫妻相处有一定的借鉴意义。不过这类书籍，思想深度还是稍感欠缺。