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精彩书评 (总计6条)

  •     眼睛移动轨迹的说法很有启发性。眼睛其实是被大脑控制的,眼睛的凝视其实是大脑注意力集中的结果。眼睛移动轨迹其实是大脑注意力的移动轨迹。通过训练眼睛的移动轨迹,锻炼大脑注意力的移动轨迹,进而去除掉阅读过程中懒散的时间,把注意力高度集中。我想,这是提高快速阅读(阅读的同时能快速理解)的内在机理。巴赞尽管没有在书中揭示出这个机理,但是巴赞推荐的训练方法却完全符合这个机理。他在P48-P57所推荐的快速记忆一组数字的方法,以及在P114-P117所推荐的快速记忆两行数字的方法,都是训练注意力高度集中的有效方法。眼睛的移动速度是非常快的,只是理解力滞后了,才导致阅读速度滞后。而理解力是注意力的结果。巴赞给我们所做的训练,就是让我们把注意力和眼睛的移动速度同步,并通过有意识地控制眼睛的移动轨迹,来控制注意力的转移轨迹,从而大幅提高阅读和理解速度。巴赞的图书中,思维导图 其实作用不大,真正有作用的反而是这本《快速阅读》。无意义的发散,永远都无法代替对注意力控制和操纵所带来的有意义的理解和思考。
  •     理论完备的一本书,但就像学自行车一样,开始要自己训练。我使用的是日本加古得次的训练系统,verycd上有一些不错的软件可以辅助
  •     第一部分:了解阅读速度正常人的阅读速度可以达到1000单词/分钟(这是英文统计,汉字有待考证)阅读的新定义:识别、吸收、内部结合、外部结合、保留、回忆、交流。第二部分:令人吃惊的眼睛一、1.消除不良习惯:回跳、倒退2.每次凝视吸收更多单词3.缩短每次的凝视时间4.用大意单元吸收单词二、环境外部:1.时间与位置 白天最佳,照明光线从肩部上方,对着写字的手肘方向打来。忌用台灯直照书本。2.资料 随手可取,摆放整齐。3.姿式 不易太舒服(易产生困意,阻碍大脑思考),椅子不宜过软,有直的靠背,高度使大腿平放或者稍高。桌子比椅子大概高出20厘米。4.眼睛与书本距离 50厘米最合适:既减少眼部压力防止近视,又增大的视力范围。内部:1.时机 进行阅读检验,找出最佳阅读时间2.中断 阅读期间尽量避免被打扰。选择安静适宜的环境,关掉手机,“请勿打扰”牌子,合适的音乐等。3.健康 锻炼身体。三、引导眼睛选用细且长度的物体,在书本上从每行的中部开始垂直引导视线。四、略读与扫描扫描时寻找特定的信息,略读是寻找一般综述。需要多加练习。第三部分: 一、常见的阅读问题1.默读、指读、倒退和回跳默读不是提高阅读速度的瓶颈,解决方法:承认它的存在,不再依赖它。指读:是很好的一种引导眼睛方式,注意引导物的选择,细且长。倒退和回跳:这个是陋习,改正方法:强迫自己不再重复去读遗漏的章节;提高速度,使眼睛以平稳的速度平移。注意力分散和综合性多动症: 这个比较有争议(传说达芬奇就患有此症)二、提高注意力和理解力1.每三十分钟到六十分钟休息一下,保证注意力,给与大脑充分休息。这种方式也是根据对大脑的研究得出的结论。思考:上课的时间2.增加词汇量3.检查阅读速度是否适合阅读的材料。比如说在阅读报刊杂志等可以用较快的速度,而一些科学性文章可能需要慢些。4.保证阅读之前有具体的阅读目标。我想从这本书上了解到什么?5.提高兴趣和动机。6.使用引导物以增加理解力和注意力。第四部分一、利用思维导图记笔记(详见东尼·赞博的思维导图丛书)——个人认为不太必要,用自己的喜欢方式即可。二、利用段落提高理解力段落分类:理解性段落(**),描述性段落(文学作品中较重要),连接性段落(***),段落位置及其位置。段落游戏:1.为主题和每一段的次要主题起一个单词。这样强迫在阅读时思考。2.把每一段第一句与其他几句相联系,考虑这一段在文章中的作用。第五部分一、阅读报纸、杂志和计算机报纸:决定阅读目标,扫读文章(用引导物),将该兴趣的文章做标记,将这些文章剪下,丢弃其他部分,分类粘贴。杂志:同上二、创建阅读数据库循序渐进一点一点提高。

精彩短评 (总计28条)

  •     配合《思维导图》一起使用,会用更大的效果。
  •     看了速读的部分,还需更深刻的理解,先试着用用吧。
  •     感觉不错 内容很实在,切中要害 比大多数不知所云的快速阅读书籍好得多 不过任何书只能教授大概的方法 而且方法未必适合所有人 一句话,就是要多读
  •     难懂,不如他的导图
  •     很好的一本书.不过更推荐看<如何阅读一本书>
  •     重在实践
  •     读完此书,三十分钟练习就可以快速实现两倍以上的阅读速度。
  •     都是些基本的东西,毕竟时间比较老了。不过本书的作者值得关注,脑图现在还是很流行的,看来也是十分有效。
  •     木有觉得阅读速度加快==
  •     说来说去还是MindMap那些东西
  •     方法论+实践,但如何达到成效,有待验证,但我现在的确很信这个。
  •     快速阅读,再快还是得读,得读完;看闲书可以,正儿八经的书还得正儿八经的看
  •     人的阅读能力的确是可以像锻炼肌肉那样去练习提高,但书中描述的整段阅读不敢追求,和锻炼肌肉一样,有提高就好,不必非要变成运动员。
  •     有几处新知识点的吸收,见笔记
  •     不是阅读越慢越能理解记忆,相反,在一定程度上,读的越快,越能理解记忆。
  •      这是一本操作性很强的关于如何快速阅读的方法书。着重对如何用正确的方法使用眼睛,达到最佳的阅读视野,加上快速阅读的相关方法,提升阅读速度,达到快速阅读的效果。 以前看过类似的书籍,对于眼睛的技法确实将的神乎其技,当时不大相信能够做到。但随着往后的不断尝试,确实有能够提升到阅读的效果,虽不至于如书中描述的那样一目一页,确真能够多看到些许文字。刚开始时虽能将文字纳入视野,却无法及时起到吸收的作用,因而速度提升不明显。因凡是都得好好的习惯一番,通过实践才能不断进步,如今确实受益匪浅。 对于阅读学习工作,最终要的还要有一个专注度,即注意力的集中问题需要好好解决。但凡有所成就的人,都能够挺好地克服这一人性的弱点,做到将效率最大化。在《十倍速影像速度法》里,“橘子法”即是不错的方法,一
  •     ……
  •     281/21,27,102-115,116-138,140-145,150-157,164-174,180,187-190,191-193,194-225-231,243,254,,261, 已看实体书,准备买一本,或者打印 去年10月看的把。。。间隔真久。。。
  •     与自己的既往认识有点违背,我本能的以为喜欢的书上多花时间也无所谓。这本书花一部分介绍了速读的必要和可行,另一部分介绍了方法。这种方法论的东西,就是直线的斜率,读得越多,效果越明显。
  •     虽然我就是用嘴快速的把这本书用S 形读完了 估计看看别人总结就好了
  •     PDF
  •     比较系统的理论阐述,也有实践建议。
  •     保留意见
  •     收益匪浅,多多实践,一生受用
  •     PDF版,很受启发
  •     不错!
  •     09.1002
  •     该书分门别类地介绍了初读分析法、声读分析法、速读分析法、闲读分析法、笔读分析法、忆读分析法、精读分析法、研读分析法、攻读分析法和创读分析法,并按文章体裁,循序渐进地总结了记叙文、说明文、议论文和文言文等快速阅读分析的各种方法和技巧。
 

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