内家字门拳

出版日期:2011-12
作者:胡玉玺
页数:215页

书籍目录

第一章  字门基础  第一节  练功八要  第二节  基本手形  第三节  基本步形  第四节  基本功法第二章  字门八法  第一节  残  第二节  推  第三节  援  第四节  夺  第五节  牵  第六节  捺  第七节  逼  第八节  吸

作者简介

《内家字门拳(经典珍藏版)》内容翔实,分两个篇章介绍内家字门拳的有关内容,“字门基础”部分介绍了练功八要、基本手形和步行等;“字门八法”部分介绍了残、推、援、夺、牵、捺、逼、吸等八法内容。


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