太极推手入门与提高

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书评本书目录简介：第一章太极推手基本技术；第二章太极推手盘手练习；第三章太极推手基本招式。

书籍目录

太极推手的意义

第一章 太极推手基本技术

第二章 太极推手盘手练习

第三章 太极推手基本招式

附录：《武术太极推手竞赛规则》—中华人民共和国体育运动委员会审定

作者简介

本书是太极拳类的普及读物。太极推手原系太极拳门类的一种练功方法，通过推手练习，可获得良好的用劲技巧，为掌握太极拳技击术打下良好的基础。同时，推手还给人以强身，是一项备受人们热爱的现代体育竞技活动。

图书封面

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