太极纯功

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出版社:湖北科学技术出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787535249630
作者:吴家新
页数:157页

书籍目录

一 室内太极拳
(一)室内太极拳动作分解和使用方法
(二)室内太极拳动作歌诀
(三)室内太极拳用法歌谣
(四)室内太极拳对练
二 二十四式太极拳
(一)二十四式太极拳动作分解和使用方法
(二)二十四式太极拳动作歌诀
(三)二十四式太极拳用法歌谣
(四)二十四式太极拳对练

编辑推荐

吴家新等编著的《太极纯功(附光盘室内太极拳二十四式太极拳)》简介:杨式综合老架一百零八式太极拳,原名“太极纯功”,是我国几千年优秀传统文化在武术上的集中体现。魏心唐师祖说,这套太极拳是“保健的医生,疾病的克星,健康的种子,长寿的源泉”。赵毓庭师父说:“该拳的习练方法是,以口令为拳架,以意念为生命,以技击为灵魂。”这套太极拳要求以意领气,以气运身,内外相合,上下相随,周身一家,连绵不断,使气血更好地流畅和循环,从而达到防病治病,强体防身,德艺双修的目的。

作者简介

太极纯功室内太极拳:二十四式太极拳,ISBN:9787535249630,作者:吴家新 等编著

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发布书评

 
 


精彩书评 (总计1条)

  •     杨式综合老架太极拳定步十三式,被誉为“拳打卧牛之地”;“桌子方圆打死老虎”。是杨健侯先师在清宫内传授格格和阿哥们的秘门绝技。因在室内习练,也称闺房拳。此拳动作舒展,架式大方,体态中正庄重,结构紧凑,丝丝入扣,左右开弓,攻防兼备。是老架太极拳中最简便易学,且健身延年最好的一套拳。

精彩短评 (总计3条)

  •     名家作品,值得推荐。
  •     一直没看,晚上想起来看,才发现配套光盘是坏的
  •     不一样的杨氏太极练法,值得期待。
 

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