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出版社:海南出版社
出版日期:2011-5
ISBN:9787544337540
作者:薇薇安
页数:131页
内容概要
台湾时尚占星教主,精通一针见血的星座解读,另类独特的写作风格。擅长两性、爱情和人际、职场EQ之解决,口才流畅、见解独到。活跃于两岸三地各大媒体,是最美丽的畅销书作家,也是各大企业、活动最广为喜爱邀约的对象,星座天后地位无人能及!今年瘦身成功后,成功塑造减肥达人形象,更另添瘦身教主之响亮名号。
著有《薇薇安谈星座爱情》、《爱情魔法必胜班》……等近四十本星座著作。
书籍目录
从圆圆胖胖的肥肥安到窈窕轻瘦的薇薇安
永不复胖减肥饮食法
永不复胖的好习惯养成法
瘦子体质养成篇
明星艺人爱用减肥法
超实用“食物卡路里热量表”
局部减肥雕塑
瘦身问题Q&A
生命密码看减肥
好运旺旺,美丽开桃花
作者简介
本书包括“永不复胖的减肥法”、“雕塑体态的局部瘦身”、“瘦身问题Q与A”、“生命密码看减肥”、“好运旺旺,美丽开桃花”5大单元,丰富实用。
薇薇安亲身经验全记录,告诉你各式各样的减重方法,哪些才是最有效也最健康的!
生命密码+减肥风水深刻解析肥胖神秘学,协助你找出肥胖基因,让你找对方向、用对方法,就是要瘦瘦瘦。
“减肥咒”加持,给你力量、信心满分!日用减肥咒“太阳”、夜用减肥咒“成功”,引导你用健康、愉快的方法瘦身,且增强你的行动力、意志力、耐力,让你瘦身必成,减肥必胜!
还有你最想知道的“明星艺人爱用的减肥法”,以及超实用的“食物卡路里热量表”。
可以让你边学边玩,修炼完美身型还能趣味多多。
图书封面