无痕水嫩美肌年轻十岁的护肤秘诀

章节摘录

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内容概要

陈袖鸿，美肤协会资深美容师，对时下热门的抗皱方法有独道的见解，倡导全方位的抗皱理念，希望与爱美的女性一起分享，完美肌肤的奥秘。

书籍目录

一 了解皱纹　1 产生皱纹的原因　2 形成皱纹的外因和内因　　外因　　内因　3 不同年龄阶段的皱纹性质　4 导致皱纹的坏习惯　　导致脸部皱纹的坏习惯　5 如何分辨假性皱纹与定性皱纹　　什么是假性皱纹　　什么是定性皱纹　　怎样辨别假性皱纹　6 怎样预防和去除假性皱纹　7 常见的皱纹类型　8 认识皱纹误区二 皱纹预防在先　1 预防皱纹越早越好　2 怎样让皱纹迟到　3 教你抗皱的秘诀　4 消除皱纹的好习惯　5 预防你的第一道皱纹　　补水舒缓眼部细纹　　按摩消减颈部皱褶　6 不同年龄阶段的抗皱妙方　　25岁～30岁　　30岁～40岁　　40岁～50岁　7 爱美女孩的防皱知识　8 保养加按摩与皱纹说Byebye三 局部除皱　1 脸部除皱　　脸部防皱要注意　　“脱掉”脸上的角质　　并非人人都可以去角质　　怎样消除抬头纹、法令纹、嘴角细纹、表情纹　2 眼部除皱　　眼部防皱好伴侣　　保养眼部肌肤的好习惯　　预防眼袋的好习惯　　眼袋急救法　　使用眼霜护理的误区　　有效眼部去皱按摩法　　用食物去除眼部皱纹　　眼部防皱须知　　如何防止眼部细纹过早出现　　你想消除哪种眼纹　　去皱明目护眼操　3 颈部除皱　　一预防颈部皱纹出现　　颈部特殊护理小窍门　　颈部保养操四 生活中的除皱方法　1 饮食除皱　　食用后容易长皱纹的N种食物　　饮食小窍门帮你防止皱纹的产生　　盐吃多了容易长皱纹　　哪些食物可以帮助“吃”掉皱纹　　去皱食疗菜谱　2 美容除皱　　防止生成皱纹的元素　　美容除皱的几种方法　　水果紧急除皱法　3 生活除皱　　睡姿对减少皱纹很重要　　让皱纹迟到的小绝招　　日常生活中的除皱妙法　　生活中的防皱“武器”　　生活小细节，让你远离皱纹　4 中医除皱　　中医学上皱纹所产生的原因　　中医除皱药方　　针灸去皱法　　自制中药除皱面膜　5 按摩除皱　　按摩除皱要注意　　按摩消除眼部细纹　　按摩去皱和讨厌的表情纹说Byebye　　按摩让你颈上无纹　6 DIY除皱面膜　　面膜类　　眼膜类五 除皱品牌大搜索　1 面霜类　2 眼霜类　3 颈部护理类　4 护唇类　5 面膜类　6 眼膜类附录　1 测测你的皱纹生成指数　2 肌肤年龄自测法　3 每天坚持多一点，美丽就能多一点　4 抗皱食材一览

作者简介

随着年龄的增长，润泽、光滑、富有年轻活力的肌肤，在你25岁之后就会逐渐衰老并渐渐出现皱纹。皮肤开始失去光泽，变得干燥，皮下脂肪的减少使得皮肤松弛而且缺乏弹性。

本书教你如何量身打造光滑水嫩好肌肤，从认识皱纹，了解皱纹，到利用食疗、按摩以及一些除皱小秘方等方方面面，让你从此不再为了皱纹而烦恼，肌肤年龄永远定格在最美的时候。

肌肤光滑无痕，是大多数MM的终极梦想。靠医疗除皱?太繁琐，而且终归有风险。其实在日常生活中，只要你够细心，够耐心，只须利用极少的时间，就可以拥有年轻的脸庞，何乐而不为呢？本书将告诉你不同年龄段的皱纹特点；导致皱纹的坏习惯及如何养成好习惯；脸部、眼部、颈部、抗皱妙方；饮食去皱、美容去皱、生活去皱。

图书封面

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