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出版社:人民体育出版社
出版日期:2005-1
ISBN:9787500926979
作者:胜山浩尉智
页数:89页
内容概要
译者:肖丽娟 编者:(日本)胜山浩尉智
书籍目录
PART1 您的脸部是否正在变形? 面部“变形”会使脸变成这个样子! 检测一个您面部的变形度! 面部变形一般是由日常的不良习惯引起的! “紧张和压力”也会引起面部变形和肌肤问题 关注美容中以前未被重视的“脑脊液!” 向您推荐能够瘦颜、美容的“整容操” 能过“矫正头盖骨”来治疗脸部变形 最好亲身感受效果!认识“整容操” 练习时留心要点和注意事项,才会收到更好的效果! 特别呵护——帮您达到瘦脸、美容的目的 (推荐处方)食用后可以使您的肌肤洁白、美丽PART 帮您瘦脸、美容的整容操 整容操的9个基本操 枕骨按摩操 颞骨按摩操 头皮按摩操 太阳穴按摩操 额头支去皱操 脸部按摩操 口部按摩操 脸部对称操 从脚腕开始纠正变形! 秘方:“提足跟运动” 提足跟运动 不必担心皱纺、干燥和黑眼圈 让您拥有清澈、明亮的眼睛 太阳穴按摩操 ……PART 解忧咨询室Q&A帮您塑造理想的肌肤与容颜
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《瘦脸美容操》这套体操做法简单方便。刚开始的时候您可能会将信将疑地想"这样真的有效吗?"但过1~2周后,它意想不到的效果会令您大吃一惊。您的肤质得到了明显改善,头部轮廓明显变小,有的人甚至连原来的帽子都不能戴了。
作者简介
《瘦脸美容操》讲述了可能没有谁会对自己的容貌完全满意,认为“我的相貌无挑剔”吧?来我这里的女性朋友都或多或少地对自己的容貌有些不满意,并且都做过了很多尝试。在这里我首先想对这些朋友说的是:“实际上,困扰您皮肤问题的不是来自皮肤表面,而是源自体的内部。”皮肤表层下面有肌肉、肌肉膜和更深层的头盖骨,如果这些部位松弛、变形,就会引起部面的松弛和变形,进而引起色斑、皱纹、面色晦暗等面部问题。为了预防和消除这些“美容障碍”,《瘦脸美容操》向您介绍一套整容操。
图书封面