太极拳原理与练法 定式太极拳 简式太极拳 意气功
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出版社:山西科技
出版日期:2006-11
ISBN:9787537727211
作者:徐震
页数:148页
书籍目录
太极拳原理 一、强身医疗的原理 二、技击攻守的原理练法纲要 一、论姿势 二、论动作 三、论进程几点补充 第一章 绪 论 第一节 编选定式太极拳的目的 第二节 定式太极拳的特点 第三节 定式太极拳的取材和结构 第二章 练 法 第一节 姿势和操作要点 第二节 练习的进程 第三节 动作与呼吸配合的问题 第三章 定式太极拳动作说明 第四章 锻炼要领和注意事项练功姿势图来历优点修改与补充说明练法意气功的线路与经穴功效说附图附录
作者简介
《太极拳原理与练法 定式太极拳 简式太极拳 意气功》是徐震的《武学丛书》之一，这里有珍贵的太极拳法，如简式太极拳拳法、定式太极拳拳法，此外还有意气功等。书中详细讲解了这些拳法的原理、特点、练法及动作说明。对于现代人来讲，若能能坚持练习《太极拳原理与练法 定式太极拳 简式太极拳 意气功》上的拳法与意气功，相信一定能摆脱外界精神压力和浮躁情绪，对于身体健康、心理健康，以及对传统人文的理解将有一种意想不到的帮助。
图书封面
发布书评
精彩短评 (总计11条)
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老拳谱了，相当不错。 -
还可以的一本书，意气功写的很好 -
作为名家，该书的水平不高 -
还没看，不知道怎样？ -
书的质量有问题，要求退换 -
好,要用心学 -
不错，对学习太有帮助极拳 -
这是太极拳提高的一本不可多得的好书！ -
很好，介绍的很详细，易懂。 -
太极拳原理与练法·定式太极拳，第一次听说定式太极拳，要是大师级的定式太极拳图片再多点就好了 -
在练习实践中体会与琢磨。书籍给了指导，要从实践中体会。