全脑开发一本通

章节摘录

　　对于还处在幼儿期的宝宝，水果的进食不能多，每天以100～200克水果为宜，相当于一个中等大小的橘子或半个大苹果。由于果糖是水果中的主要成分，摄入太多就会导致宝宝的体内铜元素缺乏，进而影响骨骼发育。此外，水果中还含有钾、钠、钙、镁等碱性元素，能中和肉食中的酸性成分对新陈代谢的影响，如果摄入过多，就会使宝宝体内的酸碱平衡遭到破坏，从而出现腹泻、呕吐等。锌的缺乏在幼儿中也是比较常见的，宝宝缺锌表现为个子矮、体重低、胃口小等，严重者还可能会出现贫血、异食癖等。禽蛋、鱼、肉、大豆等都是含锌较高的食物，父母应根据宝宝的实际情况，多喂食此类食物。　　随着宝宝的不断长大，接触的食物也越来越多，但是并不是所有的食物都适合给宝宝吃，如花生米、蚕豆、脆饼干等硬的食物。这是因为宝宝的后槽牙长得较晚，即使有些宝宝的后槽牙长出来了，要想用力咀嚼花生米等硬的食物也需要一段时间，否则会引起食物误入气管的现象发生。　　一般2岁以后的宝宝，就可以和家人一起就餐了。这时要注意盐的摄入量，理想情况下，每人每天盐的摄入量应在6～8克之间，但是这一标准只有在我国南方的部分地区符合，而北方的绝大多数地区都远远高过这一标准。宝宝如果摄入太多的盐非常不利，就会使宝宝很早患上高血压。因此，为了全家人的健康，把正餐做淡点，让宝宝从婴幼儿时期就习惯淡味食物。　　……

书籍目录

Part 1 左右脑——宝宝智慧的源泉
第1节 大脑——宝宝智力开发的基础
1．大脑有哪些功能
2．知性脑—左脑
3．艺术脑—右脑
4．父母应适度开发宝宝的左右脑
5．如何帮助宝宝构筑聪明的大脑
第2节 极具可塑性的大脑
1．大脑发育的关键时期
2．极具可塑性的大脑
第3节 胎儿在“宫”中的脑部成长
1．第一阶段：脑细胞的增殖阶段
2．第二阶段：脑细胞的增殖阶段
第4节 促进宝宝大脑发育需注意的问题
1．容易伤害宝宝大脑的5类食物
2．“营养”宝宝大脑的食物
3．宝宝的科学饮食
4．帮助宝宝培养有规律的生活习惯
Part 2 给宝宝一个良好的智力发育环境
Part 3 宝宝智力开发应从胎教开始
Part 4 宝宝智力开发的重要环节——早教
Part 5 0-1岁宝宝的智力开发
Part 6 1-2岁宝宝的智力开发
Part 7 2-3岁宝宝的智力开发

作者简介

人类的大脑蕴藏着无限潜力，在人的一生中，大脑发育最快的阶段就是0～3岁。同时也是宝宝智力发育、语言发育、感官发育的敏感期。东方知语早教育儿中心编著的《全脑开发一本通》介绍了最为科学权威的智力开发方案，还包括科学的胎教和早教指导，让父母激发宝宝的智慧潜能，为宝宝的快乐人生添加绚丽的色彩！

    婴幼儿期是一生中健康成长的重要时期，科学的喂养将为宝宝的终身打下良好的基础。为宝宝获得科学全面的营养，拥有一个健康的身体，在《全脑开发一本通》中专家指导科学喂养方案：坚持母乳喂养，合理添加辅食。平衡膳食、品种多样、搭配合理、科学烹调，还要培养宝宝良好的饮食习惯。

图书封面

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