孩子内心强大的九种工具

内容概要

夏洛特•雷茨尼克博士（Charlotte Reznick, PhD），是全美国公认的儿童教育心理学家和加利福尼亚大学洛杉矶分校（UCLA）的心理学临床副教授。她创造了针对儿童的臆想：这是对于学习、创造和激励自主性方面的巨大突破，在超过25年时间里，她将这一方法应用于成百上千的儿童、父母和专业人士之中。雷茨尼是位会诊医生、顾问和治疗师，在加利福尼亚洛杉矶市开设有私家诊所。

书籍目录

目  录

鸣谢
1

导言　孩子想象的力量
3

第一部分  工具

第一章

出路经由内心——驾驭你孩子的想象
14

第二章

如何从这里到那里——九种核心工具
28

第三章

艺术表达的好处——将想象与音乐、绘画和写作结合起来
62

第四章

成人也需要工具——减少应激及更好地为人父母的小窍门
74

第二部分  将工具用于实践

第五章

人人都配得到快乐——如何对待你的孩子才能成为他最好的朋友
86

第六章

当生活让你的孩子生病时——减轻腹痛、头痛和其他疼痛
108

第七章

妖怪和其他吓人的东西——克服恐惧，感受安全
130

第八章

就寝时间——处理各种就寝问题
153

第九章

为什么人人都不断地离去？——应对死亡、离婚和其他形式的失去之痛
176

第十章

当孩子对自己和别人做了坏事时——帮助你的孩子控制愤怒、伤心和沮丧
197

第十一章

争夺金牌并为铜牌欢呼——在学校和运动场上获取成功
213

第十二章

难道我们大家就不能和睦相处吗？——与兄弟姐妹、朋友和父母和谐相处
233

后记——终身使用这些工具
253

给专业人员的信
255

致读者
257

作者简介

作为一位老练的心理学家，雷茨尼克博士利用她丰富的经验，向儿童及家长提供了一系列释放应激的宝贵技能。她提供了九种简单的工具，以帮助儿童应对压力和焦虑。展示了儿童如何能够获取自己想象的力量来治疗、成长、学习、改变并让自己的表现达到极致。从而获取与生俱来的力量和自信。

图书封面

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