小两口套餐

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　　简单方便又营养可口的烩饭，经常被人称为“懒人饭”。因为它烹调简单，又不失营养可口，不论大人小孩都喜欢吃。肚子饿时，来盘营养又好吃的快餐，其丰富的菜色，富于变化的口感，适合忙碌的主妇为自己轻松地张罗午餐，也适合朝九晚五的上班族为自己打点经济晚餐或充当夜猫族的宵夜，更是厨房新手最佳的初级课程。

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锅贴芹菜套餐牛肉炒西兰花套餐肉酱

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《爱心家常菜》：中国烹饪大师高炳义，知名营养专家顾奎琴联合推荐。美味菜肴188，爱心贴士56，营养功效99。营养美味 健康久久

作者简介

《爱心家常菜》主要内容包括：爱心呵护家人健康孕产妇饮食指导婴幼儿饮食指导学生益智饮食指导女性饮食指导，男性饮食指导，老年人饮食指导，柠汁鲤鱼，柠檬汁煨鸡，柠檬猪肺汤，大枣山药粥，红枣炖兔肉，大枣鸡泥干贝，萝卜炖羊肉，萝卜羊肾汤，萝卜鲢鱼汤，胡萝卜猪肝汤，芝麻拌菠菜，芝麻苘蒿等等。

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