营养加倍100道家常粥

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出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2007-1
ISBN:9787501955657
作者:管晓丹
页数:87页

书籍目录

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作者简介

科学、专业的食物专题讲解;全面、准确的营养成分数据;营养、可口的经典菜例,步进式的图文解说;专家编写,名厨主理;内容全面,图片靓丽,装帧精美,价格低廉。“营养加倍100道家常粥”是一本关心我们的饮食和健康的营养读物。教你做100例营养美味的家常粥,书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤,让你成为自己的家庭营养师!还有“贴心小提示”告诉你健康饮食生活的小窍门!科学养生,合理饮食,健康快乐每一天!

图书封面


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发布书评

 
 


精彩短评 (总计7条)

  •     介绍比较详细,图片文字都可以.正在照做改善家人饮食
  •     学做了,挺好的!
  •     除了发派送速度太慢,书挺好的,内容不错,很喜欢,是本儿好书
  •     纸质不错,是光面加彩图的,看着就有学做粥的冲动啦。。
  •     送给妈妈的书,没想到孩子也很爱看,印刷很精美,内容也比较丰富
  •     取材方便
  •     还算可以!
 

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