別讓中藥害了你

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壹．你是不是將中藥奉為「仙丹靈藥」 171. 讓中藥害死的歷史名人　/182. 現代人將中藥看成了「仙丹靈藥」　/243. 中藥常識一點通　/324. 不要誇大中藥養生的作用　/39貳．是藥三分毒 491. 了解中藥的性味歸經　/502. 是藥三分毒，中藥也一樣　/563. 中藥的副作用不可忽視　/614. 了解服用中藥引起不良反應的原因　/675. 傷肝中藥知多少　/756. 傷腎中藥前10名　/817. 合理使用中藥的8原則　/87參．不可不知的中藥禁忌 1171. 中藥炮製應注意的問題　/1182. 中藥煎煮的禁忌　/1213. 服用中藥時間有禁忌　/1274. 服用中藥應忌口　/1335. 小小藥引學問大　/1396. 中藥的鮮陳談　/1477. 中西藥聯用時的禁忌　/1518. 服用中藥時的飲食禁忌　/1739. 中藥的配伍禁忌　/17910. 了解中藥減毒方法　/184肆．中藥養生，因人而異 1991. 不同體質，不同用藥　/2002. 養生要順應人體生物時鐘　/2153. 身體發出的警示信號　/2244. 用中藥預防治癌類疾病　/2305. 確立適合自己的養生經　/244伍．藥食同源，對症食用才能確保健康 2591. 春季進補藥膳有講究　/2602. 夏季進補藥膳正當時　/2753. 秋季進補藥膳要講究原則　/2854. 冬季進補藥膳的好時節　/2925. 不同人群宜用不同藥膳　/299

作者简介

　　關於中藥，人們茫然了，到底怎樣才能不讓中藥傷害自己呢？　　我們特別編撰了這本《別讓中藥害了你》。本書共分五章，第一章指出人們在中藥上存在著迷思以及中藥的一些常識知識；第二章指出中藥的毒副作用；第三章則描述了中藥在治病養生中的禁忌，告訴人們應該怎樣正確的食用中藥；第四章講了中藥要因人而異的食用；第五章在闡述藥食同源的基礎上，更要對症食用，這樣才能使我們健康。本書還有附錄，詳盡的介紹了貯藏中醫藥的方法。　　希望讀者能透過本書，進一步認識、了解中藥知識，從而使自己少受中藥的傷害。

图书封面

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