青春，一趟充满惊喜的旅行

内容概要

邱思敏

从事心理应用方面的培训工作，为心理咨询师、得觉催眠培训师、自由撰稿人。

曾为《女友•校园》《时尚健康男士》等知名杂志撰稿，擅长个人规划、情感、书评等文字。

书籍目录

PART1 拥有愉快自在的生活

看清自己

不作无谓的比较和忌妒

接纳别人比自己年轻美丽的事实

熟龄也可以活出自信

重新实现自我

PART2 两性、家庭与人际关系

爱是什么？

从亲情到婚姻

经营你的婚姻

正向看婚姻中的问题

孩子需要你陪伴长大

你想当孩子的朋友吗

喜欢自己，喜欢朋友

PART3 职场生存之考验

如何在职场站稳脚步？

突破瓶颈，重新定位自己

尊重每一个人

拒当沸水中的青蛙

明白可为和不可为

只能有一份收入吗？

PART4 提早准备迎接身心变化

和好朋友当好朋友

开心一分钟，赚到一分钟

吃好多动放轻松

搞定关系，交流情感

PART5 为老作准备

今天开始存一笔退休金

拓展人际关系增添人生乐趣

培养休闲与兴趣

自我充实，提升心灵

学习享受独处

作者简介

从青春小少女到熟龄气质女，女人的一生就象是一趟旅行。

在踏上每一阶段的行程之前，你是否都做好了身心准备？

虽然你所扮演的每一个角色，不管你愿不愿意都被赋予了期待与责任，

但你仍然可以成为自己生命的主人，为自己做出定位，

为三十之后的自己做好迎接幸福的准备，

你将可以拥有更自在的每一天。

生命的美好在于它仅有一次，生命的美好也在于它有尽头，

请你从此刻开始，重新审视自己的生命，

并找到那属于自己的、趋于幸福且归于喜悦的最佳答案。

图书封面

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