慢风景

章节摘录

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内容概要

郭彭子：我崇尚“慢”，却一直是“快”的奴隶，对慢的向往与现实生活的紧张，常常让我觉得精神和肉体彼此分离。“放慢脚步，等等灵魂”，“慢”是一种选择，也是一种自由的态度，更是一种豁达的放弃。也许窝再沙发里畅想“慢”的片段，就是我过“慢生活”的一种方式。

编辑推荐

《慢风景》里的女孩，在一粒VC泡腾片的作用下迎来了生活节奏的全面减速。这段奇妙的经历让她体会到许多就在自己身边而却一直被忽略的美好：她第一次留意到咀嚼米饭的甜味；她用心聆听了流浪歌手的弹唱；她突然沉迷于欣赏莫奈的《睡莲》；她第一次发现树叶竟然也会说话；她第一次了解到一棵果树的长成，需要多少关注；也懂得了等待一朵花开，会有奇妙的心情；她在堵车时拍下的温暖灯光组成的笑脸竟也那么美丽……这次经历一年多时间打造的《慢风景》是一本讲述慢享生活的书。在作者看来，“慢”不仅仅是生活节奏的放慢，更多的是内心体验的放大，把生活中感知到的东西或者氛围扩散，于是细节弥漫，灵光闪现，虽然有时是很平淡和细微的，但专注于当下、享受细节和过程一样令人珍惜。作者用柔软细腻的画笔呈现出繁忙都市的一个个美丽细节，带给读者童话般的温暖。书中的女孩像许多人一样，平凡忙碌，有时失落，却因为一粒VC泡腾片迎来了人生的一次转机。一觉醒来，她长出了重重的蜗牛壳和一对触角，随之而来的还有生活节奏的全面减速。最初，什么都比别人慢一拍的生活让她感到苦恼和尴尬。然而随着时间的推移，她慢慢接受了身为“慢人”的自己，并且在繁忙的大都市中邂逅了许多旁人无从发觉的美好风景。翻完整个故事后，书后还分享了来自各行各业的知名人士与读者的慢生快活。本书的作者郭彭子呼吁疲于奔命的人们“放慢脚步，等等灵魂”，并且说，“我崇尚‘慢’，却一直是‘快’的奴隶，对慢的向往与现实生活的紧张，常常让我觉得精神和肉体彼此分离。“慢”是一种选择，也是一种自由的态度，更是一种豁达的放弃。也许窝在沙发里畅想‘慢’的片段，就是我过“慢生活”的一种方式。”如近年出版了超级畅销书《迟到的间隔年》的作者孙东纯就表示，慢生活是一种细节之美：“我们的生活节奏可能太快了，快到我们没有安静下来的机会，以至于听不到心里的声音而随波逐流，生活中有什么是比迷失自己更加可怕的？在院子里面埋了无数的种子之后，一天突然发现仅有的三个种子冒出小芽，蹲在地上端详许久，心里充满对生命的感动。我想可能生活需要的就是这个!”

作者简介

相信你和故事中的她一样，平凡忙碌，有时失落。

或许，内心柔软的人都会受到上天的眷顾，她因为一粒VC泡腾片迎来了人生的一次转机。

一觉醒来，她长出了重重的蜗牛壳和一对触角，随之而来的还有生活节奏的全面减速。

最初，什么都比别人慢一拍的生活让她感到苦恼和尴尬。

然而随着时间的推移，她慢慢接受了身为“慢人”的自己，并且在繁忙的大都市中邂逅了许多旁人无从发觉的美好风景。

走在冬天江南小镇的桥上。我花了一个上午去感受十分钟就可以走完的沿途景致。已经忘记有多久没有这样细数脚下的每一步，因为在这个仿佛掉下一根针都会破坏宁静的时光里，我找回了遥远却熟悉的缓行步调。

——杂志编辑 徐颢榕，慢慢找回慢行慢写慢生活。

时间就像握在手里的沙，捏得越紧，从指缝间掉得越快。

分秒必争是消费社会的阴谋，洗你的脑，告诉你：停下来就万劫不复。

有计划的人生可能只是你被人计划了。那些忙着插队超车闯红灯喝兴奋剂塞红包的营营众生，往往是最穷的人，他们着急用掉的是仅有的人生。

——《上海壹周》专栏作者 指间沙

睡觉前躺在床上，缓缓放松肌肉，直到脊椎与枕头和床铺完全贴合，把意识慢慢缩小成一个点，就像一粒漂浮在真空中的灰尘。

——《LOHAS》编辑VVD

中医告诉我，人体虚症的表现是狂躁。原来，我们的健康生活应该是：工作时欢，吃饭时饿．游玩时乐，睡觉时倦。

——经典９４７ 节目主持人 张培

慢慢地喝一杯水，专注，安静，听得到自己内心蓄水的声音。

——绘本作家 慕容引刀

慢生活就是，当你想要着急生气的时候，在心里先默念“一，二，三”，当你想要跑的时候，试着先走两步；当你焦虑的时候，尝试深呼吸。有时候我们因为习以为常，会忽略很多身边美好的东西，从现在开始，尝试细嚼慢咽吃一碗米饭，喝一杯水，写一页字，听朋友说一会儿话。这些细小的每一刻，才是生活的本质！

——《申江服务导报》记者 职烨

这几年最惬意的时刻，莫过于那年的冬天在海南。在面朝大海的房间里躺着，和身边并不太熟的女伴聊天。聊了些什么都忘了，窗外的大海，拂过的微风，空荡如海的心，却是那一刻凝结的安宁。

这么多年来，国人的旅行也变异了，比工作还要赶的行程，还有缜密的计划，有个声音似乎总在说，快一点，再快一点，我们要去更多的地方，看更多的风景……我们赶着工作，赶着休息，我们追赶着，不知停歇。

向往一次没有下一个目标，更没有计划的旅行，只在让心灵安宁的地方停歇下来，半躺着，面朝流水，任记忆向后，遐想向前。微风之中，我们喃喃自语，如入梦境。

——罗拉拉

我们的生活节奏可能有时候太快了，快到我们没有安静下来的机会，以至于听不到心里的声音而随波逐流。生活中有什么是比迷失自己更加可怕的？

在院子里面埋了无数的种子之后，一天突然发现有三颗种子冒出小芽。蹲在地上端详许久，心里充满对生命的感动。我想可能生活需要的就是这个！

——《迟到的间隔年》作者东东

图书封面

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