三个月改变孩子一生
出版日期:2015-2-1
ISBN:9787555214628
作者:李克富
页数:536页
内容概要
《三个月改变孩子一生》的作者是著名心理专家李克富老师，李克富老师是多家高校客座教授，是国家劳动与社会保障部职业心理培训师，专职心理咨询与心理治疗，以及职场阳光心态培训。李克富老师每年为各大院校、企事业单位讲座数百场，精彩的培训讲座获得大众的广泛好评和喜爱。
李克富老师系青岛妇联和工会特邀专家，常年在电视台、电台、网络、各企业单位进行亲子教育讲座， 2015年2月8日在青岛书城进行亲子关系讲座签售。三八妇女节前后在山东省巡回讲座10天，2015年全年在全国巡回讲座。
书籍目录
第一章 孩子的改变始自父母90 天的重复…………13
第二章 琪琪妈妈日记…………………………………19
编者导语 享受拥有的快乐………………………20
92 篇琪琪妈妈日记………………………………21
琪琪妈妈感言 爱和陪伴…………………………80
李老师点评 把快乐和幸福植入孩子心里………81
第三章 东爸东妈日记…………………………………83
编者导语 现实版的“神勇奶爸”………………84
92 篇东爸东妈日记………………………………85
东爸东妈感言……………………………………144
李老师点评 全职奶爸的“智”与“慧”………145
第四章 仔仔妈妈日记…………………………………147
编者导语 给予爱，接受爱………………………148
92 篇仔仔妈妈日记………………………………149
仔仔妈妈感言 谢谢你的爱………………………214
李老师点评 “做到”比“做好”更重要………214
第五章 蹦蹦跳跳妈妈日记……………………………217
编者导语 妈妈等你………………………………218
92 篇蹦蹦跳跳妈妈日记…………………………219
蹦蹦跳跳妈妈感言 发现平和的自己……………272
李老师点评 孩子是母亲内心的风景……………272
第六章 大澍妈妈日记…………………………………275
编者导语 母女之间的爱恨情仇…………………276
92 篇大澍妈妈日记………………………………277
大澍妈妈感言…………………………………… 334
李老师点评 为了孩子，父母须做出改变………335
第七章 轶凡妈妈日记…………………………………337
编者导语 妈妈是我的大玩伴……………………338
92 篇轶凡妈妈日记………………………………339
轶凡妈妈感言…………………………………… 392
李老师点评 爱孩子的妈妈，是对孩子最好的爱…393
第八章 希希妈妈日记…………………………………395
编者导语 拥有发现美的眼睛……………………396
92 篇希希妈妈日记………………………………397
希希妈妈感言…………………………………… 452
李老师点评 学会掌控自己的情绪………………452
第九章 雨琪妈妈日记…………………………………455
编者导语 爱要说，爱要做………………………456
92 篇雨琪妈妈日记………………………………457
雨琪妈妈感言 三个月的修行……………………514
李老师点评 “好妈妈”才能看到“好孩子”…515
第十章 孩子的成长和心理的帮助……………………517
作者简介
8位妈妈，9位宝贝，妈妈记录3个月原生态的宝贝阳光日记，每篇都有心理专家李克富老师的睿智点评，8位妈妈三个月每天都能得到心理专家的点拨和指导，经历了人生中的一次难忘宝贵的修行，一次如同脱茧化蝶般的美丽蜕变。这样的阳光妈妈必然感染着孩子，让孩子也无比坚强，在自己人生征途上坚不可摧，所向披靡。
孩子是一张纯洁的白纸，妈妈在这张纯洁的白纸上是涂写阳光灿烂的色彩，还是灰暗阴沉的颜色？妈妈阳光积极，孩子才能灿烂坚强伴随终生。
书中有文艺才女姚雯雯和李莉的精彩文笔的呈现，有全职奶爸陈思纬的心灵成长，有晚报记者贾小飞老师的二宝养育心路，有专业医师宋樱老师对女儿雨琪的深厚的爱。
书中，李克富老师在心理学层面深刻地诠释了独到的家庭教育理念：父母对孩子讲道理并无太多用处，因为父母只懂道理，却不能由己推人地去体验孩子的心理，因而“正确的说教”就变成“无效”。在操作层面，“道理”和“心理”正好是反的；只有心理高度健康的孩子才能按照父母讲的道理做事。只有用心去观察的父母才能看到一个“活生生”的孩子。若想改变孩子的一生，就需要父母三个月的努力，父母只要坚持三个月记录孩子的阳光日记，也就形成了一种用心观察孩子的方式，孩子就会因父母的改变而改变。
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书评引用自邵青老师：因为对当下家庭教育普遍存在的问题和儿童成长环境及其未来人生的担忧，身为心理医生的李克富老师带领他的团队忘我投入在92天的时间里，每天回复八位妈妈总共736篇关于孩子成长的阳光日记，历经整个炎炎夏日，以滴水穿石的精神和意志来支撑和提升八位妈妈坚持的意志力，将自己睿智的思想融进精彩的解读和引导中，让八位妈妈在三个月的坚持中，历经精神的洗礼和心灵的蜕变，重新唤起那久被压抑和无意识隐藏的本能的亲情之爱，不仅成就了八个家庭和孩子们的幸福人生，同时也成就了能够惠及更多孩子和家庭的《三个月改变孩子一生》这本书，它将使那些已经干涸和正在枯萎的缺乏爱的心灵觉醒复苏，重新找回和踏上寻求爱与幸福的未来之路！“三个月改变孩子一生”，意指通过让妈妈坚持记录三个月孩子成长的阳光日记，逐渐发现自身和孩子的优势，激发母爱的天性，以自己的改变带给孩子持久的积极正向的成长环境，促使孩子在成长之路上更加勇敢、自信、健康，有利于孩子一生的发展。与此同时，妈妈们在92天的坚持中固化这一良好习惯，自然而然地成为“一位好母亲影响三代人”的践行者。欣然回首，92天的日记渗透着妈妈们点点滴滴的亲情挚爱，也不乏在孩子成长中的焦虑和困惑；李老师的每一篇解读都是肯定、赞扬、共情和温暖引导的人文关怀。妈妈们在这样支持和关怀中坚持下来，在心理医生隐喻的提示指导和专业知识的通俗解读中领悟和修行，并将一个艰难的坚持转化成持久的信念。那么，李克富老师是如何指导妈妈们以新的思维方式去看待自己和孩子的行为呢？蹦蹦在拍成长照片时一定要穿闪亮的裙子、涂粉色的眼影，并且要求化妆师把她化得比妈妈漂亮。面对此情此景，无论妈妈、奶奶还是旁观者，或许只有一些对她爱美有些张扬的无奈罢。然而，李老师的回馈是：“只想感慨：女儿长大了。如此多的要求，背后隐含着独立、审美的发展，从某种角度说，蹦蹦的自尊是强大的，因为她敢于为自己争取适当的权利，也正因为这些‘不配合’的行为，才被更多的文字记录，这一页的历史，她是主角。”看到这里，妈妈和我们原先的无奈早已无影无踪，只剩下尊重、欣赏和疼爱了，还能有所求么？还需要有所求么？大澍妈妈早上感觉冷的时候多次要给大澍穿袜子，大澍坚决不让，大澍妈想起小时候自己的妈妈也是这么关心自己，却引起了自己的抗拒，便尊重了女儿的要求。对此，李老师的回馈是：“很高兴，为孩子感到高兴，因为她有一位好妈妈。这片刻的穿越，表面上是推己及人——‘己所不欲，勿施于人’，但背后是对过去的反思与对现实的正视。反思、意味着过错；正视，意味着改变。这都需要足够的勇气。只要迈出了这一步，我们的心灵就会摆脱过去的羁绊，就变得自由了，孩子也自由了。但这一步只能通过自己的努力，任何他人都没有办法替代。”仔细看着这样的回馈，内心充满感动并被深深触动，看似简简单单的几句话，几句充满肯定、赞许和期望的回馈，无疑已经让妈妈重新认识了自己无意中的行为，形成新的认知，并在感动中树立了坚持的信心。李克富老师的每一篇回馈都体现了严谨的治学态度和敬业精神。都倾注了他对妈妈们的尊重、关爱、包容和欣赏，像上面两例的解读和引导在书中俯拾即是，贯穿始终。那么，妈妈们在这样的关爱下，又是如何看待这92天的经历呢？因为有了三个月日记的阅读，有了心理医生每天的回馈，仔仔妈妈真切地认识到：“我从未意识到自己是一个如此温暖的妈妈，能够在生活的细枝末节处善于感受孩子的真善美；我的淡定和从容曾带给孩子无所畏惧的勇气和自信；我的包容和热爱，曾影响孩子选择善良与向上；我亦未意识到自己急躁和偏执，也曾带给孩子伤害与失落；我的局限与狭隘，更影响了自己对孩子片面的判断；我也常常运用所擅长的教育知识，束缚了孩子的自由发展和随性思考。”三个月的坚持让她认识到自己的优秀品质促进了孩子健全人格的形成，自身的问题又对儿子的性格产生了负面影响。同时，在记录的过程中，仔仔妈妈一次次感受儿子对自己的关心和他幼小心灵与生俱来的纯真的爱：“谢谢你的爱，我的宝贝，是你带领爸爸和妈妈，看见人生最美好的风景’’。雨琪妈妈：“三个月的修行，李老师给了我一双发现美的眼睛，让我看到雨琪的善良、懂事、要强、乐观；李老师给了我一颗强大的内心，让我克服焦虑，保持淡定平和的心态，学会‘爱’雨琪。三个月的修行，我学会了微笑、尊重、沟通、陪伴、守望。我学着用微笑肯定雨琪的优点，宽容地对待她无心所犯的错误，我试着尊重孩子的天性和兴趣，给她一个自由的童年，我明白了只有耐心倾听，真诚交流，才能真正走进孩子的世界，我理解了陪伴的含义，不是形影不离，而是做孩子心灵停泊的港湾。”既然妈妈都有如此大的变化，雨琪呢？妈妈说：“三个月的时间，雨琪越来越开朗、阳光，一次又一次地展示着她的创造力和想象力，带给我一个又一个的惊喜；雨琪越来越自信、乐观，她很快适应了陌生的环境，战胜了英语学习上的困难，也战胜了自己。”看到这里，语言已经无法表达内心的感动，相信作为这次项目设计和指导者的李克富老师亦会倍感欣慰。仅仅92天，也是如此不平凡的三个月，已经让妈妈有了如此深刻的体验、领悟和改变，孩子也因此受益无穷。如果在孩子成长的时间里一直坚持写阳光日记，相信妈妈和孩子还将有更多持久的变化，而这些变化又将引领她们走上一条充满阳光的人生之路，以及面对困难时坚定的勇气和信心。在这厚厚的书中，每一篇日记都有一个可爱的精灵，每一篇点评都让我重新认识在孩子童年时的自己。虽然我的孩子已经成人在外地求学，但在捧读此书的过程中，我常常泪水充盈，妈妈笔下的小精灵们一次次触动我对儿子童年的回忆，每一个孩子身上都有儿子的影子：儿子上楼梯问我害不害怕，他要保护我；在酒店被小朋友推倒却高举着玻璃杯……，这些多年不曾记起的片段，一次次重入眼帘，让我一次次从久远的往事中感受儿子纯真、宽容、善解人意带给我的温暖和感动；李老师一次次精辟入理的解读让我深深的愧疚和遗憾，愧疚自己作为母亲做得远远不够；遗憾如果当年能有琪琪妈妈们的机遇，对孩子对我都将是怎样的一种幸运！书香萦绕，暖意融融。“重温这90个日夜里发生的小小事，我仿佛一片一片拾起遗落的花瓣，充满感动和喜悦”，这是仔仔妈妈的肺腑之言。是啊，如果90天的日记像一片片花瓣，已经让妈妈们对孩子对家庭未来的期望触手可及，那么，坚持在孩子成长十几年的时间里每天写阳光日记，一定会建成一座陪伴孩子一生的永不凋落的精神花园，它不仅带给孩子一生温暖的陪伴，同时也给予他们积极面对人生的信心和勇气。这花园不仅是孩子的，也是父母的，是一个家庭甚至几代人的精神财富与慰藉。“只要父母心中充满阳光，孩子的前途就不会有黑暗。”这是《三个月改变孩子的一生》这本书出版的意义和目的所在。每一位愿意深入阅读此书的家长，都将从中领悟与孩子的亲子关系，汲取营养，致用于生活，开启新的生活模式，每一个当下的觉醒和改变，都将是实现未来希望的新起点。诚如李克富老师所说：“若尝试将内心的那份感受抛洒纸上，让你的情感慢慢泛起并植入文字，喜悦和自豪感会倍增！继而，这份情感会反哺生活，一家人的喜乐音符也会随之泛起”。愿每一位因此书而受益的家长，成为“阳光日记”思想延续的播种者，在将信念转化为持久行动的同时，带动和影响周围的人，以一己之力成就自己助人的一个善举，那将是对自己、对孩子、对所有倾心参与奉献此书的人最好的肯定和回馈。邵青老师简介：1970年出生，民盟盟员。一直从事财务工作，中级职称。热爱心理咨询工作，热心心理援助公益，现为国家三级心理咨询师。 -
《三个月改变孩子一生》第二章 将快乐和幸福植入孩子心里（1岁男孩琪琪日记）编者导语 享受拥有的快乐著名的思想家柯赛马蒂说过，“这个世界上最困难的职业是怎样做人。”而我认为这个世界上最困难的职业除了做人之外，就是为人母。没有学历的要求，无需任何工作经验，也没有外貌身高的限制，只要你能成功孕育下一代，不经过任何岗前培训，从孩子呱呱坠地那刻起，你就光荣上岗成为妈妈。日记中的琪琪妈妈就是这样一位刚入职不久的新妈妈。在她任职的过程中，肯定经历过茫然，有过焦虑，有过挫败，但随着时间和经验的累积，琪琪妈妈越来越享受妈妈这个职业，从关注琪琪点滴成长的过程中感受到了喜悦和感动。感谢琪琪妈妈90 天的亲密接触，仔细观察，深刻揣摩，用自己的文字记录着琪琪成长的点点滴滴。让我们有机会从这些文字中，涌现出对这个小生命最柔软的感动。日记中的琪琪是爱哭的小精灵，在陌生的环境里会用哭来表示他的害怕，也会用哭来表示他对久别归来妈妈的思念，更会用哭告状来表示他受伤的委屈；日记中的琪琪也是一位爱笑的小天使，看到镜中的自己会发出“咦，咦”的笑声，听见拖鞋踩水的声音也会瞬间兴奋地大笑，更会在做游戏时露出嘎嘎的笑；日记中的琪琪也是一位破坏性强的小顽皮，他会用手弄乱排列整齐的玩具，也会用手折磨他心爱的玩具，更会用脚踩地上高高的草；日记中的琪琪更是一位爱探索的小萌娃，他会用手拿钥匙探索他看到的小洞洞，也会用手来探索他的玩具，更会用手揪着草来喂小兔子和小羊。琪琪在用自己的一言一行，一举一动告示着这个世界，他是不可令人忽视的特别存在，告诉着每一位爱他的人，既要享受拥有他的快乐，也要满足他探索未知世界的内心。日记让我们看到了琪琪这么小的小宝贝，也会有如此丰富的情绪，喜怒哀乐皆呈现在脸上，表现在行动上；日记也让我们看到了琪琪手脚并用地探索这个未知的世界；日记中让我们看到了琪琪众多的人生第一次，第一次爬行、第一次迈步、第一声爸爸；日记中更让我们看到了不计得失、心甘情愿付出的琪琪妈妈，只要在清晨醒来时，看着琪琪安详熟睡的脸庞，这一切都是那么的超乎所值。母爱就是这样的伟大，温暖地照亮着前行的道路，尽心尽力地保护着这个幼小的生命，呵护着他每一步的成长。 -
我也是朋友给我推荐的李克富老师的课，上个周才知道李老师出的这本新书《三个月改变孩子一生》，就立马买来看。书中李老师的评论给我感觉像是李老师站在我面前给予指导。老师的理念太有个性了！见解独到却绝对是实用的！相见恨晚，若是能尽早接触李克富老师，我的生活远比现在幸福！
精彩短评 (总计2条)
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跟李老师学习两年多了，老师的理念让人耳目一新，三个月改变孩子一生是一本值得每个爸妈拥有并值得反复阅读的书，李老师给了我们不一样的视角，不一样的体验，不一样感受，跟李老师学习也让我学会了坚持，育儿中的各种烦恼和困惑也许会从这本书中找到答案，或者会有启发，信不信读读就知道了！
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宝妈宝爸们可以看看