超越自卑

出版社:凤凰
出版日期:2011-7
ISBN:9787550605145
作者:[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒
页数:305页

章节摘录

  第一章生活的意义  人们一向在意义中生活着。我们在自己的一生中所经历的事情并不仅仅是单纯的事情,更为重要的是它们对于人类的意义。即便是在生活中看起来最简单的事物,在接触它的时候,人们也都是从自己的角度出发来看待它们的。  木头指的是与人类有关系的木头,石头也是与人类有关系的石头。如果有人想脱离意义的范围,让自己仅仅生活在单纯的环境里,他将非常不幸。让我们来看看结果:他将与周围所有的人失去沟通的基础,他的所作所为不管是对他自己或者是对其他人都将没有任何作用和意义。  一直以来,我们都是以自己赋予现实的意义来感受着现实,我们所感受到的不是现实本身,而是现实防备我们赋予了意义之后的某种东西,或者说,我们感受到的只是我们自己对现实的解释。因此,可以顺理成章地说,每一个人感受到的意义其实总是不完全的,甚至可以说是不正确的淫威意义本身就是一个充满了谬误的神秘领域。  假如有人提出这样一个问题:“生活的意义是什么?”一般人可能会回答不上来。人们通常不愿意让这个看似没有意义的问题困扰自己,于是总用一些陈词滥调来搪塞这个问题,或者,大家干脆认为这个问题本身没有任何意义。  然而,有一点我们不能否认,自从人类诞生,这个问题就伴随着我们而存在了。在当下的年代,不仅仅是青年,甚至是一些上了年纪的人,他们也常常为这个问题而感到困惑:“我们到底为什么活着?生活到底有什么意义?  当然,无数的历史事实让我们得出这样一个结论:一般情况下,人们在遇到挫折的时候才会发出这种疑问,假设一个人的一生中没有任何的波澜和变化,没有遇到任何困难和艰险,那么这个问题就不会成为问题了,当下我们也就不会再去讨论了。  一般情况而言,人们通过自己的行为来诠释生活的意义所在,几乎所有人都只是把这个问题和问题的答案通过自己的实际行为表现出来。如果你去观察一个人的行为,与此同时不管他的言论,你会发现这样一个现象:他的姿势、态度、动作、表情、礼貌、野心、习惯等等特征,无不体现出他对生活意义的理解。他的行为方式让我们相信,他似乎对某种关于自身对生活的解释深信不疑,他的每个举动都代表着他对这个世界和对他自己的看法。似乎他的行为在向世人宣告:“我就这个样子,世界就是这种形态。”我们说,这便是他赋予自身和生活的意义。  对于生命的意义,不同的人有不同的看法,生活的意义数不胜数,每一个自认为是正确的生活意义,它们通常多少都包含着错误的成分,没有人可以拥有绝对正确的生活意义。不过,同时我们也发现,无论是哪一种生活意义,只要有人真正持有这种态度,它也不会是绝对的错误。所有的生活意义都在这两个极端之间变化徘徊。然而,这些变化,或者说是不同的人赋予生活的不同的意义却是有高低之分的。有些人的生活意义看起来非常美妙,而有些人的生活意义却很糟糕,有些人的生活意义错误少一些,有些人的生活意义却错误较多。  由此,通过我们的经验总结,就可以得出一种相对科学的生活意义,这个生活意义就是真正意义的共同尺度,也是能让我们应付与人类相关的一切现实的意义。我们必须牢牢记住一个事实:真实指的是人类的真实存在,整个人类目标和计划的真实。除此之外,没有其他的所谓真实,如果确实还有真实存在,它也与我们无关,因为我们无法知晓这种真实,对我们来说,这种真实是没有任何意义的。  ……

媒体关注与评论

  “个体心理健康的一个重要指标是对自我的接受和认可。这样才不会出现自负和自卑心理。”  ——哈佛大学心理学家:杰克·伊格勒

内容概要

阿尔弗雷德·阿德勒:1870年出生于维也纳,是奥地利的精神病学家,精神分析学派代表之一,个体心理学的创始人,人本心理学的先驱。他一生阅历丰富,著作等身。作为军医参加过第一次世界大战,也曾到许多国家讲学,后全家移居美国。1937年应邀去英国讲学时心脏病突发逝世。

阿德勒的个体心理学是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系,是批判并发展精神分析理论的产物。他反对弗洛伊德对里比多的过分强调,从而与其决裂,建立了由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学,提出了社会兴趣理论——人是社会中的一员,对社会和世界的和谐负有责任。他的学说贴近生活,充满乐观气息,极易被人理解和接受,对后来西方心理学的发展产生了重要影响。

书籍目录

序第一章 生活的意义  人的生命中有三种使命  社会感和爱心  成长期的儿童对世界的认知方式  独立性、合作性的锻炼第二章 心灵与肉体  情绪的力量  身心类型与处理方式第三章 自卑感和优越感  自卑情绪的生成  自卑感与人类文化的关系  个体优越感的目标  不可思议的优越感第四章 早期的记忆  坏记忆影响身心的健康发展  关于死亡的巨大恐惧  童年时的竞争记忆  被歧视儿童的反抗心理  终身忘不掉的意外事故第五章 梦  梦与预见之说都是没有科学根据的  弗洛伊德学说对梦的解析  个体心理学对梦的研究第六章  家庭的影响  母亲在家庭中的作用  父亲在家庭中的作用  对于家庭格局的分析第七章 学校的影响  教师的历史使命  培养孩子们的合作和竞争意识  如何对先天不足者进行后天培养  顾问委员会的重要作用第八章 青春期的引导  心理与生理上的引导  迈向成人的自我挑战  青春期的性话题第九章 犯罪及其预防  深度剖析犯罪心理  罪犯有两种类型:  重申合作的重要性  如何解决犯罪问题第十章 职业与工作第十一章 人与同伴第十二章 爱情与婚姻阿德勒年谱

编辑推荐

 史上最畅销的儿童心理学经典作品 个体心理学派创始人阿德勒博士传世之作 影响美国四代家庭的心理学指导书 哈佛大学、牛津大学等世界知名学府 心理研究中心鼎力推荐 

作者简介

《超越自卑(插图珍藏版)》是一本关于个体心理学研究的通俗读本,从心理学的角度出发,深度剖析和阐明人生道路与人生意义。《超越自卑(插图珍藏版)》中,作者阿尔弗雷德•阿德勒提出:每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性,在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童,以后在生活中容易走上错误的道路;家长和教师应培养他们对他人、对社会的兴趣,使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。这样,他们就能够从自卑走向超越。

图书封面


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计3条)

  •     多个章节,详细的说明了儿童在不同时期出现的不同心理问题的原因和解决方法。案例很多。虽然著于上世纪30年代,但今天看来,仍然丝毫不过时。从儿童初期,到青春期。最后的章节还论述了些许犯罪心理。特别是探讨了其心理的发展路径。只是略显枯燥,如果对心理学毫无兴趣,可能读不下去。
  •     怎样去谋取一个职业以便自己在这个环境中生存下去,怎样在我们的同类中提高自己的地位,以便我们能够相互协作、分享利益,怎样调整我们自己,以适应人类存在的两种性别与人类的延续借以依赖的爱情婚姻生活等等。事实上,这也就是我们现实生活必须要面对的3个问题:职业、社会、性。心理学之所以区别于生物学和生理学,就是因为它能够利用对意义和意义对人类行为和未来的影响等情况的了解,来增进人们的幸福。我们自己的生活必须由我们自己来开拓,这就是我们的责任,并且我们能够应付它。我们是自己行为的主宰者,除旧迎新的工作,除了我们自己还能有谁?人类对其环境做出改变,被称之为文化。鉴于一个人的心灵是一个整体,他的生活方式会明显呈现出他的心灵,个人的情绪和思想一定会与自己的生活基调和方式一致的。所以如果想要改变某个人的情绪,单纯从情绪入手是没有办法解决的,尽管这种情绪影响了他的正常生活,我们只有通过调整和改变他的生活方式,才有可能将其彻底改变,因为情绪是他生活方式的正常表现。做梦时和清醒时人的人格是不会改变的,但在梦里面社会要求的压力要轻,人格能够不经过防御和隐藏全面地表现出来。
  •     成长是怎么回事?成长要经历很多!《超越自卑》中,作者阿尔弗雷德·阿德勒提出:每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职 业、社会和性,在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童,以后在生活中容易走上错误的道路;家长和教师应培养他们对他人、对社会的兴趣,使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。 这样,他们就能够从自卑走向超越。

精彩短评 (总计101条)

  •     超越自卑相信自己。这是生命快乐,生活幸福的源泉。
  •     书非常好看,看了非常有启发~
  •     我可以直言不韪地说喜欢这本书绝对不是因为它厚达三百页但售价只需十块钱!我也曾买过很便宜的书,但不是每本都那么精彩,也有烂到可以扔去填海的东西。……但,这是其中的一个原因~ =w= 书中开头比较沉默,都是一些基本前提的铺设,譬如我们活着地球上,譬如我们得通过群体相互协助存活。有过弃书的念头,但冲着封面上那一句“送给孩子最好的生命礼物”还是坚持下去了,后来也证实坚持是对的,这本书真的超值。 在作者生活的时期,弗洛伊德的学说是主流,但在他的研究中发现了截然不同的结果,于是他跟弗洛伊德叫板,开始创立了以观测个人为前提的“个体心理学”。此书作为作者的经典之作,围绕着“自卑”一词展开论述,其语调色彩较为平实、简单,深入浅出地论述了“人的成长与发展”,从父母教育、学校教育、到社会上的协作能力,以及犯罪行为形成的原因。 这一本书跟《ZOO》差不多,虽然一本是心理学、一本是悬疑小说,但本质上都是耐读的作品,每次翻看都有一种鲜活的感觉。
  •     有点浮
  •     看完多麼希望自己爹媽當初教育自己的時候曾經讀過。遺憾多多,現在必須靠自己的力量來慢慢彌補這些遺憾,漸漸推進自己的人生,艱難,卻抱著遇見懂得之人的期望。
  •     超越自卑,学习与别人合作,让自己健康的生活~
  •     看着不错,刚刚翻读几页,已经有些恍然大悟的感觉,值得一读
  •     通过这本书找到了一些困惑我很久的答案,谢谢。
  •     很好的一本书。(不过,尽信书不如无书)
  •     一般吧 零散 不系统 没提出任何方法 无论谈什么都是浅尝辄止;一再重复一个观点就是学会与他人协作;整本书感觉跟自卑压根没关系,就是说学协作也没说个方法出来,通篇废话
  •     提出很多症状的心理成因
  •     我是个被宠坏了的孩子= =
  •     虽然写了快100年了 有些东西不能与时俱进 但仍有很多值得思考的东西 帮助你更好的发现自己 了解自己 慢慢改变自己
  •     阿德勒的作品很有激励人的味道,看了本书,你会明白人要如何自我激励,如何承认自卑存在的合理性,进而超越自卑,也就超越了自我。这本书是关于成长的一流作品,有助于青少年的成长,有助于他们走向社会!
  •     非常喜欢
  •     合作。
  •     很有盼望的书,很好,谢谢
  •     易读实用非常好。从最初记忆到梦的解读了解生活风格,回溯自我。阐述个体心理学的三大核心问题:与他人的关系、职业、爱情婚姻。生活的方式和意义在于如何与他人合作创造价值。尤其对婚姻和为父为母之道来说,如果不曾试图领会阿德勒或其他家庭研究及人类教养的正确观点,就像摸黑走夜路,挺可怕的。
  •     这本书虽然是给父母教育子女的,早在大学公选课就像选关于超越自卑的课,没机会,这下可以好好看书改善自己的自卑情节了,以后教育子女还有周围的小朋友都是很不错的
  •     某些观点,很认同
  •     还可以,孩子接受
  •     懂得与人合作沟通是生存之道。
  •     封面好新,我看的版本也是凤凰 出版社的,封面不一样,差点认不出来
  •     有因有果,童年的记忆会影响成年后的认知与行为。病情的修正要从记忆的开端入手
  •     看了目录和书名 或许会对我有帮助
  •     这本书是一本非常好的心理读物,对父母教育引导孩子和孩子的自我提高完善有很大帮助,有很好的导向性
  •     整本书一直在强调合作性和对社会的兴趣的重要性。比较浅。并没有讲到很多关于自卑的理论,也没有深入探讨优越性。
  •     囤的书籍,留着慢慢看哦!
  •     “个体心理学”比弗洛伊德的精神分析学派更能解释生活中的问题。书中有大量的案例,读着很生动有趣。
  •     虽然还没开始看,但是是同学介绍的,据说内容很不错,给个好评吧
  •     克服自卑该是人生很大的问题
  •     阴阴的天
  •     很适合初学者看,阿尔弗雷德对梦,潜意识,家庭成员,犯罪,优越感的分析都很不错
  •     不置可否
  •     读书的时候,同寝室的勤于诸位心理学家中最为钦佩阿德勒,觉得他对自卑的阐述深入人心;我则喜欢荣格的原型理论。拿到书,发现这本书的排版我不是太喜欢,还没有细看,希望我能喜欢上这本书。
  •     阿德勒,伟大的先驱。这本书给那些沉溺于精神分析里面的人,开启另外一种心理学视角。
  •     抬起头做人,世界充满爱 我们无需顾忌太多。
  •     西方人在让孩子面向社会,面向世界的教育上值得我们学
  •     很好,挺经典的
  •     试着入心理学的门儿
  •     这本书不错 是老师推荐的书目,还没看
  •     通过读这本书得到很多启发和提醒,确实很不错。
  •     这本书的**就不用多说了,本来就是心理学尤其是个体心理学的经典之作。读完本书更加让我明白了童年的经历并不是无缘无故,它是每个人内心一切情感的缘由…………极力推荐!!
  •     经典励志书,对比之后买了这个版本
  •     好吧 我是合作能力极差 患早率性痴呆的家伙 但是关于优越感的那一点一语中的啊
  •     不只是送给孩子最好的生命礼物,也是送给父母的最好礼物
  •     正在看,阿德勒的经典作品
  •     给我自己,我家老大,也给未来的老二,老三。。。看~
  •     稀里糊涂看完了。
  •     翻译太挫
  •     翻译恶心 ———— 还划过书,做过笔记之类,然而还是无感
  •     分析各个方面对人的影响,人的潜在心理
  •     没有谁会承认自己自卑,其实小时候我常常分析自己,然后偷偷找类似的书看,因为只有了解自己才能更好的发挥自己的才能,希望看书的各位都能这样。
  •     很经典的心理学,准备好好学习
  •     浅显 可读性强
  •     强调社会兴趣。
  •     说说不喜欢的部分吧,不喜欢他自以为是的认为的那些同性恋的诱因,也不喜欢他关于人人都应该繁殖的思想,部分关于异性婚姻的意见还是可以的。以及,还是感觉某些部分凭借的是他自己的经验,而非科学……总体还好
  •     这奇怪的封面是什么情况啊!
  •     必须经典
  •     书的质量很好,但有时觉得作者的一些观点太觉得,不能完全接受好认可
  •     很不错的书哦。。。 个体心理学。
  •     阿德勒的个体心理学给出了生活的意义:奉献,合作,爱。他特别强调合作对个人发展的意义。如何培养合作能力,培养对他人对社会的兴趣,如何奉献。儿童在早期的4,5年中就养成了影响其一生的生活样式,这对认识人格的形成意义重大,在家庭对儿童人格影响的方面还可以跟九型人格一起研究。
  •     还没看,应该一般吧,凑数买的
  •     喜欢阿德勒的书还有他的思想
  •     印刷装帧都很好,内容也好
  •     是一部很好的儿童心理学经典作品,强烈建议每一位父母必读。在阅读中理顺自己在教育孩子方面的得与失,从而指导自己更好的教育孩子。
  •     物流太慢了 不过一周内还是到了
  •     送给孩子最好的生命礼物
  •     通篇废话。
  •     看起来像是经历了多年风吹日晒似的
  •     超越自卑,值得一看。
  •     大凡是早起的人格心理学家,他们的理论和自己的人生经历有着极为密切的关系
  •     遇到一本好书不亚于看了一部很棒的电影。这本书捧读至今,不断在书的引导下回忆童年和过去,渐渐认识自己一直以来的生活方式,深层次地剖析自己一些行为的根源,这是一个发现自己的过程,有什么比这更让人激动呢!书名虽然叫“超越自卑”,但读者并不会在这本书里找到克服自卑的方法,因为作者认为自卑的形成来自于人最开始的四五年,最好是在这开始的几年里培养正确的性格,以达到以后的生活中不自卑的目的。作者认为,每个人都有不同程度的自卑,因为人都追求优越感,这种向上的意愿反衬在某方面的不自信。我觉得全书最吸引我的地方,是如何在童年时期引导孩子形成好的生活方式,这对孩子以后的发展裨意无穷。
  •     囤书待看,继续看心理
  •     最近读到阿德勒关于自卑以及寻求优越的描述,所以很有兴趣细读下。
  •     我觉得这本书非常实用,所有人都应该花点时间读一读。
  •     听朋友介绍的,正准备开始阅读!
  •     翻译略显外行,观点有些武断,但仍然是一本好书~
  •     参与社会 关心他人 别活在自己的世界里~
  •     心理学方面的书,家长买来看看,很有启发性。
  •     在当当上面买书就是实惠
  •     大家的经典
  •     每个人在成长过程中都会遇到打击和挫折,但不能因此而自卑,给我的孩子看,教会她如何面对,学会做有强大内心的人
  •     赠赵辰。教师阅读有助于了解青少年心理……
  •     是一本不错的心理学著作。看了一部分,很喜欢。推荐!
  •     内向心理学家经典
  •     在许老师关于沟通与自卑的课上多次提到阿德勒的《超越自卑》。这本书有很多中文版本,读的这一版,感觉翻译不是太好。书中讲到对个人自己感兴趣还对外界社会该兴趣区别了人的自卑程度和事业成功程度。现在对书中的观点只有一个模糊印象而已了。想再读一遍,掌握熟悉书中的观点。
  •     翻译不给力。。。推荐看原版
  •     正在看,感觉还不错哈
  •     阿德勒在本书中指出人们心中症结的所在,虽然写于数十面前而且学界并不止此一家学说存在,但仍然对每个追求人生意义的人有重要的借鉴意义。此译本并不是很好。
  •     很喜欢,所以买了,暂没时间细看,看完再细评
  •     克服和超越自卑的方法在于将自己投身于一个伟大的使命之中。
  •     我们小时候都有过自卑的感受,少年的经历可以影响人的一生,如果作为父母和老师有一个好的教育方式和一双会发现的眼睛,事情也许会不一样的。看看这本书,真的是感觉孩子的心需要呵护,需要锻炼,需要理解。
  •     深入了解自卑的原因,从而直面
  •     这本书是经典的心理学普及丛书,读后不仅可以重新对自己的性格形成进行审视,而且对即将为人父母的人非常有帮助,对教育孩子非常有用。
  •     是一本不可多得的好书,作者与译者都是非常棒的。
  •     感觉不错,买来看看应该不错
  •     算是心理学基础。
  •     这个版本翻译的不好,否则书可以给个4星。比较适合作为入门级的心理学读物。
  •     社会性和合作性是一个人成长最需要具有的能力
  •     整本书都很不错,很喜欢。
 

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