亚健康检测与防治

书籍目录

第一部分  亚健康概述

第一章  健康新概念

第二章  亚健康状态

亚健康状态的提出

何谓亚健康状态

亚健康人群比例

第三章  亚健康防治

第四章  亚健康防治

养成良好的生活习惯

膳食合理

保持心理健康，必要时接受心理咨询和治疗

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作者简介

健康是人类古往今来追求和探索的永恒主题。本书深入浅出地把深奥的科学理论在不长的篇幅里向读者作了介绍，实属不易。实践证明，对亚健康的正确认识是十分重要的，它对宣扬唯物论，崇尚科学，破除迷信，是一把锐利的武器。

李慧珠  现任中国科技未来研究会亚健康学会会长，多年来从事亚健康事业，丰富和发展了美国Brandford诊断技术，在此基础上有了新的发现和创造，曾发表有关亚健康论文十余篇，先后参加了全国

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