出版社:安徽科学技术出版社
出版日期:2001-9-1
ISBN:9787533722609
作者:袁淑�,王贤敏,郑军,胡泊,岳胜
页数:128页
书籍目录
一 吃的学问
（一）身体健康少不了会吃
（二）健康饮食应从何做起
二 青少年常用菜谱
1 板栗烧牛肉
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三 中老年人特定菜谱
1 人参鹿肉汤
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四 心血管（高血压、高血脂）不适者食用的菜谱
1 木耳烧豆腐
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五 适合糖尿病人食用的菜谱
1 苦瓜蚌肉汤
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六 女性常用菜谱
1 灵芝炖猪蹄
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七 瘦身菜谱
（一）肥胖形成的原因
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