睡眠與夢

出版日期:2016-9
ISBN:978986918877X
作者:[美]威廉.H.默克羅夫特(William H. Moorcroft))
页数:480页

书籍目录

002 致 謝
005 序 文
008 作者簡介本書
011 前 言 參觀「睡眠與夢」之實驗室
029 第一部分 睡眠與睡眠歷程
032 第一章 睡眠,如何以科學方法測量?
056 第二章 睡眠需求
085 第三章 睡眠的正常變化
113 第二部分 引起我們入眠的因素
115 第四章 睡眠中的大腦
139 第五章 睡眠狀態下的身體
173 第三部分 夢境與做夢
183 第六章 夢境
215 第七章 做夢
244 第八章 夢境與做夢的理論
285 第四部分 做夢與睡眠遇見的問題
290 第九章 人們可能會遇到的一些睡眠難題
324 第十章 睡眠障礙 第一部
342 第十一章 睡眠障礙 第二部
363 第五部分 為什麼我們需要睡眠並會做夢?
371 第十二章 睡眠的功能和非快速眼動睡眠
395 第十三章 快速眼動睡眠與做夢的功能
430 後 記
437 注 釋
442 參考文獻
463 本書名詞索引


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