写我人生诗

出版日期:2014-10
ISBN:978730019981X
作者:[美]塞琪·科恩
页数:308页

内容概要

塞琪•科恩，出版过个人诗集《如心，如世界》。她的诗歌和散文见于多家报刊，如《俄勒冈周日报》、《诗歌之光》、《俄勒冈文学批评》、《声音捕获者》以及《大善》。2008年获得手推车奖提名，2006年在魂路媒体诗歌大赛中夺得最高奖项。塞琪从事诗歌的网络教学，并为《作家之光》写作每月一期的诗歌专栏，同时她也是这家杂志的总编。作为作家会议、节庆活动、书店和图书馆活动的演讲人，她在波特兰和俄勒冈主持了巴恩斯&诺伯系列朗诵会。要了解更多关于塞琪•科恩的信息，请访问： www.writingthelifepoetic.com

书籍目录

第一章 为什么读诗和写诗？

第二章 什么让诗成为诗

第三章 从你的所在出发

第四章 展示VS叙述：情境的艺术

第五章 开掘思想矿藏：自由写作

第六章 诗的信号：吸引你的真正主题

第七章 十三种看的方式

第八章 讲述你的旅程：文词的选择

第九章 诗意地生活

第十章 做你知道的：把其他创造性的过程译为诗

第十一章 迎向感观

第十二章 斟酌题目

第十三章 宽容和遗忘：放开阻碍你写作的一切

第十四章 真相，谎言和个人空间

第十五章 视角：代词的力量

第十六章 家庭素材

第十七章 在你自己的世界里

第十八章 从混乱的生活到魔力的显现

第十九章 喻体：隐喻之镜与明喻之像

第二十章 跟随那根金线

第二十一章 拾取即拥有：“拾取诗”

第二十二章 恐惧和失败

第二十三章 陌生人的脸

第二十四章 声韵：大声写出来

第二十五章 学习一门外语（或创造你自己的语言）

第二十六章 小石子

第二十七章 模仿是最高形式的发现

第二十八章 饥饿的艺术家离开了大厦：关于诗歌与成功

第二十九章 书写乐章：韵律、节奏和重复

第三十章 重新定义“真正的工作”

第三十一章 读你喜爱的诗

第三十二章 建立自己的写作小组

第三十三章 留白：以分行为诗塑形

第三十四章 小节：诗的身体

第三十五章 培养写作习惯

第三十六章 反抗写作习惯

第三十七章 它究竟意味何在？——当诗读来不知所云

第三十八章 疯狂的释放

第三十九章 修改的艺术

第四十章 便利是灵感杀手

第四十一章 让梦指引你

第四十二章 诗作为“自他交换”的实践

第四十三章 我很形容词，我动词名词：关于词语的选择

第四十四章 关于“真相”

第四十五章 伸展双臂，拥抱艺术

第四十六章 为你的诗歌实践建立一个体系

第四十七章 让“用掉”多于“留藏”

第四十八章 从标题开始写诗

第四十九章 创建梦想小组

第五十章 做你喜爱的事：团队会跟着到来

第五十一章 记忆：与一首诗合为一体

第五十二章 谁在向谁诉说？

第五十三章 圣经诵读：关于朗读与倾听的古老艺术

第五十四章 诸种介质：整个世界都是你的画布

第五十五章 “一整天”的艺术

第五十六章 慢下来

第五十七章 艺术源自艺术

第五十八章 书写时局话题

第五十九章 讲述一个他人的故事

第六十章 无为的魅力

第六十一章 写作的“声音”

第六十二章 贮藏橡果：不断跟进你的灵感

第六十三章 塑造外形：感受诗歌的形式

第六十四章 信赖你的直觉

第六十五章 隐姓埋名之趣

第六十六章 给你的诗找一个适合的家

第六十七章 怎样发表诗作

第六十八章 用博客记录启航者的体验

第六十九章 用博客建立读者群

第七十章 珍宝：让残纸断片枯木逢春

第七十一章 让词语表触发新的灵感

第七十二章 退稿信总会来的

第七十三章 国家诗歌月

第七十四章 从事实走向真理

第七十五章 令汝之真我成真

第七十六章 允许休耕的时光

第七十七章 放手去做

第七十八章 让你的荒原保持生机

第七十九章 如何举办一系列朗诵会

第八十章 挥动你的翅膀！

致谢

作者简介

“每一天，我们都写一首诗。”

要想收获诗意的人生，你并不必须有超常的水平——每个人都能够写诗。现在，诗人塞琪邀请你放慢下来，应和你创造力的节奏，品味诗歌之美。本书将为你：

提供对诗意人生和诗歌技巧的解释

启发一种游戏的感觉，而不是劳作学习

将内容、形式以及过程结合起来，提供一种有趣而又动人的经历

邀请你为你的创意写作内容加入诗意

《写我人生诗》是一位极富启发性的伴侣，它将帮你建立在诗歌写作方面的信心。本书将把诗歌从学术的领域带入众人之手。

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精彩书评 (总计10条)

我忽然想起既然是练习写作，何不就谈谈那些教授我们写作的书呢。我正是从娜妲莉·高柏那里学到并开始自由写作，紧接着就读到了《写我人生诗》。那是一种自由写作的魅力，也是它的弹性与不可侵略。这包括眼下，我正写的时候，我能感觉到窗外楼下的干扰，我想起了一只蜘蛛边下降边吐丝，威亚一样把自己吊在空中，它像个电杆线路维修工一样小心翼翼地看着脚下。在这喧闹的广场上，它就这样走下来了，这会让人想起一种失败吗。我盯着它看，并越过它的身体看到它整个背后的广场。　　　翻开《写我人生诗》时，我感慨以前没人这样告诉过我，诗歌其实就是这些写出来的，它并不像凭空而来那样难。你只是要写你自己真正看到的东西，并把它们展示出来，包括你所感受到的每一个细节能量和现象本原。“用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。因为练习写作意味着你最终得全面探讨自己的生命。”我再度想起来海明威的告诫，凡你知道的一个字都不要写，只写那些在写作时才出现的东西。这是一种方法论。如果还要补充的话，那就是不要想，也不要读你刚刚写下的东西，只管写。只有这样才能写出你真正看到的东西。如果你只写知道的东西，那只是一种备忘，你想的愈久，它就愈是变成细节丧失的符号，干瘪抽象。　　　七年来，我习惯了公文写作的咒语，而不是记住现场感。一种直接的方式永远是必要的，我想只有如此，才能直达街道、女儿和厨房的善意。这些都是不经过什么的，这些愉悦都是直接的，不反复、不加思考。一旦经由思考的东西便只是你预先想说的东西，而不是你看到的东西，这样写出来的不是你的人生，而是关于你人生的东西。练习写作不如说是一种工具，一种自我治疗的手段，细节整理的经验。正如约瑟夫·布罗茨基所言：“记忆和艺术的共同之处在善于选择细节。这种说法对艺术是一种恭维（尤其对散文艺术），但是对记忆却像是侮辱。然而，事实确是如此。记忆所及的正是细节，而不是全貌，是剧情发展的高潮，而不是全剧。坚信我们竟然会全面记住整个事情，是毫无根据的，而正是这种信念才使人类能够继续活下去。记忆正像一个图书馆，有字母顺序的混乱目录，却没有任何人的全集。”　　　我从高中起开始写诗。写诗并不难，因为真正难的是写好，至少知道怎样的诗才算好。在一个不知道怎样算好，好在何处的情况下，便谈不上练习写作。无论如何重复都很难进步，而这点往往很多人不会告诉你。这也正是导致了很多人在各自的程度上重复。练习写作就是要大胆写下去，不得不说写作是一种节奏，就像鼓点一样，正如舞舞舞所言，跟上节奏，起身跳舞，唯此而已。这中间并无一丝犹豫与扭捏的自我意识在内，这也正是那个写作久了的人，两手下垂在胸前，他过度使用了双手，更确切地说过度使用了右手腕部肌肉，终于锻炼的坚忍而不可侵略。　　　练习写作时，最大的鼓励既不是赞美，也不是批评，而是作家们的写作癖好。也正因此，我陆续找作家们的日记、书信、自传或访谈等，去寻找一个作家个人化部分。他们往往告知我一种写作的纪律性或是节奏感，你只管写下去便是，写作是本能的一部分，像呼吸一样。当然如果你数日不写，你也会丧失这一需要，意识不到这一肢体缺省。你需要的只是以写作来供养写作，并不间断地进行读和观察。　　　生命持续，时间的流逝在持续，写作也当持续。我在新年的这一天如此鼓舞自己，并愈来愈清晰地感到时间之沙更加细滑。它们的流逝更加迅疾，一不小心，一天便走向了末端。下班后回家，晚饭只要不坚持，便能在看顾孩子中消耗掉整个剩余的夜晚。　　　昨天我趁女儿入睡的间隙，注册了作者账号，期待着在新的一年中将自己所写的东西整理成集。我感觉到自己的某个阶段似乎过去，跨过一道以前不停设想的分水岭，却从未猜到过分水岭的这边是诗歌写作的结束。现在，我不再写诗，并在一年的时间里几未动笔，渐渐不再感受那种写诗的需要，那样一种激情消失了，我用更大的精力转向了书评与小说写作尝试。我当然不会与家人提起这些，因为所有玉米的生长或衰老都沉浸在节奏中，但这节奏却并非一成不变，也不为自己所有。我要做的是试着适应变化之后的节奏，我不会不明白，这节奏来自那里。当我在一场梦中醒来，摸起lumia手机熟练搜索周公解梦，无论我满意与否那些解释，我都知道它就在那里，却并不属于我。　　　这份内心的事业感在每一个追求写作的人身上，如果他在十岁那年，已经决定献身于写作，那么一切于他都是可以用写作来换算的。《写我人生诗》正是这样一个伴侣，最大的意义在于不是两个人面对面，而是要肩并肩，我记下这一点，便将它放在书架上，准备结束今天的书评了。（玟涛，2014年1月3日）
在微信上，每晚10点，有一个“为你读诗”的公众号，打从无意中发现了它开始，我就一发不可收拾地爱上它。无论多忙，即使当晚错过了收听，我都一定要留着过后补听。我被这一档节目深深吸引着，听着不同的人读着不同的诗，我那平凡庸碌的生活，在寂静里，充满韵律的诗声中，汩汩流淌出些些浪漫诗意。就这样，感觉白日枯燥的生活在晚上的10点有了诗意。明天又将是一个新开始……热爱诗（这里说的是新诗），但对诗没什么了解，因此，当我听读诗的时候，经常有那么一些时候，对诗中展示的意思觉得有些不知所云。读这本《写我人生诗》，初衷并不是为了写诗，我只是想通过读这本书，增加一些对诗的了解，能够最大可能地听懂，读懂诗。这本书让我这个诗的门外汉知道了很多，纵使还不能写诗，但已助我了解了诗。“诗是语言的最高艺术。”的确，诗讲究浓缩，要求用精简的文字表达出含义丰富的艺术，这就决定了诗用词的重要、准确、精简和传神。但诗看上去似乎又如此简单，任何一段描述性的文字，只要懂得分行和分节，这段文字就可以创造出艺术的另一种形式——诗。《写我人生诗》是一本既教我们认识诗，也教我们尝试写诗的指导书。诗存在的重要条件，分行和分节，富于乐感，意象。在作者细致耐心的讲述和例证里，我恍然了悟到：写诗与写文章有着很多的相同之处。诗和文章的精彩，离不开对细节的展示；诗和文章的修辞，隐喻永远都比明喻精彩生动；诗和文章，都需要一些心无旁骛的自由写作；诗和文章，最重要的就是一直不停地写。了悟了这些，坚持读、写下去，对于诗，就这样开启一个从听到读到理解，然后开始写，自然地写出了自己人生的第一首诗也不是没有可能的。诗和文章最大的不同也许就是分行和分节吧？诗的分行和分节没有标准也没有规定，一切皆凭自我感觉走，诗的自由化由此得到了充分的展示，因此也许可以这样说，诗是一次私人化的表述，可是由此而认为诗大多数是写自己个人生活的文字（我之前也曾如此认为），本书作者就完全颠覆了这样的认为。她指出“诗中没有所谓的‘真实’，只有诗。”“当你读诗的时候，别期望诗是对生活体验的报道。”诗人只是作为一个“诉说者”存在，而不是每个都是真实的自己。这个观点，大大提醒了我对诗人和诗需要重新理解和认识。不管是听诗、读诗还是写诗，不过都是为了领会生活的诗意，为自己在纷繁世界里寻一处诗意的栖居。
“诗不是一种谋生职业，而是一种生活方式。诗是一只空篮子，你放进自己的生活，它给你全新的天地。”在我们的生活里充斥着诗歌，并不是人人都感受得到。诗人们无处不在，但我们走在人群中，他们并不戴着诗人的桂冠，我们只有在一个特定的圈子内，才知道诗与诗人是如此数量众多，才知道诗人是与我们一样的平凡人，他们并不依靠着诗人的职业生存，他们大多还有另一份养活自己的职业，诗，只不过是他们的一种生活方式，是他们参与世界的一种独特的渠道。为什么要写诗，为什么想要做一个诗人，为什么诗的魅力世世代代让人类痴迷？诗的意义是什么，诗能用来做什么？每个人都有自己的答案。在这里引用作者其中的一段话：就像摩托车骑手必须倾斜才能在转变时避免摔倒一样，诗歌成为了某种意义上的转换装置，能够提供一个倾斜着贴近你所经受的苦难的语境，并安全地从中驶出。……想想吧，在那些被误会、伤感、失望、惋叹乱转的心灵中，有过多少在深切的情感和痛彻的领悟中被激发出来的蓬勃昂扬的诗思，在茂盛地生长。让诗救赎我们，也让我们在塞琪·科恩的《写我人生诗》中重塑自己的诗意人生。女诗人多年从事诗歌创作与网络教学，多年参与诗歌演讲与朗诵，曾出版诗集《如心、如世界》。值得一提的是本书的翻译，书中作者借鉴的诗句因为翻译的灵动，使我们完全陷入到诗的绝美境界中，而更优雅地呈现了作者的表达。通过本书，我们将发现，诗歌是如何以一种平凡的姿态存在于生活的细节中，而同时，诗歌又是如何被我们用一种不同寻常的方法一一发掘并闪光的。作者完全展现了自己多年来做为一个诗人的真实面貌，让你看到诗人是与你我一样的人，但诗人，又绝对是与你我不一样的人。也许你已经在诗歌的道路上走了一段，也许你只是对诗歌心存喜爱却不知从何下手，也许你找到了诗歌的途径却不知道下一步该走向哪里。在这本书中，你会发现一个全新的自己，会发现写诗并不是一件难以做到的事情，同时你还会发现，本书的实用性超乎你的想像。诗人具有高度的敏感性，他（她）能够从屋子里发现一切的诗、诗的一切，也能从走出家门开始酝酿诗的片段捕捉灵感，他关注自己也关注他人，他学习别人也创造自己。当你专注于诗意的生活本身时，你就打开了自己的心灵。在这之前，你一定读过许多诗，那些诗触动着你的心，你试着写过，但不一定成功。那么是什么让诗成为诗，是浓缩、分行与分节、乐感、意象，关于这些你是否做好了充分的准备，当你下笔时，它们会不会成为阻碍你的困扰？了解了诗歌的要素，读你喜爱的诗，模仿或者再创造，找一个相同的题目去写，或者把句子重新填空，诗将会带给你无数种可能。实用的方法，令诗有了新的视野。当你开始写诗，你可能需要一些氛围，一个写作小组，一些爱好诗歌的人群，一个朗读与倾听的场所，一个交流彼此的博客，你可能还想知道如何寄出稿件，如何面对退稿，如何整理你的文档或者碎片，这些事，也许很少有人教给你，但在本书中，女诗人科恩会告诉你。要知道，你不是一个人在写诗，你不需要一个人来写诗，打开自己，走向他人，你会发现意想不到的美好。那么接下来，没有别的办法，每天一首，每天一首，就这么写下去吧，让《写我人生诗》开启你的魔力。

精彩短评 (总计14条)

书中有建设性的内容还是挺多的，问题就在于书中那些诗作的翻译，真的有很多莫名其妙。
用自己的脚印，画出自己的诗篇
干货比《成为作家》多几倍（篇幅是后者两倍），但是作者还是没有自己想过。内容的整合还可以做的好得多得多，另外作者还写了不少题外话。
淺淺的入門書。譯錯的地方有點可笑。
很实用
楊牧是溫柔敦厚，里爾克是抽象飄渺；這一本像博客文集，說到可操作層面具體而瑣碎，不過思維發散，教人不要把詩限得太死。反過來，可以當做《讀我人生詩》來看。
适合用于各种写作激发灵感。
书中许多对诗歌和写诗的看法我都很赞同。怎样写诗？最好的答案是：去写吧！
能糅合「想像」和「經驗」，且對教詩者和詩人都不無啟發，有別於台灣的同類中文教材。前半的章節能妥善結合概念簡介、寫作活動和詩例，對我啟發較大，後半略見失色，但整體而言，它仍足以反照現有中文教材的不足，指向更開闊的詩歌創作和教學路徑。
对于有些人来说有用，对于我来说没用。时断时续地失语，思维障碍。只是持续地阅读还是可以在书中遇到几个知己的。
诗歌是自由的一种样子，这是一本关于写诗的书，也是一本教人自由思考和自由生活的书。
以写诗的劳作来欢庆生命。
相较于小说，诗歌可能更少规律可循，也更少在意逻辑。作者用诗化的语言和结构分享自己的经验——阅读的美感得到了保障，而全书的组织结构不够清晰。
对于想要开始写作诗歌的人来说非常有意义的一本书，可惜我是抱着想学习鉴赏诗歌的想法读的，所以并没有什么用。如果十年之前读过这本书，没准现在就成为一名诗人了。决定留给自己的孩子。

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